Доверието на мъжа в жената. Как мъжете усещат увереността на една жена. Доверието между мъж и жена: психологията на отношенията Искате ли достоен мъж? Тогава запомнете тази фраза: "ти си умен човек"

Преди всичко следващ. Задавал съм въпроса сигурно в десетки аудитории и нито веднъж мъже не са давали различен отговор на въпроса има ли по-ярка, по-щастлива проява на любовта на жената към вас от нейната радостна, щастлива, положителна реакция към това, което успявате да направите в живота ви и неговата напълно неутрална, спокойна реакция към това, което не успявате да направите или което правите погрешно? Мъжете никога не са казвали, че има нещо по-приятно

Когато успеят да направят една жена щастлива, тя реагира на това и това им носи удовлетворение.

Много е опасно, ако в живота ви влезе мъж, който се опитва да ви направи щастливи, а вие няма какво да реагирате на това. В случай, че в живота на нещастна жена се появи мъж, който прави всичко за нея, за да я направи щастлива, трагедията е, че в резултат тя може да не стане нещастна. От момента, в който мъжът види, че тя просто не е станала нещастна, мъжът губи вдъхновение да направи нещо и продължава да се грижи все по-малко за нея и някак външно да изразява любовта си.

Потенциалът да реагирате на действията на мъж по начина, по който вие самите искате, се нарича удовлетворение. Способността да реагира само когато се е справил добре, тогава съм доволен, а ако не е, не съм доволен - това се нарича реактивен тип хора: човек не е свободен, роб, който все още не е изтръгнат капка по капка. Една жена първо трябва да има абсолютно свободен потенциал да реагира както иска. Само ако тя предпочита да не забелязва грешката на мъжа - тя не я забелязва. В случай, че тя предпочита да отбележи какво постижение, постъпка, някакъв външен израз на любовта на мъжа, тя реагира на това както иска, дори и да преувеличава много. Тя има ресурс, средства за това.

Но ако една жена е живяла през целия си живот, унищожавайки себе си, по един или друг начин, чрез безгранично, неконтролирано служене и е загубила всеки ресурс на благоволение, тогава когато дори принц на бял кон, рицар в блестящи доспехи се появи в живота й , ще бъде провал. Защото колкото и да прави той за нея, тя няма ресурсите да отговори правилно (щастливо) на неговите постижения, постижения. И абсолютно никаква сила да мълчи по време на провалите си. Никаква сила. А това отнема много енергия!

Ето защо в такива моменти жената се нуждае от огромен ресурс, който е трябвало да натрупа от детството си, за да намери сили да не изрече една фраза „Казах ви! Затова, жени, съветвам ви да вземете този ресурс, преди да се срещнете мъж Доверие - ресурс, който се формира много преди пристигането на любим човек.В основата на доверието е вярата на жената, че аз съм абсолютно достоен за правилното, уважително, разбиращо отношение към себе си и пълната грижа на мъж.

Нека помислим защо от грижовни и любящи младоженци най-често мъжете в крайна сметка се превръщат в съпрузи, лежащи на дивана с бира, които не могат да направят нищо и дори не искат нищо? Много често съвременните жени поемат на раменете си работата, съпруга, децата и дома! Защо жените в такива семейства в крайна сметка се превръщат в мрънкащи и мразещи съпруги?

Има много причини. И едно от тях - жената изобщо не вярва на съпруга си! За съжаление, без доверие в мъжа няма взаимно разбирателство и щастие в семейството.

Какво е това - доверие в мъж? Всички сериозни връзки започват с любов и доверие в човека. Доверието е пълна откритост към партньор, увереност в неговите дела и действия. Без доверие в мъжа (и мъжа в жената) благополучието, любовта и щастието в семейството са абсолютно невъзможни. Доверието е законът на дългите и щастливи семейни отношения. Доверието е нещо, което много лесно и бързо се разваля, но много трудно се възстановява.

Загубата на доверие в мъжете е сериозно изпитание за една жена. Жените, разбира се, са много емоционални. И за да разбере и разбере причините за недоверие, жената трябва да „изключи“ емоциите си.

Без паника и в състояние на спокойствие е необходимо да се открият причините, довели до тази ситуация. Да, кризи се случват във всички взаимоотношения. Просто трябва критично да анализирате поведението си и поведението на партньора си. Най-вероятно ще намерите причината за недоверието. И знаейки причината, вече е лесно да решите какво да правите в тази ситуация:

Мъжът изневери на жената. Жената се довери, обикна мъжа, отвори сърцето си за него, а той я предаде. Тя продължава да обича този мъж, но не знае какво да прави, дали да му вярва повече. Има една добра поговорка за това:

„Ако човек е извършил нещо веднъж, това не означава, че ще го направи втори път, но ако го е направил втори път, тогава ще е необходим трети път.“

Всеки от нас може да сгреши. И в живота има много примери, когато човек осъзнава грешката си и никога повече не я повтаря.

Ревнива жена Представете си, че един мъж е закъснял на работа. А жена му си е вкъщи, място не си намира. Той рисува във въображението си най-различни картини на предателството. И няма ограничение за полета на нейното въображение!

Анализирайте дали си струва да изразходвате ценната си женска енергия за безсмислена ревност и по този начин да развалите отношенията си с любимия човек?

Можем ли да променим хората около нас? Разбира се, че не! Да започнем от себе си – това е единственият човек, когото можем да променим и да направим живота си по-добър и по-щастлив. Как да се научим да вярваме на мъжа, когото обичаме:

Нека се научим да вярваме повече на хората и света, в който живеем. Да, има измама и предателство в живота на жената. И тази ситуация учи да бъдете по-внимателни и внимателни към мъжете. Само това изобщо не означава, че всички хора в живота ще измамят и предадат.
Помогнете ни с позитивното мислене! Според психолозите жените, които трупат негодувание към тези, които някога са ги предали, не могат да срещнат нормален мъж. С негативните си мисли жените се програмират за нещастни връзки и измами. Жена с положителни мисли печели по много начини!
Много е важно да се научите да виждате вътрешния свят на човека и да го чувате! Просто покажете интерес към човека. Разберете какви са неговите предпочитания, какви интереси, какви възгледи за конкретна ситуация. Това помага за изграждането на доверие.

В основата на една силна, дълга и щастлива връзка е доверието между мъжа и жената. В силно семейство те могат да разчитат един на друг, да не задават много въпроси и винаги да се доверяват на сродната си душа.

Най-често недоверието се изразява от жените, понякога се превръща в мания. Това състояние може да се нарече болест. „Той не ме обича, „изведнъж ще ми изневери“, това са мислите на жените, които са несигурни в себе си, във вътрешния си свят. Страхът разрушава доверието, така че за да изградите отношения на доверие, трябва да вярвате в себе си.

Всяка жена може да развие способността да се доверява на себе си:

Като начало може да обърнете повече внимание на външния си вид.
Има и специални психологически упражнения за развитие на доверие. Например, мъж води жена със завързани очи през непозната за нея местност.
Освен това е много важно за всяка жена да помни, че за мъжа е важно, когато вярва в него и му се доверява. Усеща липсата на доверие на интуитивно ниво.

Необходимо е да се доверите! Не трябва отново да търсите аргументи за възможна измама от страна на мъж, по-добре е да отделите това време за грижа за себе си и приятно забавление с любимия човек.

Рубцова Нина

Мъжки и женски роли в семейството. Ако една жена има доверие на мъж

И двамата трябва да са: физически здрави, емоционално стабилни, физически, енергийно и психически силни, с добро чувство за хумор. Източник – Езотерика. Живо знание

Но в същото време всеки има своя собствена роля.

Да се обърнем към биологията. Как се проявява най-яркият носител на мъжката енергия - сперматозоидът? Той работи! Тича колкото може по-бързо, така да се каже, към любимата жена. В същото време той трябва да изпревари всички конкуренти. Вярно е, че има мнение на учените, че сперматозоидите действат като екип и в рамките на екипа избират късметлията, за чийто брак са насочени усилията на целия екип. Това не променя нещата.

Как се държи яйцето? Тя се подготвя за срещата, отива на мястото на срещата (в края на краищата тя извършва минимални действия) и отваря „вратите“ на любимия си - тя е готова да го приеме! Тя е готова да приеме действията на мъжа си.

Така се оказва, че мъжката роля е да действа активно по-бързо и по-добре от другите, конкуренцията е един от най-важните фактори, които формират мъжките действия. Не се допуска работа в екип.

Каква е женската роля? Тя се подготвя да бъде „най-добра“, действа минималистично, излиза да се срещне с любимия си и приема всичко, което той й носи.

Така стигаме до сакралната фраза: „Приема всичко, което й носи“. Оказва се, че не е толкова страшно, силна жена или много силна. Не женската сила сломява мъжа, а женското „отхвърляне“. Докато една жена приема всичко, което един мъж прави или не прави, всичко, което той е, всичко, което мисли или не мисли, по принцип няма значение дали е силна или много силна. Силата й е насочена в правилната посока. Нейното приемане създава здрава връзка и хармоничен мъж. Силната жена чрез приемането си създава силен мъж, това е всичко.

Но човек не трябва да бърка вътрешното пълно приемане с „видимостта на приемане“. Когато една жена търпи, тя не приема. Когато една жена не си отваря устата, това изобщо не означава, че тя приема мъжа си.

Когато една жена види мъж, тя не го приема на ниво реалност, на ниво действия. И го убива с напълно физическо отричане на същността му. Но когато тя външно не показва отхвърлянето си, но „толерира“ вътрешно, тя също се самоубива. Тъй като с мълчанието тя убива два заека с един камък - тя все още не приема мъжа и по този начин влияе зле на неговата енергия и отношения, а също така не уважава себе си - позволява да се отнасят към нея по такъв начин, че е принуден да „търпи” това лечение.

Как да разберем какво крие един мъж. Как се чувства човек, когато му се доверите

Момичетата са свикнали да разкриват чувствата си. С мъжете всичко е по-трудно: дори в брака те успяват да скрият чувствата си. Защо го правят?

В съвременния свят прекомерната емоционалност е изключително характеристика на по-слабия пол. От това следва, че проявата на нежност и банална радост превежда мъжете в категорията на слаби и нечовешки.
Проявявайки различни чувства - човек се смята за уязвим.
Някои хора обичат да наблюдават първите стъпки от страна на жените.
Много хора смятат, че любовта е синоним на думата слабост.

За да скрият чувствата си, мъжете използват набор от техники.

Много по-лесно е да скриете чувствата си, ако се затворите със стена от безразличие. Най-често този метод работи по време на кавги - мъжът се затваря, за да не позволи на жената да причини още повече болка.

Откровеност

Човек внезапно сподели някаква тайна или спомен с вас - това означава, че той ви вярва, но не е готов да говори за това директно.

Внимание и грижа

За да угоди, по-силният пол започва да се показва от най-добрата страна. И нека мозъкът даде команда да мълчи, действията, които се извършват на подсъзнателно ниво, ще изведат всеки човек на чиста вода.

Човек може да скрие чувствата си, но ще му бъде много по-трудно да се въздържи да не даде съвет, да не му помогне със собствените си думи.

Предизвиква ревност

Често мъжете умишлено карат жените да ги ревнуват и наблюдавайки реакцията, те чакат подходящия момент да бъдат там и да се погрижат.

Увереност, че партньорът няма да причини умишлено вреда или болка. Че той няма да използва вашите слабости, за да нарани или обиди. Че всичко, което споделяте насаме, ще остане само между вас

Най-важният елемент, върху който се гради доверието между мъжа и жената, е доверието в чувствата на другия. В тяхната искреност, взаимност, в окончателността на вашия избор. Веднъж постигнато това ниво на доверие, по-нататъшното му укрепване и развитие е много по-лесно.

Цитатите за доверието са много популярни. Всички те са различни, но ги обединява фактът, че всеки автор признава крехкостта на това чувство, което е най-важното от всички съществуващи, действащи като тяхна основа. Цитати за доверието в любовта, приятелството и обществото в материала на статията.

Известни хора за доверието

Цитати на Celebrity Trust:

„Баща ми винаги ми казваше: не вярвай на тези хора, които имат огромен телевизор и малък рафт за книги“ (Емилия Кларк).
"Винаги ще има хора, които искат да ви наранят. Продължавайте да вярвате на хората, просто бъдете малко по-внимателни" (Маркес).
"Винаги се доверявайте на най-важната жена. Тя не помни нищо, което е наистина важно" (Оскар Уайлд).
„Вярвам ти, имам нужда от теб“ (Мейсън Кули).
„Не можеш да вярваш в илюзии, трябва да платиш за тях“ (Лондон).
„В лековерността е слабостта на мъжете и силата на децата“ (Лам).
Когато очите и езикът говорят различни неща, първо се доверете (Емерсън).

Красиви думи за доверието

"На жена с какъв цвят на косата е най-добре да се доверите? - Само на сива коса, а на мъж не трябва да се вярва, дори ако е плешив."
"Доверието е, когато подадете ръка на друг човек, затворите очи и го оставите да ви преведе през пътя."
"Всеки, на когото имаш доверие, слагаш нож в ръцете си. Или ще те защити, или ще те убие."
"Колкото по-дълбоко е доверието в един човек, толкова по-голямо е изкушението да те предаде."
"Ако сте срещнали човек и ви се стори, че можете да му се доверите като на себе си, не забравяйте, че все още сте различни."
"Всичко има тенденция да свърши: и доверието, и любовта, и сокът в чаша."
"Приятелството се основава на взаимно доверие."

Доверете се на страниците на книгите

Цитати за доверието могат да бъдат намерени не само от известни хора, но и на страниците на книгите. Литературните герои понякога са склонни да говорят за това чувство по-добре от всички психолози и философи. Цитати за доверието в отношенията от книги:

"По-добре е да не вярваш на хората, Ю. Те са много по-лоши от всички вампири и демони."
"Доверието е най-крехкото нещо на света, като сърцето на момиче. Ако го разбиеш, вече не можеш да го събереш на части, а фрагментите могат да нанесат дълбоки рани."
"Не можеш просто да обичаш, да не вярваш и да не смяташ другия за равен на себе си. Недоверието унищожава и най-ярката любов."
"Доверете се, за да бъдете верни."
„Защо не ми вярваш? – Не го заслужаваш. Медитирам всеки ден, за да контролирам силата си. Мислиш ли, че просто ще повярвам, че си станал контрол над този, който имаш? Доверието трябва да се спечели. "Как да направя това? - Първо ми се доверете".
— Не ти вярвам достатъчно, за да те нараня.

Надяваме се, че тези цитати за доверието ще ви помогнат да разберете по-добре същността на това чувство, да го намерите и поддържате в една връзка.

Психология на доверието

Доверието е вратата между хората (и между хората и света на възможностите), която може да бъде отворена и затворена в различна степен, открехната и заключена със седем ключалки.По природа ние сме родени с отворена врата към външния свят, готови да допускаме всички възможности за разнообразие, но всеки път, когато го затваряме, когато сме изправени пред насилие над себе си и правото си да бъдем, живеем, дишаме, обичаме, мечтаем, изследваме, чувстваме - с други думи: задоволяване на нашите нужди (физически, емоционален, умствен, духовен).

Доверието е вътрешно състояние на човека, състояние на спокойствие, когато той е уверен в партньора си. Това поражда увереност, че любим човек ще постъпи или няма да постъпи по определен начин - например няма да срещне друго момиче в кафене или бар.

В този случай човек може безопасно да бъде пуснат с приятели до баня или риболов и да не се тревожи къде се намира. Такова чувство като доверие е доста нестабилно, защото си струва да го нарушите поне веднъж и партньорът ще има постоянни подозрения.

Доверието е основният компонент на всяка връзка, който не може да се сравни по важност дори с любовта, защото без доверие връзките са обречени. Момиче, жена може да не се доверява на любим човек след предателство или предателство, тъй като е изключително трудно да се възвърне доверието в този човек.

Без доверие няма дълга и хармонична връзка. За да се научите да се доверявате на мъж, трябва да разберете причините за недоверието.

Основните са следните:

Един от партньорите е твърде ревнив. С този проблем се справяте много лесно, просто не се поддавайте на натрапчиви мисли и се доверете на мъж. Трябва да вярвате на партньора си като на себе си. В този случай има едно предупреждение - това е страхът от самотата и ако един от партньорите се страхува от него, тогава той ще се притисне към другия с удушаване и няма да се откаже от себе си под никакъв предлог. Най-добре е да се разделите с такъв човек. В една хармонична връзка и двамата партньори трябва да си дават свобода и доверие, иначе това не е връзка, а затвор.
Доверието е нарушено. Ако непоправимото вече е извършено: предателство, предателство. В този случай възстановяването на доверието ще бъде доста трудно. Да простиш на някого и да му се довериш отново са две различни неща. Прошката може да бъде лесна и незабавна, но повярването отново може да не проработи или ще отнеме много време и усилия.

Защо някои двойки имат доверие във връзките, а други не?Някои живеят душа в душа, докато други постоянно откриват нещо, „тестват чувствата си“, шпионират се един друг, ревнуват…

Работата е там, че хората доста често имат някои специални изисквания към отношенията. На мнозина им се струва, че има някакъв стандарт и те държат в главите си някакъв списък какво трябва да се случи, за да се счита връзката за идеална. И не дай Боже, любимият или любимият направи нещо нередно. Веднага започват подозренията: „Ти не ме обичаш“, „Имаш друг“ и т.н.

Подозрението се поражда от страх. Страх, че не обича, че не оценява ... И тогава човек се нуждае от доказателство за любов: „дава цветя“, „готви борш“ ...

Откъде идва страхът?

Откъде идва страхът в една връзка?

Причината за 90% от всеки страх е несигурността. Страхът е продукт на несигурност. Често хората говорят за всичко, но не и за най-важното. Мнозина избягват да говорят за своите чувства, преживявания, стремежи.

В резултат на това хората живеят рамо до рамо, но всъщност не знаят нищо един за друг. Те не могат да предвидят поведението един на друг, което води до съмнения и страхове.

В художествената литература е описано, че е щастие да откриеш нещо ново в любим човек или любим човек. Всъщност подобни открития будят интерес, но не и доверие. Интересът е важен в началния етап на една връзка, но не и когато връзката върви в дългосрочен план. В такава ситуация „мистерията“ в любим човек предизвиква само безпокойство.

На какво се основава доверието в една връзка?

Доверието се основава на сигурност, предвидимост и стабилност. За да разберем по-добре основата на доверието, нека преминем от междуличностните отношения за момент към една по-разбираема тема на дискусия.

В коя банка бихте вложили парите си? Позволявам си да предположа този, който има добра репутация, дълга история, с прозрачна финансова политика, която може да даде някаква гаранция. Същото важи и за връзките.

Условия за изграждане на доверие в една връзка:

Не изисквайте доверие.Някои хора, едва срещнали, вече започват да твърдят, че им се вярва. „Защо не ми кажеш своя пинкод от банкова карта, не ми вярваш?“. Всеки, на когото бъде зададен такъв въпрос, мислено ще се съгласи, че наистина няма доверие. Но той ще отговаря според природата си.
И наистина, защо някой трябва да се доверява на някого. Доверието не е нещото, което се изисква. Трябва да се заслужи.
Прозрачност. Първото нещо, което изгражда доверие, е прозрачността и откритостта. Този, който няма какво да крие, никога няма да се скрие, а първият ще предложи да го провери. Когато човек започне да криптира, това кара хората да се съмняват в мотивите му.
Трябва да се чувствате като солидна, уважавана банка, която държи отворена информацията за своя бизнес, но в същото време се грижи за сигурността.
Това, че сте прозрачни, не означава, че трябва да споделяте тайните си. Прозрачността е да говорите открито за вашите намерения, забавления и дейности.
време. Изграждането на доверие отнема време. Хората не са склонни да дават голям кредит на доверие веднага. Отначало се доверяват на дребни неща, после все повече и повече. Това трябва да се третира с разбиране.
дела. Колкото и да са красиви думите, но отношението към нас се определя от делата.
Репутация. Ако с течение на времето човек се покаже от най-добрата страна, тогава доверието в него расте.

Ако и двамата спазват тези условия, тогава във връзката се появява доверие. Ако някой е упорито натъпкан в довереници, е потаен и с течение на времето прави „гафове“, тогава доверието не може да се формира.

Доверието в една връзка е като дърво. Не се случва едно дърво веднага да стане голямо и силно. Първо е семе, след това кълн, след това младо дърво и едва след това зряло дърво, на което можете да се облегнете. Трябва да се полива, гледа и пази.

Какво може да попречи на формирането на доверие?

Вече написах условията, които ви позволяват да изградите доверие в една връзка. Но какво може да попречи на изпълнението на тези условия? Те могат да бъдат възпрепятствани от дисфункционални вярвания. Нека разгледаме един от тях.

Вяра - "Ако обичат, трябва да вярват!"

Много хора се обиждат много, когато любим човек проявява някакви опасения. Кажете, как така?„Аз съм толкова честен и надежден, че вероятно не ме харесват, след като ми нямат доверие!“

Дълбоките трайни взаимни чувства са мечтата на абсолютно всеки човек. Всички сериозни съюзи между хората, както любовта, така и приятелството, се градят единствено на доверие.

Това е доверието, което придава естественост на отношенията, позволява ви да изпитате чувство на сигурност, увереност в партньора и следователно да не бъдете измъчвани от съмнения. Там, където започва съмнението, доверието в една връзка умира.

Доверието като състояние на вътрешния свят на човека е обусловено от желанието за добри взаимоотношения с другите хора. Свързва се с откритост и е фокусиран върху реципрочността - невъзможно е да се доверите на човек, който е напълно затворен от вас.

Това чувство позволява:

Да говорим откровено и да намираме разбиране, благодарение на което човек се чувства психологически комфортно.
Задълбочете взаимоотношенията. От приятелство, чрез доверие, се получава истинско приятелство, а влюбването прераства в любов.

Защо е важно да се доверим на партньор?

По време на ухажването и жената, и мъжът не се държат съвсем както обикновено. Всички се опитваме да изглеждаме по-добре, не обръщаме внимание на малките неща и новите чувства засенчват предишния опит.

Но сега романтичният период свършва и предишният ни житейски опит ни напомня за себе си - започваме да се вглеждаме по-отблизо в партньора, опитвайки се да определим доколко можем да му се доверим.

Като възрастни вече разбираме, че не на всеки може да се вярва и веднъж излъгани, помним завинаги причинената болка. Но изграждането на пълноценна връзка без риск няма да работи - за истинска интимност трябва да познавате добре партньора си и той ви познава. Ето защо е важно да разберете какво е доверието в една връзка.

Това не е просто увереност в постъпката на друг човек, това е възможност за откровена комуникация. С доверие можете:

В процеса на общуване не страдайте да гадаете какво наистина иска вашият партньор и как ще реагира на вашите думи.
След като се скарахте, намерете общ език и станете още по-близо един до друг.

Високата степен на искреност ви позволява да тълкувате действията на партньора от най-добрата страна (повечето действия могат да се тълкуват по два начина) и да не правите слон от мухата.

Именно липсата на доверие води до факта, че възприемаме напълно безобидни шеги или случайни грешки като опит за обида, смятаме липсата на бурни емоции за проява на безразличие, а активното общуване с представител на противоположния пол е знак за предателство.

В такива моменти не се държим по най-добрия начин. В резултат на това животът става непоносим и отношенията ни бързо се влошават – нищо не унищожава любовта така, както ревността и подозрението.

Откъде идва недоверието?

Важността на този въпрос се доказва от множество статуси за доверието в отношенията. Същността на повечето от тези статуси е, че доверието е в основата на истинската любов, но основата е крехка, уязвима.

Това включва спазването на задължения, дадени на някого, и тези задължения могат да бъдат:

Универсален, подразбиращ се автоматично в дадено общество (бъди верен, спазвай обещания и т.н.).
Специфични, свързани с индивидуалните характеристики на партньорите. Това са тези, които най-често влияят върху формирането на доверителни отношения. Хората, възпитани в различни условия, си представят идеалния съюз по различен начин - това, което един възприема като норма, за друг може да изглежда като предателство. В същото време партньорите често не знаят за очакванията на другия и следователно не могат да ги изпълнят. Излъгани очаквания - не оправда доверието.

В допълнение, недоверието към хората и света като цяло може да бъде свързано с детски преживявания и модел на поведение, характерен за всяко семейство - ако нямаше доверие в родителското семейство, можете несъзнателно да възприемате това като норма.

За доверителна връзка се нуждаете от:

В процеса на комуникация задавайте изясняващи въпроси, за да разберете какво всъщност има предвид вашият партньор.
Знайте как да слушате партньора си.
Бъдете честни за това, което мислите.
Опитайте се да разберете партньора си и да го приемете такъв, какъвто е.

Как да се научим да се доверяваме отново?

Разочарованите очаквания водят до разпадане на отношенията и нанасят тежка травма на пострадалата страна. "Обидата ще премине, но доверието няма да се върне."

Наистина, обидата и дори предателството могат да бъдат простени, но как да се възстанови доверието в една връзка? Как след предателството на най-близкия човек да се научим отново да вярваме на хората?

На първо място, трябва да разберете, че този процес на възстановяване изисква участието и на двамата партньори. Ако само нарушилата страна се опита да възстанови доверието:

Нарушителят ще изпита вина и в резултат на това скрита агресия.
Жертвата ще изпита справедлив гняв.

В резултат на това съюзът е обречен.

Няма да можете да си върнете доверието – можете да изградите нови отношения само чрез съвместни усилия. За целта са ви необходими:

Осъзнайте, че партньорът ви също страда и не крийте чувствата си.
Бъдете отворени за диалог и избягвайте обвинения и обиди.
Обсъдете съществуващи взаимоотношения, изрични и неявни споразумения и промени, необходими за добри отношения.

YouTube ID на ShmaOMISjL8&list е невалиден.

И помнете, доверието не предполага абсолютно взаимно проникване. Оставете на партньора си неговото лично пространство, защото всяка двойка има своя идеална дистанция.

Как можеш да се справиш с някой, на когото не можеш да се довериш? Ако каруцата няма ос, как ще я караш? Конфуций (Кунг Дзъ) Често чуваме от приятели или дори от психолог, че отношенията с мъж трябва да се градят на доверие и е трудно да не се съгласим с това. Доверието е чувство на пълно спокойствие, липса на съмнения. Пълна естествена връзка. Доверието е отворена връзка, изградена върху увереност в благоприличието, добронамереността на другия човек към вас. Доверието не познава съмнение, където започне съмнението, доверието умира.

Наистина доверието е основният компонент на хармоничните отношения, но къде да вземем този компонент? Как да се научим да се доверяваме един на друг?

В нова статия на сайта ще говорим за доверието в отношенията, как се формира и какво може да се направи, за да се повиши степента на доверие в двойката.

Как се формира доверието?

Доверие в двойка: какво е това?

Да си вярваме

В самото начало на връзката проблеми с Доверие, обикновено не. В края на краищата, първоначално, допускайки някого до себе си и влизайки в отношения, ние даваме на този човек известен кредит на доверие.

Между другото, може би затова с възрастта става все по-трудно да се влюбим: натрупваме известен опит във взаимоотношенията и често вече не допускаме нови хора толкова лесно (въпреки че има, разбира се, изключения!) .

Понякога това нежелание да се доверите и в резултат на това да допуснете някого в живота си се превръща в истинската причина самота въпреки че човек може да го припише на липса на подходящи партньори.

Но както и да е, първоначалното доверие, създадено през периода на влюбване, не е вечно. С течение на времето, когато връзката губи своята новост, ние започваме сериозно да изучаваме партньора и да разберем колко надежден е той.

Наистина, по време на периода на букет от бонбони и мъжът, и жената се държат малко по-различно и се опитват да изглеждат по-добри, отколкото са в действителност. Когато свърши, ние отново ставаме себе си, целият ни предишен опит изплува на повърхността, което до голяма степен определя нашето възприемане на взаимоотношенията.

Това е много важен период, когато можете да изградите наистина доверителни отношения, но често нашият минал опит ни пречи. Веднъж изгорени, вече не искаме да изпитваме болка, въпреки че добре осъзнаваме, че без известна степен на риск пълноценният живот и пълноценните взаимоотношения са невъзможни.

Ето какво гласи популярният афоризъм „Обичай, сякаш никога не си бил нараняван“.

Защо е толкова важно да си вярваме? Можем да кажем, че доверието е като призма, през която гледаме на любимия. Ако степента на доверие е висока, тогава сме склонни да тълкуваме действията му от най-добрата страна и не търсим двойно значение в тях.

Ако няма доверие, тогава и най-невинните неща могат да се възприемат като знак за предателство, като безразличие, като опит за обида и т.н. Но просто да го вземете и да решите, че от днес, например, ще се доверите и ще спрете да четете тайно SMS-ите и имейлите на съпруга си, няма да работи.

Доверието е нещо, което отнема време и понякога дори усилия. Нека се опитаме да разберем какво влияе върху нашата способност и желание да се доверим на любим човек.

Да се научим да се доверяваме един на друг

Доверие: как се формира

Да си вярваме

Във форумите често можете да намерите публикации в духа на „Днес влязох в телефона на съпруга си и там някаква Жана му пише, че няма да може да обядва с него. Момичета, какво да правя? Наистина, какво да правя? Ами ако тази Жана е любовница на съпруга си?

Вярно, със същия успех тя може да бъде колежка. Всичко зависи, както вече казахме, от доверието, тоест от самата призма, през която гледаме на ситуацията и на човека.

Въпреки че самият факт, че човек не е пренебрегнал да влезе в личната кореспонденция на друг човек (дори и най-близкия), вече предполага, че призмата е някак ... прашна. Но не обвинявайте веднага жената за всичко.

Всъщност способността и готовността за доверие зависят от много фактори - това е връзката на родителите, и околната среда, и миналия опит ...

Например, доколко психологически сте позволили на другата си половина да се доближи до вас, до голяма степен се определя от това каква връзка са имали вашите родители, колко са демонстрирали доверие един към друг.

Ако потайността или редовните разпити в духа на „Къде си бил (и с кого)“ са били норма, тогава има шанс несъзнателно да пренесете същия модел на връзка в брака си.

Освен това вашата половина може да има напълно противоположна представа за това каква степен на доверие трябва да има между съпрузите, до каква степен жената трябва да участва в делата на мъжа и какви са границите на това, което е разрешено в поведение на съпрузите.

Разбира се, понякога вече първа среща с гадже ясно е, че не сте на път с някой човек, но най-често такива неща се откриват точно в периода „след бонбони“ или вече в брака.

Друг важен фактор е средата и не става въпрос само за приятелки или роднини. Това включва информационната среда, медийното пространство, което от своя страна също формира нашето разбиране за това какви трябва да бъдат отношенията.

Може би ще се съгласите, че в съвременното общество има леко изкривено разбиране за взаимоотношенията. Идеалът на стоманата сексуална еманципация и емоционална независимост, а хората, които изграждат брака си върху взаимно уважение и доверие и остават верни един на друг, се считат почти за лицемери.

Освен това се появи мода за отворени връзки и на теория може би изглежда страхотно, но в действителност често се оказва, че единият е доволен от това и той открито се наслаждава на свободата, докато другият мълчаливо търпи от любов към партньора и опитва да се примири.

Оказва се някаква игра на доверие: от една страна, няма тайни, от друга страна, липсата на истинска интимност и, което също е важно, увереността, че любим човек няма да нарани (в края на краищата, измама, той я причинява редовно).

Също така, формирането на "призмата на доверието" се влияе от самочувствие партньори. Очевидно колкото по-ниско човек оценява себе си, толкова по-малко уверен ще се чувства в една връзка.

Може би това е някаква травма от детството, поради която човек има силно убеждение, че не е достоен за любов и не може да бъде единствен за някого. Често точно това се крие зад маниакалната нужда да контролирате партньор, да четете неговите SMS и имейли, да организирате различни проверки.

Така се оказва, че доверието и степента на емоционална близост в двойката зависи не само от това колко много обичате и колко искате да се доверите.

Психология на взаимоотношенията: научете се да се доверявате!

Да си вярваме

Ако смятате, че не сте толкова близки с партньора си, колкото бихте искали, това е преди всичко повод да се разберете. Но в същото време не трябва да стигате до крайности и да поемате ЦЯЛАТА отговорност, защото отношенията са ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ и в тях винаги участват двама души.

Това е баналност, но е важно да запомните това и да не се измъчвате постоянно с въпросите „Е, какво правя погрешно?“, И също така да не се опитвате изкуствено да изграждате отношения според някакъв свой собствен шаблон.

Трудно е да се изведат общи правила за всички ситуации наведнъж, защото във всяка двойка всичко е много индивидуално и, както показахме, напълно различни неща могат да повлияят на степента на доверие.

Като начало можете да опитате да анализирате и разберете какво точно ви пречи да се доверите напълно на партньора си. Наистина ли има истинска причина за това или подозренията ви са по-скоро свързани с някакъв минал негативен опит?

Да, разбира се, понякога подозренията са оправдани, но това не е причина за превенция да подозирате всички и всичко. Да се доверите означава да рискувате да се отворите, да станете по-беззащитни и може би това е единственият начин да постигнете истинска интимност.

Степента на взаимно разбиране до голяма степен се влияе от това колко добре разбирате емоциите на другия. В крайна сметка едно и също поведение може да се тълкува по напълно различни начини, така че понякога трябва да изразите емоциите си и внимателно да помолите партньора си да направи същото.

Например, ако ви попитат „В лошо настроение ли сте? Нещо се случи”, най-лошият отговор е „Да, всичко е наред”. Ако сте загрижени неприятности в работата след това разкажете за това (без да навлизате в подробности), не го пазете в себе си, принуждавайки партньора си да мисли, че той е виновен за лошото ви настроение.

Разбира се, често се случва мъжът да отхвърли фразата „Да, всичко е наред“ и в такава ситуация няма нужда да натискате. Всичко, което можете да направите, е да покажете, че сте готови да го изслушате и приемете във всеки един момент, без да го осъждате.

Също така трябва да запомните, че доверието не е абсолютно и тотално взаимно проникване в живота на другия. Абсолютно не е необходимо да разказвате абсолютно всичко за, например, вашия връзка с майката и превърнете откровенията си в хленчене. Такова "доверие" само ще развали връзката.

Освен това, колкото и близки да сте, и вие, и любимият трябва да имате лично пространство, а не да се опитвате насила да го навлезете. Да, има двойки, при които двамата са толкова отворени един към друг, че могат да си доверят паролите за ICQ.

В тази статия ще говорим върху какво се гради една сериозна връзка между мъж и жена.

Сериозните отношения между мъже и жени = се градят, разбира се, на доверие.

Без доверие = сериозните връзки са априори по принцип невъзможни!

Доверието е основата, върху която се градят взаимоотношенията. Къща = без основа (подходяща основа) = невъзможно е да се построи, ще се разпадне, същото важи и за отношенията с мъж и жена.

Ако нямате доверие на партньора си = рано или късно = всичко ще се разпадне (колабира), защото връзки със страх, безпокойство, притеснения, стрес, болка, кавги и т.н. няма да продължат дълго.

Какво е доверието и липсата му?

Доверието не познава съмнение, където започне съмнението, доверието умира.

Ето какво е доверието в партньора (липса на съмнение) и това е липсата на доверие (наличие на съмнение). Доверието в една връзка трябва да е пълно и взаимно. Ако това не е така, единият от партньорите няма доверие = глождат съмнения и т.н. - няма да има сериозна връзка (без да се реши този проблем), такива връзки няма да имат бъдеще, ще бъдат обречени на провал.

И така, какво е решението в тази ситуация? Според мен има 2 начина за решаване на проблема:

1. Изградете доверие (ако е било загубено) с партньор. (трудно, но възможно и ако си заслужава (има смисъл, повече подробности в статията:) - това наистина трябва да се направи, и двамата партньори, отношенията са работа!).
2-ри разпръснете и не страдайте. (лесно, просто, знайте коментари, няма какво дори да се каже).

Запитайте се, имате ли доверие на партньора си? Ако не, можете ли да му се доверите отново (хей)?

Ако отговорът ви е „не“, тогава би било най-добре да прекратите тази връзка и да не усложнявате живота си взаимно, като изразходвате цялото това безценно време, енергия и други ресурси, правейки се взаимно нещастни.

Смисълът на една връзка е да се направим един друг по-силен. Говорих за това по-подробно в статията: Ако това не е там, тогава връзката е безсмислена.

Рано или късно = без пълно доверие = краят така или иначе ще дойде, двойките ще се разпаднат, така че защо да губите време, основният ресурс в живота на всеки човек? Защо да страдаме, да се правим един друг по-нещастни, да отлагаме този момент? Имах приятелка, която загуби доверие - след нейна шега.

Все още не знам дали беше шега или не (любовта е ослепителна), но е запечатано в мозъка ми = много много, до степен, че ще ми бъде много трудно да започна да се доверявам отново.

Но. Въпреки това, в моя случай, човек може да се опита да разбере всичко, да го поправи (и не точно - не).

Само ти самата (а) знаеш отговора на въпроса - можеш ли да му се довериш отново (ей) или не, защото всеки случай е индивидуален и всички ние по принцип сме индивидуални личности. разбираш ли?

Ако определено „не“, тогава има само един изход, просто продължете напред, без да измъчвате себе си и партньора си.

Но, ако все още имате съмнения и вашият отговор може би е и т.н. = тогава, за да се възобнови доверието = ще е необходима ежедневната желана работа на двамата партньори в тази посока.

Връзките са постоянна работа на двама партньори. Това е работа. работа. И още веднъж работа. Ежедневно. И не само по отношение на доверието, но и много други компоненти, за които не говорим сега ...

Ако тази работа я няма, тогава, уви, няма да има хармонични, цялостни, правилни отношения.

За да се опитате да си върнете доверието на партньора си, първо трябва да седнете и да обсъдите всичко с партньора си възможно най-подробно, всичките си съмнения, мисли, страхове, претенции и т.н. към партньора искрено и честно начин. Важни са пълната искреност, еманципацията и честността. Без това нищо няма да излезе.

P.s. доверието е тясно свързано с честността, искреността и почтеността.

И е изключително важно да го правите, а не да го избягвате, мислейки, че всичко ще отмине/забрави. Не! Колкото по-дълго всичко се проточи, толкова по-дълго всичко се задържа вътре в себе си = толкова повече „изпражнения“ излизат след това.

Всички съмнения, страхове, несигурност и т.н. трябва да бъдат разказани на партньора ви. Кажете му (хей) какво не ви харесва във връзката ви, в нея (него), кажете ми какво изпитвате дискомфорт, недоволство и т.н. Трябва да обсъждате и да изразявате един на друг абсолютно всичко и винаги, през цялото развитие на връзката ви - а не на „празници“ (когато вече кипи).

В нашия случай, по отношение на доверието, трябва да се отворите напълно и да изложите всичко. Чувствата и всичките ви емоции = не сте смутени, не се страхувате, не сдържате АБСОЛЮТНО НИЩО!

Всички страхове, дела, действия, претенции, проблеми, желания и т.н. и т.н., всичко, което искате = трябва да бъде обсъдено. Всичко от и до, на едно сядане. И след всичко това трябва да създадем конкретен план за съвместни действия заедно и да започнем да работим един с друг, заедно, като започнем да развиваме доверие, как? => освобождаване от всички тези съмнения, страхове, проблеми, претенции и други компоненти заедно.

Научете се да се доверявате един на друг, научете се да признавате грешките си, научете се да поемате вината (отговорността), според моето разбиране това означава, че трябва да сте готови да коригирате случилото се по ваша вина, научете се да прощавате / да поискате прошка, да се покаете , научете се да правите компромиси , научете се да говорите (комуникирате) един с друг (къде, как, с кого, кога, обаждания / sms, пълна откритост, пълен достъп), трябва да сте напълно искрени и честни един с друг. Всичко „това” е ваше = съвместни действия.

Защо са важни? Фактът, че когато работата (действията, действията) се установяват ЗАЕДНО (помежду си) = се установява и отчет (същата връзка) (комуникацията се установява със съвместни действия) = и следователно се създава и доверие. Доклад (комуникация) = доверие. Запомнете това като баща ни.

И разбира се, не забравяйте за израза "търпение и работа = смилане". Ако наистина искате двамата да бъдат един с друг заедно = ако искате = силна, щастлива, хармонична, холистична връзка = тогава работете върху това = един с друг, заедно, всеки ден и ще бъдете възнаградени според заслугите си. Това е всичко за мен.

Но най-доброто нещо е да предотвратите загубата на доверие по принцип, тогава проблемите няма да трябва да се решават. Въпреки това всеки прави грешки, според слуховете дори и роботите =) темата днес ми беше много близка ...

Поздрави, администратор.