Eron jälkeen miehestä hän sanoi, että vihaan. Lähdetäänkö lähtemään? Perusvaiheet negatiivisista tunteista eroon pääsemiseksi

Se tapahtui. Kaunis romaanisi puhkesi kuin saippuakupla. Ehkä ero oli uusi alku. Alku, jossa muutit maailmankuvaasi ja näkemystäsi elämästä.

Pahuus sydämessään

Et ansaitse olla kanssani! Otan kaikki rahallani ostetut tavarat! Luoja, kenen kanssa minä asuin! Kaikki tämä, jonka häneltä kuulet, ei ole ensimmäinen kerta eron jälkeen. Se on noloa, noloa, voi! Sinun täytyy sanoa.

Syyt hänen käytökseensä:

Hän ei voinut selviytyä ilmeisestä paremmuudestasi häneen nähden (esimerkiksi sinulla on urakasvu, hyvä palkka, missä tahansa yhteiskunnassa voit esitellä kaunopuheisuuttasi ja älykkyyttäsi);
petit häntä;
sata kertaa pahempi: petit häntä hänen ystävänsä kanssa;
hän syyttää ja loukkaa sinua ilman syytä. Hän tarvitsee sinua tuntemaan syyllisyyttä suhteen katkeamisesta, ja hänellä itsellään on ollut toinen vuosi ja kaksi kuukautta. Ja hän asuu samalla tasolla sinun kanssasi. He tapasivat, kun hän vei roskia. Vau niin matala!!!
asuit erillään, asut hänen kanssaan (et ottanut hänen toiveitaan huomioon, vietti enemmän aikaa kanssaan jne.). Samalla kaikki sopi sinulle.

Johtopäätökset:

Hän ei arvostanut, ei rakastanut, ei tiennyt kuinka käyttäytyä arvokkaasti, koska hän oli toisella sijalla liitossasi. Loppujen lopuksi et koskaan moittinut häntä siitä, että hän ansaitsi vähemmän. Sinä vain rakastit, ottamatta huomioon palkkojen prosenttiosuutta perheen budjettiin.

No, jos puhumme pettämisestäsi, niin minun on sanottava, että miehet ovat myös suuria ässiä tässä asiassa. Joten tämä virhe voidaan antaa anteeksi (jos kadut ja arvostat suhdetta). Huomaa - anna anteeksi, koska on mahdotonta unohtaa. Varsinkin mies.

Mutta hän ei todennäköisesti ansaitse sinua. Loppujen lopuksi aikuinen älykäs mies yhteiselämän ensimmäisissä ongelmissa ei heitä loukkauksia, vaan yrittää ratkaista ne jotenkin yhdessä.

Helposti sydämestään

Hän ei huuda tai syytä sinua. Hän ei useiden unohtuneiden olutpullojen jälkeen, kun tunteet alkavat riehua yli reunan, ei huuda ystävilleen, että olet ollut hänen koko elämänsä. Kaiken saman "suun kautta" tiedät, että hän on helppoa ja ihanaa elämää ilman sinua. Ja yleensä, "maailmassa ei ole mitään parempaa kuin vaeltavat ystävät ympäri maailmaa." Ehkä viha on parempi kuin välinpitämättömyys? Eikö suhteesi onnistunut jättämään häneen ainakin tunteita?

Syyt hänen käytökseensä:

Sinun (hänen) tunteesi hävisivät vähitellen. Eksynyt ja hämmentynyt;
hänellä ei ollut vakavaa kiintymystä sinuun. Hän vietti vain aikaa kanssasi. Ja otit kaiken nimellisarvolla;
hän on liian ylpeä ja itsenäinen. Käyttäytymisellään hän peittää sen, mitä hän todella ajattelee eronne jälkeen. Ja siinä se on!!!
Sinusta tuli heti "puhdas pöytä" hänelle. Naisesta ilman arvoitusta tulee epämiellyttävä;
hän ei ole vielä kypsä aikuisille ja vakaville ihmissuhteille. Vapaus tulee hänelle ensin.

Johtopäätökset:

Täällä ei ole mitään tehtävissä. Eikä sinun tarvitse kiusata itseäsi, eikä ole mitään, mitä paeta. Hän ei välitä. Hyvä sinulle tai huono - hänen päänsä ei ole miehitetty näiden ajatusten kanssa. Välinpitämättömyys on sitä, kun sinä ja puistonpenkki seisot samalla askelmalla aiheuttamatta lainkaan tunteita. Kyllä, luultavasti parempi.

On olemassa sukupuolistereotypia, jonka mukaan miehet ovat kyynisiä eivätkä koe akuuttia eroa. Onko näin? Kyynisyyden myytti tulee yhteiskunnasta, vahvempi sukupuoli ei useinkaan saa näyttää emotionaalisuuttaan ja kipuaan. Itse asiassa miessukupuoli voi olla sekä heikkoa, romanttista että haavoittuvaa. Miten miehet sitten suhtautuvat eroon?

Miespsykologian piirteet

1. Eron jälkeen naiset ovat alttiimpia masennukseen, ja miehet käyttävät alkoholia väärin.
2. Miesten on vaikeampi kestää stressiä erottuaan rakkaansa. He kokevat stressiä pidempään ja kovemmin eron jälkeen, koska he eivät lausu kokemusta suullisesti, vaan ajavat sitä sisäänpäin.
3. Vahvempi sukupuoli lähtee tuskallisen eron jälkeen harvemmin ystävien tai sukulaisten luo lohduttamaan kuin tytöt. Tämä tekee heidän työstään vaikeaa.

Toiset kirjoittajat väittävät, että miesten on vaikea lähteä heidän ympäristönsä kommunikoinnin erityispiirteiden vuoksi. Miessukupuoli harvoin jakaa ongelmiaan, ystävällisessä miesseurassa on melko kevyttä kilpailua kuin keskinäistä apua. Ero rakkaan naisen kanssa, kaikki avioeron vaikeudet ja suhteiden emotionaaliset näkökohdat ovat esimerkki heikkoudesta, eivätkä miehet halua "menettää kasvojaan".

Miltä tuntuu miehestä, joka jätti naisen?

Elämäntilanteet ovat erilaisia, joskus on ärsytystä, väsymystä eroon liittyvistä konflikteista, iloa "tylsän suhteen" päättymisestä, syyllisyyttä, häpeää tai helpotusta.

Petoksen jälkeen

Pääsevätkö miehet yli uskottomuudestaan? Seksi toisen naisen kanssa ei monille miehille tarkoita pettämistä tai sitä, että hänen rakkautensa on ohi. Mitä mies kokee tässä tapauksessa? Kaikki riippuu ympäristöstä, kasvatuksesta, arvoista ja moraalisista periaatteista. Katko suhteissa rakastajatarin kanssa voi viitata prioriteettien muutokseen, haluun pelastaa perhe. Naimisissa oleva mies harkitsee erilaisia ​​vaihtoehtoja, jotta hänen vaimonsa ei saa tietää petoksestaan. Mutta psykologit vakuuttavat, että tunteet uskottomuuden aikana riippuvat tietystä henkilöstä. Jotakin kiusaa vahva syyllisyydentunto, mutta jollekin pettäminen on tekosyy elämänsä monipuolistamiseen.

Kuinka miehet kokevat eron, jos nainen pettää

Suurimmaksi osaksi miehet antavat harvoin naiselle anteeksi uskottomuuden. Tärkeimmät tunteet ovat kauna, aggressio, viha. Petetyt aviomiehet kärsivät, ja lisäksi on pakotettu kilpailu.

Erovaiheet miehillä

Miessukupuoli kokee usein tuskallisen eron hiljaisuudessa. Mutta Königsbergin yliopiston tutkijat ovat määrittäneet seitsemän vaihetta ja selvittäneet, kuinka miehet kokevat eron. Tasot:

1. "En usko". Vahvempi sukupuoli kiistää mitä tapahtuu. Hän ei voi uskoa, että hänen rakas nainen on jättänyt hänet, on ollut tauko.
2. Negatiivisten tunteiden ilmentyminen. Tässä vaiheessa mies kokee kaikenlaisia ​​negatiivisia tunteita - aggressiosta kaunaan naisia ​​kohtaan.
3. Masennus. Tässä vaiheessa tulee tietoisuus erosta. Miten on tällä hetkellä? Itsetunto laskee, kaipaus on läsnä, yhteisen elämän onnelliset hetket muistetaan.
4. Tietoisuus ongelmasta. Harkinnan jälkeen tulee syyllisyyden tunne, jos esimerkiksi joutui lähtemään omasta aloitteestaan.
5. Yrittää ratkaista ongelman. Jotkut miehet peittävät kivun alkoholilla, joku menee päätä myöten töihin. Monet yrittävät aloittaa uusia suhteita, mutta tässä vaiheessa romaanit ovat lyhytikäisiä. Tyttöjen tapaaminen voi kohottaa itsetuntoasi.
6. Kivuliaan jakson jälkeen elämän tarkoitus ilmestyy, uusia toiveita ilmaantuu, itsetunto palaa.
7. . Eronnut pariskunta on jo löytänyt tai etsii uusia kumppaneita. Mies hyväksyy tilanteen, hän on valmis astumaan uuteen suhteeseen.

Psykologinen tyyppi ja käyttäytyminen erossa

Psykologit väittävät, että ihmiset käyttäytyvät psykotyyppinsä mukaisesti, kun suhde hajoaa. He jakavat vahvan sukupuolen neljään tyyppiin. Mikä on ero?

Saalistaja

Tämä tyyppi taistelee aina johtajuudesta, myös suhteissa. Hän on karismaattinen, itsevarma, hänellä on korkea itsetunto. Avioeron aikana aviomies painostaa naista; sellaisessa avioliitossa nainen on harvoin eron aloittaja. Hän välittää harvoin vaimonsa tunteista, hän on autoritaarinen ja julma. Jos tällainen tyyppi kärsii, niin vain menetetyistä mahdollisuuksista.

Haavoittuvainen

Pehmeä, kiltti, herkkä ihminen. Hän aloittaa harvoin eron, ei koskaan painosta naista, tekee uhrauksia perheen hyväksi. Kun tauko kaatuu masennukseen, pitkiä huolia. Hän todella tarvitsee ystävien ja sukulaisten apua avioerossa.

Kypsä

Tämä tyyppi pystyy rakentamaan kypsiä suhteita, jotka perustuvat luottamukseen ja ymmärrykseen. Erotessaan hän kokee erilaisia ​​tunteita, ryhtyy väkivaltaiseen toimintaan. Avioeron jälkeen hän voi ylläpitää ystävällisiä suhteita vaimonsa kanssa.

Infantiili

Tämä tyyppi tarvitsee jatkuvaa hoitoa. Hän näkee kaiken aukon petoksentilanteena suhteessa itseensä. Hän ei voi elää yksin, kiristää usein naista, raivoaa.

Miten mies sitten suhtautuu eroon? Vahvempi sukupuoli voi olla hiljaa, mutta tämä ei tarkoita, että he eivät välitä. Yleensä heidän kokemuksensa ovat piilossa, he eivät ole tottuneet jakamaan tuskaansa, mutta he tarvitsevat myös tukea.

Lähes jokaisen ihmisen elämässä, ennemmin tai myöhemmin, eroaminen tapahtuu. Elämämme on järjestetty siten, että meidän on aika ajoin erota jostain tai jostakin. Joskus se ohittaa meidät yhtäkkiä, ja joskus luonnollisesti, kun suhde on jo vanhentumassa.

Mutta yleensä ero on aina tuskallinen prosessi, varsinkin jos joudut eroamaan rakkaasi kanssa. Se on kuin putoaisi syvään kuoppaan, joka on täynnä surua, kipua ja pettymystä. Ja joskus tällä hetkellä et voi edes uskoa, että jonain päivänä löydät tien ulos tästä "kyynellaaksosta". Mutta riippumatta siitä, miltä meistä näyttää siltä, ​​​​että koko maailma on romahtamassa, emme saa unohtaa, että tämä kaikki on väliaikaista.

Menetyksen ajatukseen tottuminen on vaikeaa, ja joskus se näyttää täysin mahdottomalta. Eteenpäin katsominen on pelottavaa, taaksepäin katsominen tuskallista.

Psykologiassa eroa kutsutaan suhteen menettämiseksi. Vuonna 1969 amerikkalainen psykiatri Elisabeth Kübler-Ross esitteli prosessin, joka tunnetaan nimellä "5 tappion vaihetta", prosessin, jossa koetaan ero ennen kuin olemme valmiita uuteen suhteeseen.

5 tappion vaihetta

1. Vaihe - kieltäminen

Tämä on shokkitila, kun emme ole vielä "saaneet sitä". Tässä vaiheessa tapahtunut on yksinkertaisesti "uskomatonta". Pää näyttää ymmärtävän, mutta tunteet näyttävät jäätyneen. Näyttää siltä, ​​​​että sen pitäisi olla surullista ja pahaa, mutta et voi.

2. Tunteiden ilmaisuvaihe

Aluksi tajuttuamme, mitä tapahtui, alamme suuttua. Tämä on vaikea vaihe, jossa kipu, kauna ja viha sekoittuvat. Viha voi olla ilmeistä ja avointa, tai se voi piiloutua jonnekin sisälle ärsytyksen tai fyysisen epämukavuuden varjolla.

Viha voi kohdistua myös tilanteeseen, toiseen ihmiseen tai itseensä. Jälkimmäisessä tapauksessa puhumme auto-aggressiosta, jota kutsutaan myös syyllisyydeksi. Yritä olla syyttämättä itseäsi!

Myös hyvin usein sisäinen aggressiivisuuskielto sisältyy - tässä tapauksessa menetys on estetty. Jos emme salli itsemme olla vihaisia, niin "roikkumme" tässä vaiheessa emmekä voi päästää irti tilanteesta. Jos vihaa ei ilmaistu eikä menetystä surrattu, voit juuttua tähän vaiheeseen ja elää koko elämäsi sellaisena. On välttämätöntä antaa kaikkien tunteiden tulla esiin, ja tämä johtuu siitä, että helpotus, paraneminen tapahtuu.

3. Dialogin ja neuvottelujen vaihe

Täällä on paljon ajatuksia siitä, mitä ja miten voitaisiin tehdä toisin. Keksimme kaikenlaisia ​​tapoja pettää itseämme, uskoa mahdollisuuteen palauttaa menetetyt suhteet tai huvitella itseämme, ettei kaikki ole menetetty. Tuntuu kuin olisimme keinussa. Tässä menetysvaiheessa olemme jossakin tulevaisuuden pelon ja kyvyttömyyden elää menneisyydessä välimaastossa.

Aloitaksesi uuden elämän, sinun on lopetettava vanha.

4. Masennuksen vaihe

Vaihe tulee, kun psyyke ei enää kiellä tapahtunutta, ja tulee ymmärrys, että syyllisten etsiminen, asioiden selvittäminen on turhaa. Ero, näissä suhteissa olevan arvokkaan menettäminen on toteutunut. Kaikki on jo tapahtunut, mitään ei voi muuttaa.

Tässä vaiheessa suremme menetystä, ikävöimme sitä, mikä oli niin tärkeää ja tarpeellista. Emmekä voi kuvitella kuinka elää eteenpäin - olemme vain olemassa.

5. Hyväksymisvaihe

Hitaasti alamme ryömiä ulos tuskan ja surun suosta. Katsele ympärillesi, etsii uusia merkityksiä ja tapoja elää. Tietysti ajatukset kadonneista vierailevat edelleen, mutta nyt voimme jo pohtia, miksi ja miksi tämä kaikki tapahtui meille. Teemme johtopäätöksiä, opimme elämään itsenäisesti ja nauttimaan uudesta. Elämään ilmestyy uusia ihmisiä, uusia tapahtumia.

Kuinka kauan kukin eron vaihe kestää?

Useista päivistä useisiin kuukausiin ja jotkut jopa vuosiin. Jokaisessa tapauksessa nämä luvut ovat yksilöllisiä, koska tähän vaikuttavat eri tekijät: suhteen kesto ja intensiteetti, eron syy. Usein eri tunnevaiheet sulautuvat sulavasti toisiinsa tai toistuvat.

Lisäksi käyttäytyminen ja asenne tätä kriittistä tapahtumaa kohtaan on jokaisen yksilöllistä. Vaikka jotkut ihmiset kokevat tätä surua kuukausia, toiset löytävät nopeasti uuden seikkailun unohtaakseen nopeasti eron. Ja on erittäin tärkeää antaa itsellesi tarpeeksi aikaa selviytyä erosta, hyväksyä, oivaltaa, muuttaa tilanne ja oppia elämän oppitunti.

On yleinen totuus: "Mikään vaikea tilanne, mikä tahansa kriisi ei ole "onnettomuus", vaan testi. Testi on mahdollisuus kasvaa, ottaa askel kohti henkilökohtaista huippuosaamista ja parempaa elämää."

Parantaaksesi tunnetilaasi, älä anna itsesi olla "laiska" ja sulkeutua neljän seinän sisään. Tuo jokainen päivä jotain uutta, olkoon se täynnä tekoja, tekoja, matkoja, tapaamisia, uusia löytöjä ja pieniä iloja. Mene minne tahansa luontoon, aurinkoon, lasten nauruun, missä ihmiset hymyilevät ja nauravat.

Älä unohda terveyttäsi

Surulla on monia fysiologisia ilmenemismuotoja, se aiheuttaa unettomuutta, apatiaa, ruokahaluttomuutta, maha-suolikanavan häiriöitä, sydän- ja verisuonijärjestelmää, aiheuttaa kehon suojaavien ominaisuuksien heikkenemistä.

Ota yhteyttä psykoterapeuttiin

Epätäydellisen hajoamisen yhteydessä tarvitaan psykoterapeutin apua, koska rakkaan menettämisen aiheuttama trauma jatkaa elämän tuhoamista ja vie hänen sisäisen voimansa. Jos tunnet kipua, kaunaa, vihaa, ahdistusta, ärtyneisyyttä tai ahdistusta muistaessasi eron, ero ei ole vielä täydellinen.

Psykoterapia on suunnattu henkilölle, joka käy läpi kaikki menetyksen kokemisen vaiheet. Psykologi auttaa asiakasta tiedostamaan ja ilmaisemaan aiemmin tukahdutettuja tunteita kehokeskeisen (kehon ja tunteiden kanssa työskentelyyn perustuvan) terapian menetelmin.

Rakkaudella, sinun Angela Lozyan

Hei rakkaat lukijat! Ehdottomasti jokainen nainen voi olla vastenmielinen miehiä kohtaan. Näyttää siltä, ​​​​että tälle ei ole edellytyksiä, vain "jotain meni pieleen". Tytöt voivat pääsääntöisesti jopa olla tietoisia rakkauden tarpeesta, pyrkiä, jotkut haluavat lapsia, mutta samalla he alitajuisesti hylkivät miehiä, kumppaneita tai eivät yksinkertaisesti pysty katsomaan vastakkaista sukupuolta. Ne eivät sovi kaikkiin.

Tänään kerron sinulle inhosta miehiä kohtaan - syntyneen tunteen syistä, menetelmistä käsitellä sitä ja paljon muuta psykologian maailmasta, joista voi olla hyötyä.

Lapsuus

Ihmisen psyykessä mikään ei tapahdu sattumalta. Jokaisella on omat syynsä. Jokainen tyttö ei kuitenkaan voi itsenäisesti ymmärtää, miksi hänelle tapahtuu muutoksia.

Ymmärryksestä eniten piilossa ovat ne ongelman lähteet, jotka ovat piilossa ihmisen lapsuudessa. Vaikuttaa siltä, ​​että nämä ovat menneiden aikojen asioita, et ajattele niitä etkä missään tapauksessa syytä vanhempiasi "väärästä kasvatuksesta".

Huono suhde isään tai vain yksi vanhempien väliseen suhteeseen liittyvä ruma teko voi kuitenkin vaikuttaa negatiivisesti lapsen tulevaan kohtaloon. Surullisinta on, että et ehkä edes muista tapahtumaa. Psyyke estää luotettavasti ne muistot, jotka tuovat erityistä kärsimystä. Tällaiset tapahtumat menevät . Jäljelle jää vain johtopäätökset: "Miehet ovat vaarallisia", "Älä sekaannu", "He eivät ole muuta kuin vaivaa."

Paras tapa käsitellä tätä ilmiötä on psykologi. Hän tuo menneisyytesi pintaan ja yrittää muuttaa suhtautumistasi siihen nykyisyydessä.

Vanhempien vaikutus ei voi olla vain väliaikaista, vaan joskus he painostavat jatkuvasti. Äiti alkaa siirtää negatiivista kokemustaan ​​teini-ikäiselle ja jakaa hänelle tietoa, joka ei sovi tähän ikään, esimerkiksi avioliiton kielteisistä puolista tai puhuu niistä.

Naisesta näyttää, että hän vain jakaa tietoa, tajuamatta, että tässä iässä emme ole taipuvaisia ​​"vain havaitsemaan", kriittisesti suhteuttamaan ja analysoimaan tapahtumia oman kokemuksemme perusteella. Koemme minkä tahansa tarinan tai tuomion osana oppimista, siirrämme sen elämäämme, varsinkin jos kuulemme sen, kuten meistä näyttää, luotettavasta lähteestä.

Seurauksena on, että äiti tai jopa ylisuojeleva isä voi juurruttaa tytölle lujan arvion siitä, ettei miehiltä voi odottaa mitään hyvää. Tästä inho tulee.

Hormonaaliset muutokset

Joissakin tapauksissa negatiivinen asenne miessukupuolta kohtaan voi liittyä siirtymiseen Naiset ovat onnellisempia, koska heidän ruumiinsa todistaa tästä.

Se johtaa arvojen uudelleenarviointiin, prioriteettien muutokseen ja jopa. Tämä on suuri henkinen shokki. Jos nainen ei ole henkisesti valmis muutokseen, tämä johtaa psyykkisiin ongelmiin. Hän alkaa tehdä hätiköityjä johtopäätöksiä ja saattaa inhota miehiä.

Negatiivinen kokemus

Naiset kohtaavat usein myös rakkaansa. Tämä on psyyken suojaava ominaisuus. Jokainen ihminen rakentaa käsityksensä maailmasta saamansa kokemuksen perusteella, mikä ei aina ole positiivista.

Kun olet täysin uudessa maassa, vertaat maisemia niihin, joita olet tottunut näkemään kotona. Samoin miesten kanssa. Vaikean eron jälkeen tutkit minkä tahansa uuden kumppanin toimintaa saatujen kokemusten prisman kautta: "Hän myös käyttäytyi aluksi hyvin", "Entinen antoi minulle kukkia petoksen jälkeen."

On vaikea sanoa, milloin tämä vertailujakso on ohi. Kaikki on yksilöllistä. Jotkut tytöt yrittävät, toiset pysyvät tässä tilassa monta vuotta. Luonnollisesti mitä vanhempi nainen, sitä vaikeampaa hänen psyykensä on rakentaa uudelleen.

Erikoistapaukset

On "erityisiä" tapauksia, joissa tyttö inhoaa ilman näkyvää syytä, esimerkiksi jos hän viipyy pitkään. Hän alkaa tottua tähän tilaan, löytää alitajuisesti olemassaolonsa positiiviset puolet. Jotta hän ei kokeisi epämukavuutta ja kärsimystä, hänen psyykensä mukautuu nykyiseen tilanteeseen ja viittaa vastenmielisyyteen miehiä kohtaan.

Tyttö itse ei ymmärrä miksi näin tapahtuu, vaan tarkkailee vain tuloksia.

Kuten sanoin, ihmisen käyttäytymisessä ei tapahdu mitään vain niin. Paras tapa päästä eroon tuomitsemisesta, joka tuo sinulle ongelmia, on keskustella psykologin kanssa. Hän pystyy löytämään tietyn ongelman ja auttamaan muuttamaan maailmankuvaa.

Sillä välin voin neuvoa lukemaan kirjoja aiheesta, vaikka se kuulostaa kuinka hauskalta. " Morganin tapa» Colin McCullough, « Noidankehä"Wilbur Smith" Selviytyjä Hugh Glass» Elizaveta Buta ovat erinomaisia ​​esimerkkejä tämän aiheen kirjallisuudesta.

Se voi tuntua sinusta hauskalta, mutta joissakin tapauksissa tämä menetelmä auttaa pääsemään eroon inhosta. Muista myös tilata uutiskirje. Nähdään taas ja onnea.

Aloitettuaan suhteen hänen kanssaan hän hylkäsi ystävänsä, nyt yhteyttä ei voida palauttaa. Ja yleensä, koko elämä pyöri hänen ympärillään, kiinnittyneenä häneen. Hänellä ei ollut enää omia etujaan, omia mielipiteitään.

Hän pyysi minulta anteeksi, että otin minulta 6 vuotta, mutta se ei päättynyt mihinkään (se ei tehnyt siitä helpompaa).
Elämä ei ole iloa. Kävelen, syön, nukun kuin robotti.

Ystävät sanoivat: häntä ei luotu perhe-elämään eikä hän koskaan muutu, hän muuttuu ennemmin tai myöhemmin. Ja minä en kuunnellut. Minun on täytynyt olla kärsivällisin kaikista hänen tytöistään.

Tänä kesänä hän sanoi, ettei halunnut mennä naimisiin. Olin niin järkyttynyt, itkin. Ja 5 minuutin kuluttua hän nauroi, halasi minua ja sanoi vitsailevansa.
Tiedän, etteivät ajatukset vapauta minua, vaan teen ne. On vaikeaa, kun maailma, jossa elit niin kauan, tottui, romahti yhdessä hetkessä. Mielialani vaihtuu 100 kertaa päivässä: jos muistan huonon, mielialani nousee, mielestäni ansaitsen paremman asenteen kuin minulla oli, mutta minuutin kuluttua muistan onnellisia hetkiä, ja siinä se. Tällaisina hetkinä idealisoit hänet, luulet, että hän on paras, etkä tapaa tätä enää.. Kun pahoitin hänen käytöksensä, hän sanoi: Käyttäydyn kanssasi niin kuin sallit. Päästin irti liikaa. Oli suuri pettymys kuulla: Haluan 3 lasta, mutta milloin teillä on aikaa synnyttää? Ja aloin laskea kuinka vanha olen nyt, mitkä pitäisi olla synnytysvälit ja missä iässä viimeinen raskaus on. Puhuin kuin olisin jotain, ikään kuin olisin jotenkin viallinen, viallinen.

Itselläni oli joskus ajatuksia erosta, mutta ajoin ne pois, minulla ei ollut tarpeeksi rohkeutta. Totuin siihen 6 vuoden jälkeen. Olen vihainen itselleni: hän ei piilottanut asennettaan, joskus hän puhui suoraan päin naamaa, mutta minä toivoin.
Kaikki sanovat, että se on parasta. Ystävät ovat nyt jopa iloisia, että se tapahtui, he pelkäsivät puhua siitä, vain olla syyllistyneet riitaan (heistä tuntui, että jotain oli vialla, he eivät pitäneet suhteestamme ulkopuolelta).
Kadehdin häntä: hän jatkaa opiskelua, työtä, kommunikointia ystävien ja tyttöjen kanssa, ottaa kaiken elämästä. Ja istun kotona ja muistot piinaavat.
Nyt on vähän parempi kuin aluksi, nyt tiedän, että eromme on parempaan suuntaan ja onnea ei voi nähdä hänen kanssaan, mutta nyt kipu särkee, vetää. Pää ymmärtää (hänen kanssa ei todennäköisesti olisi onnea), mutta sydän ja sielu eivät hyväksy. Syytän itseäni tuosta keskustelusta, jos en olisi aloittanut sitä, olisimme nyt yhdessä.
Uppouduin valvontaan: katson ketä hän kommentoi sosiaalisessa mediassa, ketkä hänen tyttöystäväistään ovat verkossa.
Vinkkejä: anna anteeksi ja anna hänen mennä, toivota hänelle onnea ärsyttää minua. En ainakaan nyt voi ajatella niin. Tunnen katkeruutta, vihaa, vihaa häntä kohtaan.
Suosikkilomani on nenässä, mutta ei ole tunnelmaa. Hänellä on hauskaa koko sydämestään ....
En halua elää. Nukahtaa äläkä herää. Kädet putosivat. En halua työskennellä tai opiskella. En voi elää ilman häntä.
Kuinka tämä saattoi tapahtua, koska jopa 1 päivä ennen eroa hän soitti töihin ja sanoi rakastavansa? Osoittautuu, että se ei ollut rakkautta, vaan tapa, eivätkö nämä sanat merkinneet hänelle mitään? Kuinka jatkaa elämää ja nauttia elämästä? Miten saan sen pois päästäni?

Anteeksi, että kirjoitin niin paljon, kertynyt. Kiitos jo etukäteen!
Vastaus
Suhteet loppuvat joskus. Joten hänellä ei ole muuta annettavaa sinulle. Sillä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, ettet ansaitse sitä. Tämä ei tarkoita, että sinut on petetty, petetty, heitetty ulos, tämä on vain sinun tulkintasi, haluat kostaa. Katun ja epäoikeudenmukaisuuden tunteet ovat nyt yhdistäneet sinut häneen, ja mieleenpainuvat hetket "auttavat" sinua pysymään uhrin roolissa ja oikeuttamaan kärsimyksen. Koko elämä hänen ympärillään, ei ollut mielipidettä, ei myöskään haluja. Hän on sinulle velkaa näistä uhrauksista, mutta hän otti sen ja lähti, hän ei tarvitse fuusiota tai hän kasvoi siitä, se on hänelle vaikeaa sellaisissa suhteissa. Sinun täytyy nähdä, mitä muuten tapahtui, mutta se ei ole helppoa, koska manipuloinnin kautta saatava voima on sinulle tärkeää. Tiedän, että hylkäät kaiken, mitä kirjoitan nyt, joten lue se uudelleen kuuden kuukauden, vuoden kuluttua. Seuraava suhde odottaa sinua ongelmallinen, sinun on työskenneltävä itsesi kanssa.