Η εμπιστοσύνη ενός άνδρα σε μια γυναίκα. Πώς νιώθουν οι άντρες την εμπιστοσύνη μιας γυναίκας; Εμπιστοσύνη μεταξύ άνδρα και γυναίκας: η ψυχολογία των σχέσεων Θέλεις έναν άξιο άντρα; Τότε θυμηθείτε αυτή τη φράση: "είσαι ένας έξυπνος άνθρωπος"

Καταρχήν το εξής. Έκανα την ερώτηση, πιθανώς σε δεκάδες ακροατήρια, και ούτε μια φορά οι άντρες έδωσαν διαφορετική απάντηση στην ερώτηση, υπάρχει πιο φωτεινή, πιο χαρούμενη εκδήλωση της αγάπης μιας γυναίκας για σένα από τη χαρούμενη, χαρούμενη, θετική αντίδρασή της σε αυτό που καταφέρνεις να κάνεις στη ζωή σου τη ζωή και την εντελώς ουδέτερη, ήρεμη αντίδρασή της σε ό,τι αποτυγχάνεις να κάνεις ή τι κάνεις λάθος; Οι άντρες δεν έχουν πει ποτέ ότι υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο

Όταν καταφέρνουν να κάνουν μια γυναίκα ευτυχισμένη, εκείνη αντιδρά σε αυτό και αυτό τους δίνει ικανοποίηση.

Είναι πολύ επικίνδυνο αν ένας άντρας μπαίνει στη ζωή σου προσπαθώντας να σε κάνει ευτυχισμένη και δεν έχεις τίποτα να απαντήσεις σε αυτό. Αν ένας άντρας μπει στη ζωή μιας δυστυχισμένης γυναίκας που κάνει τα πάντα για να την κάνει ευτυχισμένη, η τραγωδία είναι ότι ως αποτέλεσμα μπορεί να μην γίνει δυστυχισμένη. Από τη στιγμή που ένας άντρας βλέπει ότι απλά έχει γίνει δυστυχισμένη, ο άντρας χάνει την έμπνευση να κάνει κάτι και συνεχίζει να νοιάζεται όλο και λιγότερο για εκείνη και με κάποιο τρόπο να εκφράζει εξωτερικά την αγάπη του.

Η δυνατότητα να ανταποκριθείς στις πράξεις ενός άντρα όπως θέλεις ονομάζεται ικανοποίηση. Η ικανότητα να αντιδρά μόνο όταν έκανε καλά, τότε είμαι ικανοποιημένος, και αν δεν το έκανε, δεν είμαι ικανοποιημένος - αυτό ονομάζεται αντιδραστικός τύπος ανθρώπων: ένας άνθρωπος δεν είναι ελεύθερος, ένας σκλάβος που δεν έχει ακόμη στύβεται σταγόνα-σταγόνα. Μια γυναίκα πρέπει πρώτα να έχει την απολύτως ελεύθερη δυνατότητα να αντιδράσει όπως θέλει. Μόνο αν προτιμά να μην παρατηρήσει το λάθος ενός άντρα, δεν το προσέχει. Σε περίπτωση που προτιμά να σημειώσει κάποιο επίτευγμα, δράση, κάποια εξωτερική έκφραση της αγάπης ενός άντρα, αντιδρά σε αυτό όπως θέλει, ακόμα κι αν υπερβάλλει πολύ. Έχει έναν πόρο, κεφάλαια για αυτό.

Αλλά αν μια γυναίκα έχει ζήσει όλη της τη ζωή καταστρέφοντας τον εαυτό της, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, με απεριόριστη, ανεξέλεγκτη υπηρεσία και έχει χάσει κάθε πόρο καλοσύνης, τότε όταν ακόμη και ένας πρίγκιπας σε λευκό άλογο, ένας ιππότης με λαμπερή πανοπλία, εμφανίζεται στη ζωή της , θα είναι αποτυχία. Γιατί όσο κι αν κάνει για εκείνη, δεν έχει τα εφόδια να αντιδράσει σωστά (ευχαρίστως) στα επιτεύγματα και τα επιτεύγματά του. Και καμία απολύτως δύναμη να μείνει σιωπηλός στις αποτυχίες του. Καμία δύναμη. Και αυτό θέλει τεράστια δύναμη!

Επομένως, σε τέτοιες στιγμές, μια γυναίκα χρειάζεται έναν τεράστιο πόρο, τον οποίο έπρεπε να συσσωρεύσει από την παιδική του ηλικία, για να βρει τη δύναμη να μην πει ούτε μια φράση "Σας το είπα!" Επομένως, γυναίκες, σας συμβουλεύω να φροντίσετε αυτός ο πόρος προτού γνωρίσετε έναν άντρα. Εμπιστοσύνη - ένας πόρος που σχηματίζεται πολύ πριν από την άφιξη ενός αγαπημένου προσώπου. Η βάση της εμπιστοσύνης είναι η πεποίθηση μιας γυναίκας ότι είμαι απολύτως άξιος μιας σωστής, με σεβασμό και κατανόησης στάσης απέναντι στον εαυτό μου και την πλήρη φροντίδα ενός άντρα.Ρουσλάν Ναρούσεβιτς.

Ας σκεφτούμε γιατί, από φροντισμένους και τρυφερούς γαμπρούς, οι άνδρες μετατρέπονται συχνότερα με την πάροδο του χρόνου σε συζύγους που ξαπλώνουν στον καναπέ με μπύρα, που δεν μπορούν να κάνουν τίποτα και δεν θέλουν καν τίποτα; Πολύ συχνά, οι σύγχρονες γυναίκες βάζουν στους ώμους τους τη δουλειά, τον σύζυγο, τα παιδιά και το σπίτι! Γιατί οι γυναίκες σε τέτοιες οικογένειες μετατρέπονται τελικά σε γκρινιάρικες συζύγους που μισούν τους συζύγους τους;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Και μια από αυτές, γυναίκα, δεν εμπιστεύεται καθόλου τον άντρα της! Δυστυχώς, χωρίς εμπιστοσύνη σε έναν άντρα δεν υπάρχει αμοιβαία κατανόηση και ευτυχία στην οικογένεια.

Τι είναι αυτό - εμπιστοσύνη σε έναν άντρα; Όλες οι σοβαρές σχέσεις ξεκινούν με αγάπη και εμπιστοσύνη σε ένα άτομο. Η εμπιστοσύνη είναι το πλήρες άνοιγμα σε έναν σύντροφο, η εμπιστοσύνη στις υποθέσεις και τις πράξεις του. Χωρίς εμπιστοσύνη σε έναν άντρα (και έναν άντρα σε μια γυναίκα), η ευημερία, η αγάπη και η ευτυχία στην οικογένεια είναι απολύτως αδύνατη. Η εμπιστοσύνη είναι ο νόμος των μακρών και ευτυχισμένων οικογενειακών σχέσεων. Η εμπιστοσύνη είναι κάτι που χαλάει πολύ εύκολα και γρήγορα, αλλά αποκαθίσταται πολύ δύσκολο.

Η απώλεια της εμπιστοσύνης στους άνδρες είναι μια σοβαρή δοκιμασία για μια γυναίκα. Οι γυναίκες, φυσικά, είναι πολύ συναισθηματικές. Και για να κατανοήσει και να κατανοήσει τους λόγους της δυσπιστίας, μια γυναίκα πρέπει να «σβήσει» τα συναισθήματά της.

Χωρίς πανικό και σε κατάσταση ηρεμίας, είναι απαραίτητο να μάθουμε τους λόγους που οδήγησαν σε αυτή την κατάσταση. Ναι, καταστάσεις κρίσης συμβαίνουν σε όλες τις σχέσεις. Απλά χρειάζεται να αναλύσετε κριτικά τη συμπεριφορά σας και τη συμπεριφορά του συντρόφου σας. Το πιο πιθανό είναι να ανακαλύψετε τον λόγο της δυσπιστίας. Και γνωρίζοντας τον λόγο, είναι εύκολο να αποφασίσετε τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση:

Ο άντρας εξαπάτησε τη γυναίκα. Η γυναίκα εμπιστεύτηκε, αγάπησε τον άντρα, του άνοιξε την καρδιά της και εκείνος την πρόδωσε. Συνεχίζει να αγαπά αυτόν τον άντρα, αλλά δεν ξέρει τι να κάνει, αν θα τον εμπιστευτεί περαιτέρω. Υπάρχει μια καλή παροιμία σχετικά με αυτό:

«Αν ένα άτομο έχει διαπράξει μια πράξη μια φορά, αυτό δεν σημαίνει ότι θα τη διαπράξει δεύτερη φορά, αλλά αν την έχει διαπράξει δεύτερη φορά, τότε θα χρειαστεί και τρίτη φορά».

Ο καθένας μας μπορεί να κάνει λάθη. Και υπάρχουν πολλά παραδείγματα στη ζωή που κάποιος συνειδητοποιεί το λάθος του και δεν το επαναλαμβάνει ποτέ ξανά.

Ζηλευτή γυναίκα Φανταστείτε ότι ένας άντρας αργεί στη δουλειά. Και η γυναίκα του δεν βρίσκει θέση για τον εαυτό της στο σπίτι. Σχεδιάζει στη φαντασία του κάθε λογής διαφορετικές εικόνες προδοσίας. Και δεν υπάρχει όριο στο πέταγμα της φαντασίας της!

Αναλύστε αν αξίζει να σπαταλάτε την πολύτιμη γυναικεία σας ενέργεια σε παράλογη ζήλια και έτσι να χαλάσετε τη σχέση σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο;

Πες μου, μπορούμε να αλλάξουμε τους ανθρώπους γύρω μας; Φυσικά και όχι! Ας ξεκινήσουμε από τον εαυτό μας - αυτό είναι το μόνο άτομο που μπορούμε να αλλάξουμε και να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη και πιο ευτυχισμένη. Πώς μπορούμε να μάθουμε να εμπιστευόμαστε τον άντρα που αγαπάμε:

Ας μάθουμε να εμπιστευόμαστε περισσότερο τους ανθρώπους και τον κόσμο στον οποίο ζούμε. Ναι, υπάρχει δόλος και προδοσία στη ζωή μιας γυναίκας. Και αυτή η κατάσταση μας διδάσκει να είμαστε πιο προσεκτικοί και προσεκτικοί με τους άντρες. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι όλοι οι άνθρωποι στη ζωή θα εξαπατήσουν και θα προδώσουν.
Η θετική σκέψη μας βοηθάει! Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, οι γυναίκες που συσσωρεύουν δυσαρέσκεια εναντίον εκείνων που κάποτε τις πρόδωσαν δεν μπορούν να συναντήσουν έναν κανονικό άνδρα. Με τις αρνητικές τους σκέψεις, οι γυναίκες προγραμματίζουν τον εαυτό τους για δυστυχισμένες σχέσεις και εξαπάτηση. Μια γυναίκα με θετικές σκέψεις κερδίζει πολλά!
Είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να βλέπεις τον εσωτερικό κόσμο ενός άντρα και να τον ακούς! Απλά δείξτε ενδιαφέρον για το άτομο. Μάθετε ποιες είναι οι προτιμήσεις του, ποια ενδιαφέροντα έχει, ποιες απόψεις έχει για αυτήν ή εκείνη την κατάσταση. Αυτό βοηθά στη δημιουργία εμπιστοσύνης.

Η βάση μιας δυνατής, μακράς και ευτυχισμένης σχέσης είναι η εμπιστοσύνη μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Σε μια δυνατή οικογένεια μπορούν να βασίζονται ο ένας στον άλλον, να μην κάνουν περιττές ερωτήσεις και να εμπιστεύονται πάντα το άλλο τους μισό.

Τις περισσότερες φορές, η δυσπιστία εκφράζεται από τις γυναίκες, μερικές φορές μετατρέπεται σε εμμονή. Αυτή η κατάσταση μπορεί να ονομαστεί ασθένεια. «Δεν με αγαπάει, «κι αν με απατήσει», αυτές είναι οι σκέψεις γυναικών που δεν είναι σίγουρες για τον εαυτό τους, στον εσωτερικό τους κόσμο. Οι φόβοι καταστρέφουν σχέσεις εμπιστοσύνης, επομένως για να οικοδομήσετε σχέσεις με βάση την εμπιστοσύνη πρέπει να πιστεύετε στον εαυτό σας.

Κάθε γυναίκα μπορεί να αναπτύξει την ικανότητα να εμπιστεύεται τον εαυτό της:

Μια αρχή θα μπορούσε να είναι να δώσετε περισσότερη προσοχή στην εμφάνισή σας.
Υπάρχουν επίσης ειδικές ψυχολογικές ασκήσεις για την ανάπτυξη εμπιστοσύνης. Για παράδειγμα, ένας άντρας οδηγεί μια γυναίκα με δεμένα μάτια σε μια άγνωστη περιοχή.
Επίσης, είναι πολύ σημαντικό για κάθε γυναίκα να θυμάται ότι είναι σημαντικό για έναν άντρα όταν τον πιστεύει και τον εμπιστεύεται. Νιώθει την έλλειψη εμπιστοσύνης σε διαισθητικό επίπεδο.

Πρέπει να εμπιστευτείς! Δεν πρέπει για άλλη μια φορά να αναζητήσετε επιχειρήματα για πιθανή εξαπάτηση από την πλευρά ενός άνδρα· είναι καλύτερα να αφιερώσετε αυτόν τον χρόνο στην αυτοφροντίδα και μια ευχάριστη στιγμή με το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Ρουμπτσόβα Νίνα

Ανδρικοί και γυναικείοι ρόλοι στην οικογένεια. Αν μια γυναίκα εμπιστεύεται έναν άντρα

Και οι δύο πρέπει να είναι: σωματικά υγιείς, συναισθηματικά σταθεροί, σωματικά, ενεργειακά και ψυχικά δυνατοί, με καλή αίσθηση του χιούμορ. Πηγή - Εσωτερικά. Ζωντανή Γνώση

Ταυτόχρονα όμως ο καθένας έχει τον δικό του ρόλο.

Ας στραφούμε στη βιολογία. Πώς εκδηλώνεται ο πιο λαμπρός φορέας ανδρικής ενέργειας - το σπέρμα; Δουλεύει! Τρέχει όσο πιο γρήγορα μπορεί, ας πούμε, στην αγαπημένη του γυναίκα. Ταυτόχρονα, χρειάζεται να προσπεράσει όλους τους ανταγωνιστές. Είναι αλήθεια ότι υπάρχει μια άποψη μεταξύ των επιστημόνων ότι το σπέρμα ενεργεί ως ομάδα και μέσα στην ομάδα επιλέγουν ένα τυχερό άτομο, για το γάμο του οποίου κατευθύνονται οι προσπάθειες ολόκληρης της ομάδας. Αυτό δεν αλλάζει τα πράγματα.

Πώς συμπεριφέρεται το αυγό; Ετοιμάζεται για τη συνάντηση, πηγαίνει στο χώρο συνάντησης (άλλωστε κάνει ελάχιστες ενέργειες) και ανοίγει τις «πόρτες» στον αγαπημένο της - είναι έτοιμη να τον υποδεχθεί! Είναι έτοιμη να δεχτεί τις πράξεις του άντρα της.

Αποδεικνύεται λοιπόν ότι ο ρόλος των ανδρών είναι να ενεργεί ενεργά πιο γρήγορα και καλύτερα από τους άλλους· ο ανταγωνισμός είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που διαμορφώνουν τις ανδρικές ενέργειες. Η ομαδική εργασία δεν απαγορεύεται.

Ποιος είναι ο γυναικείος ρόλος; Ετοιμάζεται να είναι στα «καλύτερα» της, ενεργεί ελάχιστα, βγαίνει να συναντήσει τον αγαπημένο της και δέχεται ό,τι της φέρει.

Φτάνουμε λοιπόν στην ιερή φράση: «Δέχεται όλα όσα της φέρνει». Αποδεικνύεται ότι δεν είναι τόσο τρομακτικό αν μια γυναίκα είναι δυνατή ή πολύ δυνατή. Δεν είναι η γυναικεία δύναμη που σπάει έναν άντρα, αλλά η γυναικεία «απόρριψη». Εφόσον μια γυναίκα δέχεται ό,τι κάνει ή δεν κάνει ένας άντρας, ό,τι είναι, ό,τι σκέφτεται ή δεν σκέφτεται, καταρχήν, δεν έχει σημασία αν είναι δυνατή ή πολύ δυνατή. Η δύναμή της κατευθύνεται προς τη σωστή κατεύθυνση. Η αποδοχή της δημιουργεί μια υγιή σχέση και έναν αρμονικό άντρα. Μια δυνατή γυναίκα, μέσα από την αποδοχή της, δημιουργεί έναν δυνατό άντρα, αυτό είναι όλο.

Αλλά δεν πρέπει να συγχέουμε την πλήρη εσωτερική αποδοχή με την «φαινομενική αποδοχή». Όταν μια γυναίκα αντέχει, δεν δέχεται. Όταν μια γυναίκα δεν ανοίγει το στόμα της, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι αποδέχεται τον άντρα της.

Όταν μια γυναίκα γκρινιάζει έναν άντρα, δεν τον αποδέχεται στο επίπεδο της πραγματικότητας, στο επίπεδο των πράξεων. Και τον σκοτώνει με μια εντελώς φυσική άρνηση της ουσίας του. Όταν όμως δεν δείχνει εξωτερικά την απόρριψή της, αλλά εσωτερικά «αντέχει», αυτοκτονεί επίσης. Επειδή με τη σιωπή σκοτώνει δύο πουλιά με μια πέτρα - εξακολουθεί να μην αποδέχεται τον άντρα, και ως εκ τούτου έχει κακή επίδραση στην ενέργεια και τις σχέσεις του, και επίσης δεν σέβεται τον εαυτό της - επιτρέπει στον εαυτό της να της φέρονται με τέτοιο τρόπο ώστε αναγκάζεται να «αντέχει» αυτή τη θεραπεία.

Πώς να καταλάβεις τι κρύβει ένας άντρας. Πώς νιώθει ένας άντρας όταν τον εμπιστεύεσαι;

Τα κορίτσια συνηθίζουν να ανοίγουν τα συναισθήματά τους. Είναι πιο περίπλοκο με τους άνδρες: ακόμη και στο γάμο καταφέρνουν να κρύψουν τα συναισθήματά τους. Γιατί το κάνουν αυτό;

Στον σύγχρονο κόσμο, η υπερβολική συναισθηματικότητα είναι αποκλειστικά χαρακτηριστικό του ασθενέστερου φύλου. Από αυτό προκύπτει ότι η εκδήλωση τρυφερότητας και κοινότυπης χαράς μεταφέρει τους άντρες στην κατηγορία των αδύναμων και αντρικών.
Δείχνοντας διαφορετικά συναισθήματα, ένας άντρας θεωρεί τον εαυτό του ευάλωτο.
Σε κάποιους αρέσει να βλέπουν γυναίκες να κάνουν τα πρώτα τους βήματα.
Πολλοί πιστεύουν ότι η αγάπη είναι συνώνυμη με τη λέξη αδυναμία.

Για να κρύψουν τα συναισθήματά τους, οι άνδρες χρησιμοποιούν μια ολόκληρη σειρά τεχνικών.

Το να κρύψεις τα συναισθήματά σου είναι πολύ πιο εύκολο αν κλείνεσαι με έναν τοίχο αδιαφορίας. Τις περισσότερες φορές, αυτή η μέθοδος λειτουργεί κατά τη διάρκεια των καβγάδων - ο άνδρας κλείνεται στον εαυτό του για να μην επιτρέψει στη γυναίκα να προκαλέσει ακόμα περισσότερο πόνο.

Παρρησία

Ένας άντρας μοιράστηκε ξαφνικά κάποιο μυστικό ή ανάμνηση μαζί σας - αυτό σημαίνει ότι σας εμπιστεύεται, αλλά δεν είναι έτοιμος να μιλήσει για αυτό απευθείας.

Προσοχή και φροντίδα

Για να ευχαριστήσει, το ισχυρότερο φύλο αρχίζει να δείχνει την καλύτερη πλευρά του. Και παρόλο που ο εγκέφαλος έδωσε την εντολή να παραμείνει σιωπηλός, οι ενέργειες που λαμβάνουν χώρα σε υποσυνείδητο επίπεδο θα φέρουν οποιονδήποτε άνθρωπο σε καθαρό νερό.

Ένας άντρας μπορεί να κρύψει τα συναισθήματά του, αλλά θα είναι πολύ πιο δύσκολο γι 'αυτόν να μην δώσει συμβουλές και να τον βοηθήσει με τα λόγια του.

Προκαλεί ζήλια

Συχνά, οι άντρες σκόπιμα κάνουν τις γυναίκες να τους ζηλεύουν και βλέποντας την αντίδραση, περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να είναι κοντά και να δείξουν ανησυχία.

Εμπιστοσύνη ότι ο σύντροφος δεν θα προκαλέσει σκόπιμα βλάβη ή πόνο. Ότι δεν θα εκμεταλλευτεί τις αδυναμίες σου για να σε πληγώσει ή να σε προσβάλει. Ότι όλα όσα μοιράζεστε ιδιωτικά θα μείνουν μόνο μεταξύ σας

Το πιο σημαντικό στοιχείο πάνω στο οποίο οικοδομείται η εμπιστοσύνη μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι η εμπιστοσύνη ο ένας στα συναισθήματα του άλλου. Στην ειλικρίνειά τους, την αμοιβαιότητα, στην οριστικότητα της επιλογής σας. Μόλις επιτευχθεί αυτό το επίπεδο εμπιστοσύνης, η περαιτέρω ενίσχυση και ανάπτυξή του είναι πολύ πιο εύκολη.

Τα αποσπάσματα για την εμπιστοσύνη είναι πολύ δημοφιλή. Είναι όλοι διαφορετικοί, αλλά αυτό που τους ενώνει είναι ότι κάθε συγγραφέας αναγνωρίζει την ευθραυστότητα αυτού του συναισθήματος, που είναι το πιο σημαντικό από όλα τα υπάρχοντα, που χρησιμεύει ως βάση τους. Αποσπάσματα για την εμπιστοσύνη στην αγάπη, τη φιλία και την κοινωνία στο άρθρο.

Διάσημοι για την εμπιστοσύνη

Αποσπάσματα σχετικά με την εμπιστοσύνη των διασημοτήτων:

«Ο μπαμπάς μου πάντα μου έλεγε: μην εμπιστεύεσαι αυτούς τους ανθρώπους που έχουν μια τεράστια τηλεόραση και ένα μικρό ράφι για βιβλία» (Emilia Clarke).
"Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να σε πληγώσουν. Συνέχισε να εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους, απλά να είσαι λίγο πιο προσεκτικός" (Marquez).
"Να εμπιστεύεστε πάντα μια γυναίκα με τα πιο σημαντικά πράγματα. Δεν θυμάται τίποτα από το τι είναι πραγματικά σημαντικό" (Όσκαρ Ουάιλντ).
«Σε εμπιστεύομαι, σε χρειάζομαι» (Mason Cooley).
«Δεν μπορείς να πιστέψεις στις ψευδαισθήσεις, πρέπει να πληρώσεις για αυτές» (Λονδίνο).
«Η ευκολοπιστία είναι η αδυναμία των ανθρώπων και η δύναμη των παιδιών» (Λαμ).
Όταν τα μάτια και η γλώσσα λένε διαφορετικά πράγματα, εμπιστεύσου πρώτα (Έμερσον).

Όμορφα λόγια για την εμπιστοσύνη

"Ποιο χρώμα μαλλιών είναι καλύτερο να εμπιστευτείς; - Μόνο γκρίζα μαλλιά και δεν πρέπει να εμπιστεύεσαι έναν άντρα, ακόμα κι αν είναι φαλακρός."
«Εμπιστοσύνη είναι όταν δίνεις το χέρι σου σε ένα άλλο άτομο, κλείνεις τα μάτια σου και αφήνεις να σε οδηγήσει στο δρόμο».
"Βάζεις ένα μαχαίρι στα χέρια όλων όσων εμπιστεύεσαι. Ή θα σε προστατεύσει ή θα σε σκοτώσει".
«Όσο πιο βαθιά είναι η εμπιστοσύνη σε έναν άνθρωπο, τόσο μεγαλύτερος είναι ο πειρασμός για αυτόν να σε προδώσει».
«Αν συναντήσεις ένα άτομο και σου φαίνεται ότι μπορείς να τον εμπιστευτείς όπως εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου, θυμήσου ότι είσαι ακόμα διαφορετικός».
«Όλα τείνουν να τελειώνουν: εμπιστοσύνη, αγάπη και χυμός σε ένα ποτήρι».
«Η φιλία βασίζεται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη».

Εμπιστευτείτε τις σελίδες των βιβλίων

Αποσπάσματα σχετικά με την εμπιστοσύνη μπορούν να βρεθούν όχι μόνο από διάσημους ανθρώπους, αλλά και σε σελίδες βιβλίων. Οι λογοτεχνικοί χαρακτήρες μερικές φορές τείνουν να μιλούν για αυτό το συναίσθημα καλύτερα από οποιονδήποτε ψυχολόγο ή φιλόσοφο. Αποσπάσματα για την εμπιστοσύνη στις σχέσεις από βιβλία:

"Είναι καλύτερα να μην εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους, Yu. Είναι πολύ χειρότεροι από κάθε βρικόλακα και δαίμονα."
"Η εμπιστοσύνη είναι το πιο εύθραυστο πράγμα στον κόσμο, ακριβώς όπως η καρδιά ενός κοριτσιού. Αν τη σπάσεις, δεν μπορείς να τη συνδυάσεις ξανά και τα κομμάτια μπορούν να προκαλέσουν βαθιές πληγές."
"Δεν μπορείς απλά να αγαπάς, να μην εμπιστεύεσαι και να μην θεωρείς τον άλλον ίσο. Η δυσπιστία καταστρέφει ακόμα και την πιο λαμπερή αγάπη."
«Εμπιστεύσου να είσαι πιστός».
"Γιατί δεν με εμπιστεύεσαι; - Δεν το αξίζεις. Διαλογίζομαι καθημερινά για να ελέγξω τη δύναμή μου. Νομίζεις ότι απλά θα πιστέψω ότι άρχισες να ελέγχεις αυτόν που έχεις; Πρέπει να κερδίσεις την εμπιστοσύνη. - Πώς να το κάνετε αυτό; - Πρώτα εμπιστευτείτε με».
«Δεν σε εμπιστεύομαι αρκετά για να σε πληγώσω».

Ελπίζουμε ότι τα παρακάτω αποσπάσματα σχετικά με την εμπιστοσύνη θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα την ουσία αυτού του συναισθήματος, να το βρείτε και να το διατηρήσετε σε μια σχέση.

Ψυχολογία εμπιστοσύνης

Η εμπιστοσύνη είναι μια πόρτα μεταξύ των ανθρώπων (και μεταξύ των ανθρώπων και του κόσμου των δυνατοτήτων), η οποία μπορεί να είναι ανοιχτή και κλειστή σε διάφορους βαθμούς, μισάνοιχτη και επτά φορές κλειδωμένη. Είμαστε από τη φύση μας γεννημένοι με μια ανοιχτή πόρτα προς τον έξω κόσμο, έτοιμοι να αφήσουμε σε όλες τις ευκαιρίες διαφορετικότητας, αλλά κάθε φορά που το κλείνουμε όταν αντιμετωπίζουμε βία εναντίον του εαυτού μας και του δικαιώματός μας να είμαστε, να ζούμε, να αναπνέουμε, να αγαπάμε, να ονειρευόμαστε, να εξερευνούμε, να νιώθουμε - με άλλα λόγια: να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες μας (σωματικές, συναισθηματικές, ψυχικές, πνευματικός).

Η εμπιστοσύνη είναι μια εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου, μια κατάσταση γαλήνης όταν είναι σίγουρος για τον σύντροφό του. Δημιουργεί σιγουριά ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο θα ενεργήσει ή δεν θα ενεργήσει με έναν συγκεκριμένο τρόπο - για παράδειγμα, να μην συναντήσει ένα άλλο κορίτσι σε ένα καφέ ή μπαρ.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αφήσετε με ασφάλεια ένα άτομο να πάει με φίλους στο λουτρό ή να ψαρέψει και να μην ανησυχείτε για το πού βρίσκεται. Αυτό το αίσθημα εμπιστοσύνης είναι αρκετά εύθραυστο, γιατί αν παραβιαστεί έστω και μία φορά, ο σύντροφός σας θα έχει συνεχείς υποψίες.

Η εμπιστοσύνη είναι το κύριο συστατικό κάθε σχέσης, που δεν συγκρίνεται σε σημασία ούτε με αγάπη, αφού χωρίς εμπιστοσύνη η σχέση είναι καταδικασμένη. Ένα κορίτσι ή μια γυναίκα μπορεί να μην εμπιστεύεται το αγαπημένο της πρόσωπο μετά από απάτη ή προδοσία, καθώς είναι εξαιρετικά δύσκολο να ανακτήσει την εμπιστοσύνη σε αυτό το άτομο.

Χωρίς εμπιστοσύνη δεν υπάρχει μακρά και αρμονική σχέση. Για να μάθετε να εμπιστεύεστε έναν άντρα, πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους της δυσπιστίας.

Τα κυριότερα είναι τα εξής:

Ένας από τους συντρόφους είναι πολύ ζηλιάρης. Αυτό το πρόβλημα είναι πολύ εύκολο να αντιμετωπιστεί, απλά δεν χρειάζεται να ενδώσετε σε εμμονικές σκέψεις και να εμπιστευτείτε τον άντρα. Πρέπει να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας όπως εμπιστεύεστε τον εαυτό σας. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια απόχρωση - αυτός είναι ο φόβος της μοναξιάς και αν κάποιος από τους εταίρους το φοβάται, τότε θα προσκολληθεί στον άλλο με μια λαβή θανάτου και δεν θα αφήσει τον εαυτό του με κανένα πρόσχημα. Είναι καλύτερο να αποχωριστείς ένα τέτοιο άτομο. Σε μια αρμονική σχέση και οι δύο σύντροφοι πρέπει να δίνουν ο ένας στον άλλο ελευθερία και εμπιστοσύνη, διαφορετικά δεν είναι σχέση, αλλά φυλακή.
Η εμπιστοσύνη έχει υπονομευτεί. Αν έχει ήδη διαπραχθεί το ανεπανόρθωτο: προδοσία, προδοσία. Σε αυτή την περίπτωση, η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης θα είναι αρκετά δύσκολη. Το να συγχωρείς έναν άνθρωπο και να τον εμπιστεύεσαι ξανά είναι ελαφρώς διαφορετικά πράγματα. Μπορείτε να συγχωρήσετε αμέσως και εύκολα, αλλά μπορεί να μην μπορέσετε να το πιστέψετε ξανά ή θα χρειαστεί πολύς χρόνος και προσπάθεια.

Γιατί κάποια ζευγάρια έχουν εμπιστοσύνη στις σχέσεις τους και άλλα όχι;Μερικοί ζουν σε τέλεια αρμονία, ενώ άλλοι ανακαλύπτουν συνεχώς κάτι, «δοκιμάζουν συναισθήματα», κατασκοπεύουν ο ένας τον άλλον, ζηλεύουν...

Το θέμα είναι ότι οι άνθρωποι αρκετά συχνά έχουν ορισμένες ειδικές απαιτήσεις για σχέσεις. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι υπάρχει κάποιο πρότυπο και κρατούν κάποιο είδος λίστας στο κεφάλι τους για το τι πρέπει να συμβεί για να θεωρηθεί μια σχέση ιδανική. Και ο Θεός φυλάξοι, ο αγαπημένος σας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο κάνει κάτι λάθος. Αμέσως αρχίζουν οι υποψίες: «Δεν με αγαπάς», «Έχεις κάποιον άλλο» και ούτω καθεξής.

Η καχυποψία γεννιέται από φόβο. Φόβος ότι δεν αγαπά, ότι δεν εκτιμά... Και τότε ο άνθρωπος αρχίζει να χρειάζεται απόδειξη αγάπης: «δίνει λουλούδια», «μαγειρεύει μπορς»...

Από πού πηγάζει ο φόβος;

Από πού πηγάζει ο φόβος στις σχέσεις;

Η αιτία του 90% κάθε φόβου είναι η αβεβαιότητα. Ο φόβος είναι παράγωγο της αβεβαιότητας. Συχνά οι άνθρωποι μιλούν για τα πάντα, αλλά όχι για τα πιο σημαντικά πράγματα. Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να μιλήσουν για τα συναισθήματα, τις εμπειρίες και τις φιλοδοξίες τους.

Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι μένουν κοντά, αλλά δεν γνωρίζουν τίποτα ο ένας για τον άλλον. Δεν μπορούν να προβλέψουν τη συμπεριφορά του άλλου, κάτι που οδηγεί σε αμφιβολίες και φόβους.

Η μυθοπλασία περιγράφει ότι είναι ευτυχία να ανακαλύπτεις κάτι νέο σε ένα αγαπημένο πρόσωπο. Στην πραγματικότητα, τέτοιες ανακαλύψεις προκαλούν ενδιαφέρον, αλλά όχι εμπιστοσύνη. Το ενδιαφέρον είναι σημαντικό στο αρχικό στάδιο μιας σχέσης, αλλά όχι όταν η σχέση γίνεται μακροχρόνια. Σε μια τέτοια κατάσταση, το «μυστήριο» σε ένα αγαπημένο πρόσωπο προκαλεί μόνο φόβο.

Σε τι βασίζεται η εμπιστοσύνη σε μια σχέση;

Η εμπιστοσύνη βασίζεται στη βεβαιότητα, την προβλεψιμότητα και τη σταθερότητα. Για να κατανοήσουμε καλύτερα τη βάση της εμπιστοσύνης, ας περάσουμε για λίγο από τις διαπροσωπικές σχέσεις σε ένα πιο κατανοητό θέμα συζήτησης.

Σε ποια τράπεζα θα βάζατε τα χρήματά σας; Θα τολμήσω να προτείνω αυτό που έχει καλή φήμη, μακρά ιστορία, με διαφανή χρηματοοικονομική πολιτική, η οποία μπορεί να παρέχει κάποιες εγγυήσεις. Το ίδιο ισχύει και στις σχέσεις.

Προϋποθέσεις για την εμφάνιση εμπιστοσύνης σε μια σχέση:

Μην απαιτείτε εμπιστοσύνη.Μερικοί άνθρωποι, έχοντας μόλις γνωρίσει, αρχίζουν ήδη να προσποιούνται ότι τους εμπιστεύονται. «Γιατί δεν μου λες τον κωδικό PIN για την τραπεζική σου κάρτα, δεν με εμπιστεύεσαι;» Οποιοδήποτε άτομο που του κάνουν μια τέτοια ερώτηση θα συμφωνήσει διανοητικά ότι πραγματικά δεν εμπιστεύεται. Θα απαντήσει όμως ανάλογα με τη φύση του.
Και πραγματικά, γιατί στο καλό να εμπιστευτεί κανείς κανέναν. Η εμπιστοσύνη δεν είναι κάτι που απαιτείται. Πρέπει να κερδηθεί.
Διαφάνεια. Το πρώτο πράγμα που οικοδομεί εμπιστοσύνη είναι η διαφάνεια και η διαφάνεια. Αυτός που δεν έχει τίποτα να κρύψει δεν θα κρυφτεί ποτέ και θα είναι ο πρώτος που θα προσφερθεί να τον ελέγξει. Όταν ένα άτομο αρχίζει να κρυπτογραφεί, αναγκάζει τους ανθρώπους να αμφιβάλλουν για τα κίνητρά του.
Θα πρέπει να αισθάνεστε σαν μια σταθερή, αξιοσέβαστη τράπεζα που διατηρεί ανοιχτές πληροφορίες σχετικά με τις δραστηριότητές της, αλλά ταυτόχρονα ενδιαφέρεται για την ασφάλεια.
Διαφάνεια δεν σημαίνει να μοιράζεσαι τα μυστικά σου. Η διαφάνεια είναι ανοιχτή σχετικά με τις προθέσεις, τα χόμπι και τις δραστηριότητές σας.
Χρόνος. Η οικοδόμηση εμπιστοσύνης απαιτεί χρόνο. Οι άνθρωποι δεν έχουν την τάση να δίνουν πολλά εύσημα αμέσως. Στην αρχή εμπιστεύονται τα μικρά πράγματα, μετά όλο και περισσότερο. Αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί με κατανόηση.
υποθέσεων. Όσο όμορφα κι αν είναι τα λόγια, είναι οι πράξεις που καθορίζουν τη στάση απέναντί μας.
Φήμη. Εάν με την πάροδο του χρόνου ένα άτομο δείχνει την καλύτερή του πλευρά, τότε η εμπιστοσύνη σε αυτόν μεγαλώνει.

Εάν και τα δύο άτομα συμμορφώνονται με αυτές τις προϋποθέσεις, τότε εμφανίζεται εμπιστοσύνη στη σχέση. Εάν κάποιος προσπαθεί σκληρά να γίνει ένα έμπιστο άτομο, είναι μυστικοπαθής και κάνει «λάθη» με την πάροδο του χρόνου, τότε δεν μπορεί να δημιουργηθεί εμπιστοσύνη.

Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση είναι σαν ένα δέντρο. Δεν συμβαίνει ένα δέντρο να γίνει αμέσως μεγάλο και δυνατό. Πρώτα είναι ένας σπόρος, μετά ένα βλαστάρι, μετά ένα νεαρό δέντρο, και μόνο μετά ένα ώριμο δέντρο για να στηριχθείς. Χρειάζεται ποτισμό, φροντίδα και προστασία.

Τι μπορεί να παρεμποδίσει τη δημιουργία εμπιστοσύνης;

Έχω ήδη γράψει τις προϋποθέσεις που σου επιτρέπουν να χτίσεις εμπιστοσύνη σε μια σχέση. Τι μπορεί όμως να εμποδίσει την τήρηση αυτών των προϋποθέσεων; Μπορεί να παρεμποδίζονται από δυσλειτουργικές πεποιθήσεις. Ας δούμε ένα από αυτά.

Πεποίθηση - "Αν αγαπούν, τότε πρέπει να πιστέψουν!"

Πολλοί άνθρωποι προσβάλλονται πολύ όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο δείχνει κάποια ανησυχία. Πώς γίνεται αυτό?«Είμαι τόσο ειλικρινής και αξιόπιστος, πιθανότατα δεν με συμπαθούν αν δεν με εμπιστεύονται!»

Τα βαθιά, διαρκή αμοιβαία συναισθήματα είναι το όνειρο κάθε ανθρώπου. Όλες οι σοβαρές συμμαχίες μεταξύ των ανθρώπων, τόσο η αγάπη όσο και η φιλία, χτίζονται αποκλειστικά στην εμπιστοσύνη.

Είναι η εμπιστοσύνη που δίνει στις σχέσεις φυσικότητα, σας επιτρέπει να νιώσετε μια αίσθηση ασφάλειας, εμπιστοσύνη στον σύντροφό σας και, επομένως, να μην βασανίζεστε από αμφιβολίες. Εκεί που αρχίζει η αμφιβολία, η εμπιστοσύνη σε μια σχέση πεθαίνει.

Η εμπιστοσύνη ως κατάσταση του εσωτερικού κόσμου ενός ατόμου καθορίζεται από την επιθυμία να έχει καλές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Συνδέεται με το άνοιγμα και επικεντρώνεται στην αμοιβαιότητα - είναι αδύνατο να εμπιστευτείς ένα άτομο που είναι εντελώς κλειστό από σένα.

Αυτή η αίσθηση σας επιτρέπει:

Να μιλήσει ειλικρινά και να βρει κατανόηση, χάρη στην οποία ένα άτομο αισθάνεται ψυχολογικά άνετα.
Να εμβαθύνουν τις σχέσεις. Από τη φιλία, χάρη στην εμπιστοσύνη, η αληθινή φιλία μετατρέπεται σε αληθινή φιλία και η αγάπη εξελίσσεται σε αγάπη.

Γιατί είναι σημαντικό να εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας;

Την περίοδο της ερωτοτροπίας, τόσο η γυναίκα όσο και ο άνδρας συμπεριφέρονται διαφορετικά από το συνηθισμένο. Όλοι προσπαθούμε να φαινόμαστε καλύτεροι, δεν δίνουμε σημασία σε μικρά πράγματα και νέα συναισθήματα επισκιάζουν προηγούμενες εμπειρίες.

Αλλά τώρα η ρομαντική περίοδος τελειώνει και η προηγούμενη εμπειρία ζωής μας θυμίζει τον εαυτό της - αρχίζουμε να κοιτάμε πιο προσεκτικά τον σύντροφό μας, προσπαθώντας να προσδιορίσουμε πόσο μπορούμε να τον εμπιστευτούμε.

Ως ενήλικες, καταλαβαίνουμε ήδη ότι δεν μπορούμε να εμπιστευτούμε όλους και μόλις εξαπατηθούμε, θυμόμαστε για πάντα τον πόνο που προκάλεσε. Αλλά δεν θα μπορέσετε να δημιουργήσετε μια ολοκληρωμένη σχέση χωρίς κίνδυνο - για πραγματική οικειότητα, πρέπει να γνωρίζετε καλά τον σύντροφό σας και πρέπει να σας γνωρίζει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι εμπιστοσύνη σε μια σχέση.

Αυτό δεν είναι μόνο εμπιστοσύνη στις ενέργειες ενός άλλου ατόμου, είναι μια ευκαιρία για ειλικρινή επικοινωνία. Με εμπιστοσύνη μπορείτε:

Στη διαδικασία της επικοινωνίας, μην υποφέρετε από το να μαντεύετε τι ήθελε πραγματικά ο σύντροφός σας και πώς θα αντιδράσει στα λόγια σας.
Έχοντας τσακωθεί, βρείτε μια κοινή γλώσσα και γίνετε ακόμα πιο κοντά ο ένας στον άλλον.

Ο υψηλός βαθμός ειλικρίνειας σάς επιτρέπει να ερμηνεύετε τις ενέργειες του συντρόφου σας από την καλύτερη πλευρά (οι περισσότερες ενέργειες μπορούν να ερμηνευτούν με δύο τρόπους) και να μην κάνετε βουνά από μώλους.

Είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης που οδηγεί στο γεγονός ότι αντιλαμβανόμαστε εντελώς ακίνδυνα αστεία ή τυχαία λάθη ως απόπειρα προσβολής, θεωρούμε την απουσία βίαιων συναισθημάτων εκδήλωση αδιαφορίας και την ενεργό επικοινωνία με έναν εκπρόσωπο του αντίθετου φύλου είναι σημάδι προδοσίας.

Δεν συμπεριφερόμαστε με τον καλύτερο τρόπο σε τέτοιες στιγμές. Ως αποτέλεσμα, η ζωή γίνεται αφόρητη και οι σχέσεις μας επιδεινώνονται γρήγορα - τίποτα δεν καταστρέφει την αγάπη περισσότερο από τη ζήλια και την καχυποψία.

Από πού πηγάζει η δυσπιστία;

Η σημασία αυτού του ζητήματος αποδεικνύεται από πολυάριθμες καταστάσεις σχετικά με την εμπιστοσύνη στις σχέσεις. Η ουσία των περισσότερων από αυτές τις καταστάσεις είναι ότι η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο της αληθινής αγάπης, αλλά το θεμέλιο είναι εύθραυστο και ευάλωτο.

Περιλαμβάνει την τήρηση των υποχρεώσεων που δίνονται σε κάποιον και αυτές οι υποχρεώσεις μπορεί να είναι:

Καθολικό, αυτομάτως υπονοούμενο μέσα σε μια δεδομένη κοινωνία (να είσαι πιστός, να τηρείς υποσχέσεις κ.λπ.).
Συγκεκριμένες, που σχετίζονται με τα ατομικά χαρακτηριστικά των εταίρων. Είναι αυτοί που επηρεάζουν συχνότερα τη δημιουργία σχέσεων εμπιστοσύνης. Οι άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει σε διαφορετικές συνθήκες έχουν διαφορετικές ιδέες για μια ιδανική ένωση· αυτό που κάποιος αντιλαμβάνεται ως κανόνας μπορεί να μοιάζει με προδοσία για έναν άλλον. Ταυτόχρονα, οι σύντροφοι συχνά δεν γνωρίζουν τις προσδοκίες του άλλου και, ως εκ τούτου, δεν μπορούν να τις εκπληρώσουν. Εξαπατημένες προσδοκίες - δεν ανταποκρίθηκε στην εμπιστοσύνη.

Επιπλέον, η δυσπιστία προς τους ανθρώπους και τον κόσμο γενικότερα μπορεί να σχετίζεται με παιδικές εμπειρίες και πρότυπα συμπεριφοράς που χαρακτηρίζουν κάθε οικογένεια - εάν δεν υπήρχε εμπιστοσύνη στη γονική οικογένεια, μπορεί ασυνείδητα να το αντιληφθείτε ως κανόνας.

Για μια σχέση εμπιστοσύνης χρειάζεστε:

Κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας, κάντε διευκρινιστικές ερωτήσεις για να καταλάβετε τι πραγματικά εννοεί ο σύντροφός σας.
Να είστε σε θέση να ακούτε τον σύντροφό σας.
Να είστε ειλικρινείς για το τι σκέφτεστε.
Προσπαθήστε να κατανοήσετε τον σύντροφό σας και να τον αποδεχτείτε όπως είναι.

Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά;

Οι ματαιωμένες προσδοκίες οδηγούν σε κατάρρευση των σχέσεων και προκαλούν σοβαρό τραύμα στον τραυματία. «Η δυσαρέσκεια θα περάσει, αλλά η εμπιστοσύνη δεν θα επιστρέψει ποτέ».

Πράγματι, η προσβολή, ακόμη και η προδοσία μπορούν να συγχωρεθούν, αλλά πώς να αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη σε μια σχέση; Πώς μπορείτε να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά τους ανθρώπους μετά την προδοσία του αγαπημένου σας προσώπου;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή η διαδικασία αποκατάστασης απαιτεί τη συμμετοχή και των δύο εταίρων. Εάν μόνο το προσβάλλον μέρος προσπαθήσει να αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη:

Ο δράστης θα βιώσει ένα αίσθημα ενοχής και, ως αποτέλεσμα, κρυφή επιθετικότητα.
Το θύμα θα βιώσει δίκαιο θυμό.

Ως αποτέλεσμα, η ένωση είναι καταδικασμένη.

Δεν θα μπορέσετε να κερδίσετε πίσω την εμπιστοσύνη, μπορείτε να δημιουργήσετε νέες σχέσεις μόνο μέσω κοινών προσπαθειών. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

Συνειδητοποιήστε ότι και ο σύντροφός σας υποφέρει και μην κρύβετε τα συναισθήματά σας.
Να είστε ανοιχτοί στο διάλογο και να αποφεύγετε κατηγορίες και προσβολές.
Συζητήστε τις υπάρχουσες σχέσεις, τις ρητές και τις σιωπηρές συμφωνίες και τις αλλαγές που είναι απαραίτητες για μια καλή σχέση.

Το αναγνωριστικό YouTube της λίστας ShmaOMIsjL8 δεν είναι έγκυρο.

Και να θυμάστε - η εμπιστοσύνη δεν συνεπάγεται απόλυτη αμοιβαία διείσδυση. Αφήστε το ταίρι σας τον προσωπικό του χώρο, γιατί κάθε ζευγάρι έχει τη δική του ιδανική απόσταση.

Πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις κάποιον που δεν μπορείς να εμπιστευτείς; Εάν ένα καρότσι δεν έχει άξονα, πώς μπορείτε να το οδηγήσετε; Κομφούκιος (Κουν Τζου) Ακούμε συχνά από φίλους ή ακόμα και από ψυχολόγο ότι η σχέση με έναν άντρα πρέπει σίγουρα να βασίζεται στην εμπιστοσύνη, και είναι δύσκολο να διαφωνήσουμε με αυτό. Η εμπιστοσύνη είναι ένα αίσθημα απόλυτης ηρεμίας, η απουσία οποιωνδήποτε αμφιβολιών. Πλήρης φυσικότητα της σχέσης. Η εμπιστοσύνη είναι μια ανοιχτή σχέση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη στην ακεραιότητα και την καλή θέληση του άλλου ατόμου απέναντί σας. Η εμπιστοσύνη δεν γνωρίζει καμία αμφιβολία· εκεί που αρχίζει η αμφιβολία, η εμπιστοσύνη πεθαίνει.

Πράγματι, η εμπιστοσύνη είναι το κύριο συστατικό μιας αρμονικής σχέσης, αλλά από πού αντλείτε αυτό το στοιχείο; Πώς να μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον;

Σε νέο άρθρο στο site, θα μιλήσουμε για την εμπιστοσύνη στις σχέσεις, πώς διαμορφώνεται και τι μπορεί να γίνει για να αυξηθεί ο βαθμός εμπιστοσύνης σε ένα ζευγάρι.

Πώς διαμορφώνεται η εμπιστοσύνη;

Εμπιστοσύνη σε ένα ζευγάρι: τι είναι αυτό;

Να εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον

Στην αρχή της σχέσης υπάρχουν προβλήματα εμπιστοσύνη, κατά κανόνα όχι. Εξάλλου, αρχικά, όταν αφήνουμε κάποιον να μπει και συνάπτουμε μια σχέση, δίνουμε σε αυτό το άτομο κάποια πίστωση εμπιστοσύνης.

Παρεμπιπτόντως, ίσως αυτός είναι ο λόγος που γίνεται όλο και πιο δύσκολο να ερωτευτούμε με την ηλικία: συσσωρεύουμε κάποια εμπειρία στις σχέσεις και συχνά δεν αφήνουμε πλέον εύκολα νέους ανθρώπους (αν και υπάρχουν, φυσικά, εξαιρέσεις!).

Μερικές φορές αυτή η απροθυμία να εμπιστευτείς και, ως εκ τούτου, να αφήσεις κάποιον στη ζωή σου, γίνεται ο πραγματικός λόγος μοναξιά, αν και ένα άτομο μπορεί να το αποδώσει στην έλλειψη κατάλληλων συντρόφων.

Όμως, όπως και να έχει, η αρχική εμπιστοσύνη που δημιουργήθηκε κατά την περίοδο του ερωτευμένου δεν διαρκεί για πάντα. Με τον καιρό, καθώς η σχέση χάνει την καινοτομία της, αρχίζουμε να μελετάμε σοβαρά τον σύντροφό μας και να ανακαλύπτουμε πόσο αξιόπιστος είναι.

Πράγματι, κατά την περίοδο του μπουκέτου καραμέλας, τόσο ο άνδρας όσο και η γυναίκα συμπεριφέρονται λίγο διαφορετικά και προσπαθούν να φαίνονται καλύτεροι από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Όταν τελειώνει, γινόμαστε ξανά ο εαυτός μας, όλη η προηγούμενη εμπειρία μας βγαίνει στην επιφάνεια, η οποία καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την αντίληψή μας για τις σχέσεις.

Αυτή είναι μια πολύ σημαντική περίοδος κατά την οποία μπορείτε να χτίσετε πραγματικά σχέσεις εμπιστοσύνης, αλλά συχνά οι προηγούμενες εμπειρίες μας εμποδίζουν. Έχοντας καεί μια φορά, δεν θέλουμε πλέον να νιώθουμε πόνο, αν και καταλαβαίνουμε πολύ καλά ότι χωρίς κάποιο βαθμό κινδύνου, μια πλήρης ζωή και πλήρεις σχέσεις είναι αδύνατες.

Αυτό λέγεται στον λαϊκό αφορισμό «Αγάπα σαν να μην είχες πληγωθεί ποτέ».

Γιατί είναι τόσο σημαντικό να εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον; Θα μπορούσατε να πείτε ότι η εμπιστοσύνη είναι σαν ένα πρίσμα μέσα από το οποίο κοιτάμε τον εραστή μας. Εάν ο βαθμός εμπιστοσύνης είναι υψηλός, τότε έχουμε την τάση να ερμηνεύουμε τις πράξεις του από την καλύτερη πλευρά και δεν αναζητούμε διπλό νόημα σε αυτές.

Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, τότε ακόμη και τα πιο αθώα πράγματα μπορούν να εκληφθούν ως σημάδι προδοσία, ως αδιαφορία, ως απόπειρα προσβολής κ.λπ. Αλλά το να αποφασίσετε απλώς ότι από σήμερα, για παράδειγμα, θα εμπιστεύεστε και θα σταματήσετε να διαβάζετε κρυφά τα SMS και το email του συζύγου σας, δεν θα λειτουργήσει.

Η εμπιστοσύνη είναι κάτι που απαιτεί χρόνο και μερικές φορές ακόμη και προσπάθεια. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι επηρεάζει την ικανότητα και την προθυμία μας να εμπιστευτούμε ένα αγαπημένο μας πρόσωπο.

Μαθαίνοντας να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον

Εμπιστοσύνη: πώς διαμορφώνεται

Να εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον

Στα φόρουμ μπορείτε συχνά να βρείτε δημοσιεύσεις με το πνεύμα «Σήμερα μπήκα στο τηλέφωνο του συζύγου μου και εκεί κάποια Zhanna του γράφει ότι δεν θα μπορεί να γευματίσει μαζί του. Κορίτσια, τι να κάνω; Αλήθεια, τι να κάνω; Τι κι αν αυτή η Zhanna είναι η ερωμένη του συζύγου της;

Είναι αλήθεια ότι θα μπορούσε να είναι εξίσου συνάδελφος. Όλα εξαρτώνται, όπως είπαμε ήδη, από την εμπιστοσύνη, δηλαδή από το ίδιο το πρίσμα μέσα από το οποίο βλέπουμε την κατάσταση και τον άνθρωπο.

Αν και το ίδιο το γεγονός ότι ένα άτομο δεν περιφρονούσε να μπει στην προσωπική αλληλογραφία ενός άλλου ατόμου (ακόμη και του πιο κοντινού) υποδηλώνει ήδη ότι το πρίσμα είναι κάπως... σκονισμένο. Αλλά μην κατηγορείτε αμέσως τη γυναίκα για όλα.

Στην πραγματικότητα, η ικανότητα και η προθυμία εμπιστοσύνης εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες - τη σχέση των γονέων, το περιβάλλον και την προηγούμενη εμπειρία...

Για παράδειγμα, το πόσο στενοί ψυχολογικά αφήνετε το άλλο σας μισό καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το είδος της σχέσης που είχαν οι γονείς σας και το πόσο έδειξαν εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλο.

Εάν η μυστικότητα ή οι τακτικές ερωτήσεις όπως «Πού ήσουν και με ποιον ήσουν» ήταν ο κανόνας, τότε το πιθανότερο είναι ότι θα φέρεις εν αγνοία σου αυτό το ίδιο μοτίβο σχέσης στο γάμο σου.

Επιπλέον, το μισό σας μπορεί να έχει εντελώς αντίθετη ιδέα για το ποιος πρέπει να είναι ο βαθμός εμπιστοσύνης μεταξύ των συζύγων, σε ποιο βαθμό μια γυναίκα πρέπει να συμμετέχει στις υποθέσεις ενός άνδρα και ποια είναι τα όρια του τι επιτρέπεται στη συμπεριφορά των συζύγων.

Φυσικά, μερικές φορές ήδη πρωτο ΡΑΝΤΕΒΟΥ είναι σαφές ότι δεν βρίσκεστε στον ίδιο δρόμο με κάποιο άτομο, αλλά τις περισσότερες φορές τέτοια πράγματα γίνονται ξεκάθαρα μόνο στην περίοδο "μετά την καραμέλα" ή ήδη στο γάμο.

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι το περιβάλλον και δεν μιλάμε μόνο για φίλους ή συγγενείς. Αυτό περιλαμβάνει το περιβάλλον πληροφοριών, τον χώρο των μέσων ενημέρωσης, που, με τη σειρά του, διαμορφώνει επίσης την κατανόησή μας για το πώς πρέπει να είναι οι σχέσεις.

Ίσως συμφωνήσετε ότι η σύγχρονη κοινωνία έχει μια ελαφρώς στρεβλή κατανόηση των σχέσεων. Το ιδανικό έχει γίνει σεξουαλική απελευθέρωση και συναισθηματική ανεξαρτησία, και τα άτομα που οικοδομούν έναν γάμο με αμοιβαίο σεβασμό και εμπιστοσύνη και παραμένουν πιστά ο ένας στον άλλο θεωρούνται σχεδόν φρόνιμοι.

Επιπλέον, έχει εμφανιστεί μια μόδα για ανοιχτές σχέσεις, και θεωρητικά μάλλον φαίνεται υπέροχη, αλλά στην πραγματικότητα συχνά αποδεικνύεται ότι το ένα άτομο είναι ικανοποιημένο με αυτό και απολαμβάνει ανοιχτά την ελευθερία, ενώ το άλλο το ανέχεται σιωπηλά από αγάπη για τον σύντροφό του. και προσπαθεί να συμβιβαστεί.

Αποδεικνύεται ότι είναι κάποιο είδος παιχνιδιού εμπιστοσύνης: από τη μια πλευρά, δεν υπάρχουν μυστικά, από την άλλη, υπάρχει έλλειψη γνήσιας οικειότητας και, το οποίο είναι επίσης σημαντικό, σιγουριά ότι ένα αγαπημένο πρόσωπο δεν θα προκαλέσει πόνο (μετά όλα, εξαπατώντας, το προκαλεί τακτικά).

Η διαμόρφωση ενός «πρίσματος εμπιστοσύνης» επηρεάζεται επίσης από αυτοεκτίμηση συνεργάτες. Προφανώς, όσο χαμηλότερα βαθμολογεί ένα άτομο τον εαυτό του, τόσο λιγότερη αυτοπεποίθηση θα νιώθει σε μια σχέση.

Ίσως αυτό είναι κάποιο είδος παιδικού τραύματος, λόγω του οποίου ένα άτομο έχει ισχυρή πεποίθηση ότι είναι ανάξιο αγάπης και δεν μπορεί να είναι το μόνο για κάποιον. Συχνά αυτό κρύβεται πίσω από τη μανιακή ανάγκη να ελέγχεις έναν σύντροφο, να διαβάζεις το SMS και το email του και να κανονίζεις διάφορους ελέγχους.

Έτσι, αποδεικνύεται ότι η εμπιστοσύνη και ο βαθμός συναισθηματικής οικειότητας σε ένα ζευγάρι δεν εξαρτώνται μόνο από το πόσο αγαπάτε και πόσο θέλετε να εμπιστευτείτε.

Ψυχολογία των σχέσεων: να μάθεις να εμπιστεύεσαι!

Να εμπιστευόμαστε ο ένας τον άλλον

Αν νιώθεις ότι δεν είσαι τόσο κοντά στον σύντροφό σου όσο θα ήθελες, τότε αυτός είναι πρώτα από όλα ένας λόγος για να καταλάβεις τον εαυτό σου. Αλλά δεν πρέπει να φτάσετε στα άκρα και να αναλάβετε ΟΛΗ την ευθύνη, γιατί μια σχέση είναι ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ και περιλαμβάνει πάντα δύο άτομα.

Αυτό είναι μια κοινοτοπία, αλλά είναι σημαντικό να το θυμάστε και να μην βασανίζεστε συνεχώς με ερωτήσεις "Τι κάνω λάθος;" και επίσης να μην προσπαθείτε να δημιουργήσετε τεχνητά σχέσεις σύμφωνα με ορισμένα από τα δικά σας πρότυπα.

Είναι δύσκολο να εξαχθούν γενικοί κανόνες για όλες τις καταστάσεις ταυτόχρονα, γιατί σε κάθε ζευγάρι όλα είναι πολύ ατομικά και, όπως δείξαμε, εντελώς διαφορετικά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τον βαθμό εμπιστοσύνης.

Αρχικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναλύσετε και να καταλάβετε τι ακριβώς σας εμποδίζει να εμπιστευτείτε πλήρως τον σύντροφό σας. Υπάρχουν πραγματικοί λόγοι για αυτό ή οι υποψίες σας σχετίζονται περισσότερο με κάποια προηγούμενη αρνητική εμπειρία;

Ναι, βέβαια, μερικές φορές οι υποψίες είναι δικαιολογημένες, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να υποψιάζεσαι τους πάντες και τα πάντα προληπτικά. Το να εμπιστεύεσαι σημαίνει να παίρνεις το ρίσκο να ανοίξεις τον εαυτό σου, να γίνεις πιο ανυπεράσπιστος και, ίσως, αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να πετύχεις αληθινή οικειότητα.

Ο βαθμός αμοιβαίας κατανόησης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καλά καταλαβαίνετε ο ένας τα συναισθήματα του άλλου. Εξάλλου, η ίδια συμπεριφορά μπορεί να ερμηνευτεί με εντελώς διαφορετικούς τρόπους, επομένως μερικές φορές χρειάζεται να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να ζητήσετε διακριτικά από τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο.

Για παράδειγμα, αν σας ρωτήσουν: «Είσαι σε κακή διάθεση; Κάτι συνέβη», η χειρότερη απάντηση είναι «Ναι, όλα είναι καλά». Αν ενοχλείσαι προβλήματα στη δουλειά, τότε μιλήστε για αυτό (χωρίς να μπείτε σε λεπτομέρειες), μην το κρατάτε για τον εαυτό σας, κάνοντας τον σύντροφό σας να πιστεύει ότι αυτός φταίει για την κακή σας διάθεση.

Φυσικά, πιο συχνά συμβαίνει ότι είναι ο άνθρωπος που το βουρτσίζει με τη φράση "Ναι, όλα είναι καλά" και σε μια τέτοια κατάσταση δεν χρειάζεται να ασκηθεί πίεση. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να δείξετε ότι είστε έτοιμοι να τον ακούσετε και να τον αποδεχτείτε ανά πάσα στιγμή χωρίς να τον κρίνετε.

Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η εμπιστοσύνη δεν είναι μια απόλυτη και ολοκληρωτική αλληλοδιείσδυση στις ζωές του άλλου. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να πείτε απολύτως τα πάντα για, για παράδειγμα, το δικό σας σχέση με τη μητέρα και μετατρέψτε τις αποκαλύψεις σας σε γκρίνια. Μια τέτοια «εμπιστοσύνη» μόνο θα καταστρέψει τη σχέση.

Επιπλέον, ανεξάρτητα από το πόσο δεμένοι είστε, τόσο εσείς όσο και το αγαπημένο σας πρόσωπο θα πρέπει να έχετε προσωπικό χώρο και δεν πρέπει να προσπαθείτε με το ζόρι να εισβάλετε σε αυτόν. Ναι, υπάρχουν ζευγάρια όπου δύο άτομα είναι τόσο ανοιχτά μεταξύ τους που μπορούν να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον με τους κωδικούς πρόσβασης ICQ.

Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το πώς βασίζεται μια σοβαρή σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

Οι σοβαρές σχέσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών χτίζονται, φυσικά, στην εμπιστοσύνη.

Χωρίς εμπιστοσύνη = μια σοβαρή σχέση είναι a priori, κατ' αρχήν, αδύνατη!

Εμπιστοσύνη = αυτό είναι το θεμέλιο πάνω στο οποίο χτίζονται οι σχέσεις. Σπίτι = χωρίς θεμέλιο (σωστό θεμέλιο) = αδύνατο να χτιστεί, θα γκρεμιστεί, το ίδιο συμβαίνει και στις σχέσεις με άντρα και γυναίκα.

Αν δεν εμπιστεύεσαι τον σύντροφό σου = αργά ή γρήγορα = όλα θα καταρρεύσουν (καταστραφούν), γιατί οι σχέσεις με φόβο, άγχος, ανησυχίες, άγχος, πόνο, καβγάδες κ.λπ. δεν θα διαρκέσουν πολύ.

Τι είναι η εμπιστοσύνη και η απουσία της;

Η εμπιστοσύνη δεν γνωρίζει καμία αμφιβολία· εκεί που αρχίζει η αμφιβολία, η εμπιστοσύνη πεθαίνει.

Αυτό είναι η εμπιστοσύνη σε έναν σύντροφο (η απουσία αμφιβολιών) και αυτό είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης (η παρουσία αμφιβολιών). Η εμπιστοσύνη σε μια σχέση πρέπει να είναι πλήρης και αμοιβαία. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, ένας από τους εταίρους δεν έχει εμπιστοσύνη = υπάρχουν γκρινιάρικες αμφιβολίες κ.λπ. - δεν θα υπάρξει σοβαρή σχέση (χωρίς να λυθεί αυτό το πρόβλημα), μια τέτοια σχέση δεν θα έχει μέλλον, θα είναι καταδικασμένη να αποτυχία.

Ποια είναι λοιπόν η λύση σε αυτή την κατάσταση; Κατά τη γνώμη μου, υπάρχουν 2 τρόποι για να λυθεί το πρόβλημα:

1ον, χτίστε εμπιστοσύνη (αν έχει χαθεί) με τον σύντροφό σας. (δύσκολο, αλλά δυνατό, και αν αξίζει τον κόπο (είναι λογικό, περισσότερες λεπτομέρειες στο άρθρο:) - πρέπει πραγματικά να γίνει, και οι δύο εταίροι, οι σχέσεις είναι δουλειά!).
2ον, χωρίστε και μην υποφέρετε. (εύκολο, απλό, γνωρίζω σχόλια, τίποτα να πω καν εδώ).

Αναρωτηθείτε, εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας; Εάν όχι, μπορείτε να τον εμπιστευτείτε ξανά;

Εάν η απάντησή σας είναι «όχι», τότε το πιο σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε θα ήταν να τερματίσετε αυτή τη σχέση και να μην περιπλέκετε ο ένας τη ζωή του άλλου σπαταλώντας ανεκτίμητο χρόνο, ενέργεια και άλλους πόρους για όλα αυτά, κάνοντας ο ένας τον άλλον πιο δυστυχισμένο.

Το νόημα μιας σχέσης είναι να κάνει ο ένας τον άλλον πιο δυνατό. Μίλησα για αυτό πιο αναλυτικά στο άρθρο: Αν δεν ισχύει αυτό, τότε η σχέση είναι ανούσια.

Αργά ή γρήγορα = χωρίς απόλυτη εμπιστοσύνη = το τέλος θα έρθει ούτως ή άλλως, τα ζευγάρια χωρίζουν, οπότε γιατί να χάνουμε χρόνο, τον κύριο πόρο στη ζωή οποιουδήποτε ανθρώπου; Γιατί να υποφέρετε, να κάνετε ο ένας τον άλλον πιο δυστυχισμένο, να αναβάλετε αυτή τη στιγμή; Είχα μια κοπέλα στην οποία έχασα την εμπιστοσύνη μετά το αστείο της.

Ακόμα δεν ξέρω αν ήταν αστείο ή όχι (η αγάπη είναι τυφλωτική), αλλά αποτυπώθηκε στον εγκέφαλό μου = πολύ, πολύ έντονα, σε σημείο που θα μου ήταν πολύ δύσκολο να αρχίσω να εμπιστεύομαι ξανά.

Αλλά. Ωστόσο, στην περίπτωσή μου, θα ήταν δυνατό να προσπαθήσω να καταλάβω τα πάντα και να τα διορθώσω (αλλά όχι ακριβώς, όχι).

Μόνο εσύ ο ίδιος ξέρεις την απάντηση στην ερώτηση - αν μπορείς να τον εμπιστευτείς ξανά ή όχι, γιατί κάθε περίπτωση είναι ατομική και είμαστε όλοι, καταρχήν, μεμονωμένα άτομα. Καταλαβαίνουν?

Εάν είναι σίγουρα «όχι», τότε υπάρχει μόνο μία διέξοδος, απλώς προχωρήστε χωρίς να βασανίζετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας.

Αλλά, εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες, και η απάντησή σας, ίσως, ίσως κ.λπ. = τότε, για να ανανεωθεί η εμπιστοσύνη = θα απαιτηθεί η καθημερινή επιθυμητή εργασία και των δύο εταίρων προς αυτή την κατεύθυνση.

Οι σχέσεις είναι συνεχής δουλειά μεταξύ δύο συντρόφων. Αυτό είναι δουλειά. Δουλειά. Και για άλλη μια φορά δουλειά. Καθημερινά. Και όχι μόνο από πλευράς εμπιστοσύνης, αλλά και πολλά άλλα στοιχεία για τα οποία δεν μιλάμε τώρα...

Αν δεν υπάρχει αυτό το έργο, τότε, δυστυχώς, δεν θα υπάρχουν αρμονικές, ολοκληρωμένες, σωστές σχέσεις.

Για να προσπαθήσετε να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη του συντρόφου σας, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καθίσετε και να συζητήσετε τα πάντα με τον σύντροφό σας όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες, όλες τις αμφιβολίες, τις σκέψεις, τους φόβους, τα παράπονά σας κ.λπ. προς τον σύντροφό σας με ειλικρίνεια και ειλικρίνεια τρόπος. Η απόλυτη ειλικρίνεια, η ελευθερία και η ειλικρίνεια είναι σημαντικές. Χωρίς αυτό τίποτα δεν θα λειτουργήσει.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Η εμπιστοσύνη συνδέεται στενά με την ειλικρίνεια, την ειλικρίνεια και την ακεραιότητα.

Και είναι εξαιρετικά σημαντικό να το κάνετε αυτό, και να μην το αποφύγετε, νομίζοντας ότι όλα θα περάσουν/ξεχαστούν. Οχι! Όσο περισσότερο σέρνονται όλα, τόσο περισσότερο διατηρούνται όλα μέσα = τόσο περισσότερα «κοπράνων» βγαίνουν στη συνέχεια.

Όλες οι αμφιβολίες, οι φόβοι, οι ανασφάλειες κ.λπ. πρέπει να τις πείτε στον σύντροφό σας. Πες του (ρε) τι δεν σου αρέσει στη σχέση σου, σε εκείνη (αυτόν), πες του πού νιώθεις δυσφορία, δυσαρέσκεια κ.λπ. Πρέπει να συζητάτε και να εκφράζετε απολύτως τα πάντα μεταξύ σας ανά πάσα στιγμή, σε όλη την εξέλιξη της σχέσης σας - και όχι στις «διακοπές» (όταν τα πράγματα έχουν ήδη βράσει).

Στην περίπτωσή μας, όσον αφορά την εμπιστοσύνη, πρέπει να ανοιχτείτε πλήρως και να τα βάλετε όλα έξω. Συναισθήματα και όλα σου τα συναισθήματα = χωρίς να ντρέπεσαι, χωρίς φόβο, χωρίς να συγκρατείς ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΤΙΠΟΤΑ!

Όλοι οι φόβοι, οι πράξεις, οι ενέργειες, οι αξιώσεις, τα προβλήματα, οι επιθυμίες, κλπ., κλπ. όλα όσα θέλετε = πρέπει να συζητηθούν. Όλα από την αρχή μέχρι το τέλος σε μια συνεδρίαση. Και μετά από όλα αυτά, πρέπει να δημιουργήσουμε ένα συγκεκριμένο σχέδιο κοινής δράσης μαζί και να αρχίσουμε να συνεργαζόμαστε μεταξύ μας, μαζί, αρχίζοντας να αναπτύσσουμε εμπιστοσύνη, πώς; => να απαλλαγούμε από όλες αυτές τις αμφιβολίες, τους φόβους, τα προβλήματα, τους ισχυρισμούς και άλλα συστατικά μαζί.

Μάθετε να εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, μάθετε να παραδέχεστε τα λάθη σας, μάθετε να αναλαμβάνετε ευθύνες (ευθύνες), κατά την κατανόηση μου, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε έτοιμοι να διορθώσετε αυτό που συνέβη λόγω υπαιτιότητας σας, να μάθετε να συγχωρείτε/ζητάτε συγχώρεση, να μετανοείτε, μάθετε να αναζητάτε συμβιβασμούς, μάθετε να μιλάτε (επικοινωνείτε) μεταξύ σας (πού, πώς, με ποιον, πότε, κλήσεις/sms, πλήρης διαφάνεια, πλήρης πρόσβαση), πρέπει να είστε απόλυτα ειλικρινείς και ειλικρινείς μεταξύ σας. Όλα αυτά είναι δικά σας = κοινές ενέργειες.

Γιατί είναι σημαντικά; Διότι όταν οι εργασίες (δράσεις, ενέργειες) γίνονται οργανωμένα ΜΑΖΙ (μεταξύ τους) = η αναφορά (η ίδια σύνδεση) εδραιώνεται επίσης (η σύνδεση εδραιώνεται μέσω κοινών ενεργειών) = που σημαίνει ότι εδραιώνεται και η εμπιστοσύνη. Έκθεση (επικοινωνία) = εμπιστοσύνη. Να το θυμάσαι σαν τον πατέρα μας.

Και φυσικά, μην ξεχνάτε την έκφραση «υπομονή και δουλειά = άλεσμα». Αν θέλετε πραγματικά και οι δύο να είστε ο ένας με τον άλλον = αν θέλετε = μια δυνατή, χαρούμενη, αρμονική, ολιστική σχέση = τότε δουλέψτε το = ο ένας με τον άλλον, μαζί, κάθε μέρα και θα ανταμειφθείτε ανάλογα με τα πλεονεκτήματά σας. Αυτό είναι όλο για μένα.

Αλλά το καλύτερο πράγμα είναι να αποτρέψετε την απώλεια εμπιστοσύνης κατ' αρχήν, τότε δεν θα χρειαστεί να λύσετε το πρόβλημα. Ωστόσο, όλοι κάνουν λάθη, σύμφωνα με φήμες ακόμα και Ρομπότ =) το θέμα ήταν πολύ κοντά μου σήμερα...

Συγχαρητήρια, διαχειριστή.