Hvis solkremen er utløpt. Opplæringsprogram om solkremer og solingsregler. Du bruker ikke alltid bredspektret solkrem

Har du mye solkrem til overs som du brukte to uker på stranden med i fjor sommer, ta deg tid til å se på utløpsdatoen. Konserveringsmidler tilsettes moderne kremer, som gjør at produktene kan lagres i opptil tre år. Men hvis produktet ble liggende i solen, kan formelen bli ustabil (dvs. mindre effektiv) og konsistensen kan endre seg, så hold øye med dette. Og for fremtiden, hold sminkevesken i skyggen.

Selv det mest innovative SPF-produktet bør påføres annenhver til tredje time. Ellers får du ingen beskyttelse mot solen.

2. Vær forsiktig hvis du tar medisiner

Vanndrivende midler, sterke smertestillende midler, hormonelle prevensjonsmidler, antibiotika gjør huden din mer følsom for solen. Hvis du planlegger å ta noe av det ovennevnte mens du er på ferie eller avslutter et behandlingskur et par uker før det, kjøp et produkt med maksimal grad av beskyttelse.

3. Spis grønnsaker og frukt med lykopen

Et britisk dermatologisk tidsskrift beskrev et interessant vitenskapelig eksperiment for et par år siden: flere kvinner drakk to glass vannmelonjuice om dagen i 12 uker. Det viste seg at huden deres etter dette reagerte annerledes på solen - den brente ikke eller tørket ut. Å spise grønnsaker og frukt rik på lykopener om sommeren er en god ting. Denne isomeren beskytter plantefrukter mot sollys og oksidativt stress, og den vil gjøre det samme for deg hvis du inkluderer tomater, rosa grapefrukt, guava og vannmelon i kostholdet ditt. Bruken av solkremer er ikke kansellert.

4. Påfør krem ​​regelmessig

La de lovende uttalelsene på emballasjen til et kosmetisk produkt være produsentens ansvar. Vi snakker selvfølgelig ikke om komposisjonen nå, men om forlokkende fraser som «Solbeskyttelse for hele dagen». En slik effekt kan ikke eksistere på forhånd. Det er et konsept - "fotostabilitet". Det betyr et produkts evne til å opprettholde den deklarerte beskyttelsesgraden over en periode. For eksempel vil ett produkt med SPF 50 beskytte huden din i 15 minutter, og det andre - en time. Så fotostabiliteten til selv det mest innovative moderne produktet er bare to til tre timer, noe som betyr at du bør bruke kremen så ofte som mulig mens du er i solen.

5. Vær oppmerksom på SPF-nivået

Forkortelsen SPF (Sun Protection Factor) oversatt fra engelsk betyr "solbeskyttelsesfaktor". SPF-filtre beskytter imidlertid bare mot UVB-skader, som forårsaker brannskader (bokstaven B i dette tilfellet indikerer dette; brenning er oversatt fra engelsk som "brenning"). For fem år siden kunne du fortsatt finne solkrem med SPF 100 på salg, men dette var ren markedsføring – det er tross alt hyggeligere for forbrukeren å tenke at han er fullstendig beskyttet mot farlige stråler. Forskere tok sannhetens side. Det finnes en standardisert Schultz-metode som lar deg beregne solbeskyttelsesnivået til et SPF-filter. Formelen er: (1 – 1/SPF) x 100. Det viser seg at hvis du erstatter tallet 100 i det, vil beskyttelsesgraden være 99, og hvis 50, så 98. Det vil si forskjellen mellom SPF 100 og 50 er ingenting å kjempe, det er ingen vits i det.

6. Kjøp et produkt med UVA-beskyttelse

Hvis du fortsatt ikke tror at solen elder huden din, har vi et sterkt argument for deg. På et møte i American Academy of Dermatovenereology ble det vist bilder av en lærer som underviste på samme kontor hele livet, stående ved vinduet. Så siden av ansiktet hennes som var rettet mot solen var radikalt forskjellig fra den andre - tilstedeværelsen av dype rynker og hudfarge. Hvis læreren visste om eksistensen av UVA-stråler, som har en kumulativ effekt, og filtre som beskytter mot dem, ville alt vært annerledes. Hvis du ikke vil gjenta skjebnen hennes, sørg for at glassene med solkremen har forkortelsen UVA (eller dets synonym PPD) på.

7. Øk tiden i solen gradvis

Når du kommer til en sone med høy solstråling (les: et varmt land), kontroller deg selv. Prøv å minimere eksponering for åpen sol de første dagene - det virker umulig, men start med 15 minutter. Hvis du ved ankomst tilbringer flere timer på rad i varmen, vil hudcellene dine oppleve alvorlig stress, da de ikke vil være klare til å produsere nok melanin til å beskytte seg selv (bruning er tross alt deres beskyttende reaksjon). Tilvenn kroppen din gradvis til effekten av ultrafiolett stråling: barrieremekanismene er fullstendig aktivert, og du vil få en jevn sjokoladenyanse. Tiden din på stranden er fra 8 til 10 og fra 16 til uendelig.

1. Solkremspray Anthelios Medium Protection SPF 20, La Roche-Posay. 2. Solkrem Anthelios XL Very High Protection SPF 50+, La Roche-Posay 3. Tanning gel med SPF 6 Sun Beauty, Lancaster. 4. Solbrun aktiverende melk, SPF 6 Sunific Solaire 3, Lierac. 5. Anti-rynke ansiktssolkrem SPF 15, Collistar. 6. Solkremolje for ansikt og kropp SPF 40 Capital Soleil, Vichy. 7. Anti-aldring solkrem for ansikt UVB/UVA 50+, Clarins. 8. Solkrem for ansikt SPF 30, La Prairie.

9. Anti-aldring solpleie for ansikt SPF 30 Soleil Divin, Caudalie

8. Ikke bli solbrent

Vær oppmerksom på farene ved solbrenthet. Hvis du allerede er mor, enda mer: mottatt før fylte 18 år, er de grunnlaget for forekomsten av melanom. I barne- og ungdomsårene er hudens immunsystem ennå ikke ferdigdannet, og aggressiv soleksponering fører til celledød og skade på deres DNA. Og nå begynner de allerede å produsere avkom med et genmodifisert apparat. Den neste generasjonen av celler også. I verste fall, med arv og regelmessig solbrenthet, kan dette til og med føre til hudkreft. Ikke ført til brannskader: la blemmer, feber og rømme forbli i den sovjetiske fortiden.

9. Velg riktig leppestift og gloss

På varme dager, unngå lipglosser som inneholder reflekterende partikler. De akkumulerer ultrafiolett stråling, og dette kan gjøre leppekonturen brun. Bytt ut perlemorsglans eller leppestift med balsam, ideelt sett med solkrem.

10. Få i deg nok vitamin D

Vitamin D styrker bein og immunforsvar, forebygger tarmsykdommer, nyresykdommer og mye mer. Ikke tenk at om sommeren, ved aktivt å bruke solkrem, vil du frata kroppen din dette gunstige stoffet. For det første, på våren fikk du dosen din fra den milde solen (da du ikke brukte kremer med høy SPF), og for det andre vil du fortsette å gjøre dette om sommeren - ingenting hindrer vitamin D i å strømme gjennom håndflatene og annet ubeskyttede områder av kroppen. For forebygging, drikk mer melk, appelsinjuice, spis tunfisk og laks.

whealth.ru

Kosmetikk: oppbevaringsregler

Nesten hver kvinnes toalettbord er strødd med en enorm mengde kosmetikk. Og alt er nødvendig, og det er synd å kaste alt. Men vi må godt forstå at kosmetikk har sin egen holdbarhet og utløpt krem ​​kan forårsake mye skade på vår skjønnhet.

Fuktighetsgivende kremer, kremer for huden rundt øynene og anti-rynkeolje har kortest holdbarhet, fra 4 til 6 måneder. For at kremen skal bevares, er det nødvendig å oppfylle visse lagringsbetingelser:

1. Etter å ha åpnet røret, må du lukke det tett, ellers vil kremen raskt oksidere og fordampe.
2. Det er best å oppbevare kremen på et kjølig sted, beskyttet mot lys.
3. Før du tar kremen fra glasset, sørg for å vaske hendene.
4. Det er best å fjerne kremen fra glasset med en spesiell spatel, som noen produsenter tilbyr i pakken. Hvis du ikke har det, kan du kjøpe en slikkepott separat.
5. Hvis krempakken allerede er åpnet, bør du bruke innholdet eller oppbevare den i kjøleskapet.
6. Hvis du når du kjøper en krem ​​må velge mellom å ta kremen i en klassisk krukke eller i et rør med en dispenser, så er det bedre å velge det andre alternativet. Et rør med en dispenser lar deg ta den nødvendige mengden krem ​​og oksiderer langsommere.
7. Hvis fargen og lukten på kremen har endret seg, betyr det at kremen har oksidert. Hvis kremen tykner, betyr det at vannet har fordampet fra den.
8. Kremen kan også skille seg. Oftest skjer dette med forskjellige emulsjoner: olje eller vann samler seg over hoveddelen av kremen.

Hvis du merker noen av endringene som er oppført ovenfor, må kremen kastes.

Ulike typer melk, som i utgangspunktet er en emulsjon av vann og olje, har en holdbarhet på 6 til 9 måneder. Det er best å kjøpe melk i en pakke med dispenser. Det første tegnet på bortskjemt melk er en endring i lukten.

Solbruningsprodukter har en holdbarhet på 12 måneder - krem, melk og olje, selvbruner, samt foundation, concealere og leppestift. Disse produktene skal kun brukes i én sesong de skal ikke lagres før neste sommer. Dessuten, hvis du bruker solkrem regelmessig, bør den slites av mot slutten av den varme årstiden. I dette tilfellet snakker vi ikke om bortskjemt krem ​​eller melk, det er bare at over tid reduseres aktiviteten til solfiltrene og hudens beskyttelse svekkes.

Selvbruning er et produkt av en mer kompleks sammensetning, det inneholder skjøre molekyler som påvirker melanin og tåler ikke eksponering for høye temperaturer. Hvis du oppbevarer selvbruner på et varmt sted, aktiveres solingskomponenten. Og da kan det oppnådde resultatet avvike fra det ønskede. Så du må kjøpe et nytt produkt med begynnelsen av sesongen.

Det er best å kjøpe foundation i et rør og oppbevare det med lokket tett lukket. Oppbevares på et sted beskyttet mot sollys, ellers vil det bli ødelagt. I kompakt emballasje forringes foundation raskest, siden en betydelig del av overflaten kommer i kontakt med luft. Påfør foundation med en svamp. Svampen må vaskes så ofte som mulig, dette vil forhindre at bakterier kommer inn i ansiktet og inn i kremen. Bortskjemt foundation har en sterk ubehagelig lukt og konsistensen endres.

Concealere er en høyrisikogruppe fordi de brukes til å dekke over kviser. Skjulere i tube-, flaske- eller blyantform kan lagres ganske lenge.

Leppestift oppbevares best på et sted beskyttet mot lys og varme. Men hvis leppestiften har smeltet under påvirkning av høy temperatur, er den uegnet for bruk. Leppestift bør oppbevares i et etui og lukkes tett etter bruk. Bortskjemt leppestift lukter ubehagelig og påfører seg dårlig på huden på leppene.

Holdbarhet fra 12 til 18 måneder:

Mascara er et lunefullt kosmetisk produkt. Den tørker raskt i luften og har derfor ikke tid til å "råtne". Det er best å kjøpe mascara i et rør laget av ugjennomsiktig materiale, det beskytter den mot eksponering for sollys.

Holdbarhet 24 måneder:

En tube polish brukes aldri før siste dråpe, og den gjenværende polishen tørker ut. Hvis røret oppbevares i kjøleskap, tørker lakken langsommere. Den vanlige metoden for å tilsette en dråpe løsemiddel er ikke egnet. Fortynnet neglelakk flasser raskt av.

Holdbarhet fra 24 til 36 måneder:

Parfyme og eau de toilette utsettes lett for lys, varme og luft. De må oppbevares i en lukket flaske på et mørkt og kjølig sted. Et av de første tegnene på at en parfyme har blitt dårlig er en endring i farge. Parfyme inneholder ikke en konserveringskomponent; alkohol spiller sin rolle. Noen komponenter er mer utsatt for nedbrytning, så når det blir varmt, er det bedre å oppbevare parfyme i kjøleskapet.

Når du kjøper kosmetikk i en butikk, sørg for å sjekke utløpsdatoen på emballasjen. Og viktigst av alt, ikke kjøp kosmetikk på salg. Oftest selges varer med utløpende holdbarhet der.

www.interfax.by

Hva er utløpsdatoen for kosmetikk?

Kosmetikk som har gått ut på dato kan forårsake uønskede hudreaksjoner som utslett og irritasjon. Hvordan fastslå at kosmetikk allerede er utløpt?

Vi ser på markeringene

Inntil nylig har produsenter av kosmetiske produkter angitt utløpsdato og produksjonsdato på emballasjen. Imidlertid forstår vi alle at denne perioden kun gjelder for hermetisk lukkede produkter. Man trenger bare å åpne en ny pakke, og oppbevaringsforholdene vil endres radikalt. Tross alt inneholder både luften og fingrene våre mange mikrober som kommer inn i kosmetikk når de brukes. Hvor lenge du kan bruke den etter det forble et mysterium.

For noen år siden endret situasjonen seg ettersom nye regler ble innført i EU. Nå er produsenten pålagt å angi perioden hvor kosmetiske produkter trygt kan brukes etter at emballasjen er åpnet. Denne perioden bør angis på emballasjen sammen med et bilde av flasken med lokket åpent.

Hvis du ser påskriftsperioden etter åpning 12M ved siden av symbolet for åpen krukke (periode etter åpning), betyr dette at innholdet i pakken kan brukes innen 12 måneder etter åpning.

Og likevel er det ingen som har kansellert reglene for oppbevaring av kosmetikk. Her er de viktigste, ved å gjøre dette vil du beskytte kosmetikken din mot ødeleggelse innen utløpsdatoen spesifisert av produsenten:

• Beskytt kosmetikk mot direkte sollys, fuktighet, eksponering for lave og høye temperaturer. De fleste moderne kosmetikk er designet for å oppbevares i romtemperatur, men produkter som ikke inneholder konserveringsmidler kan kreve det nedre rommet i kjøleskapet.
• Husk at jo bredere åpningen på emballasjen er, desto kortere er holdbarheten til kosmetikk. Det er bedre å bruke produkter i rør i stedet for i krukker. Det beste alternativet er forseglede flasker med en dispenser, som pålitelig beskytter stoffet mot penetrasjon av mikrober.
• Hvis du når du bruker kremen tar den ut med hendene, vask dem først. Gjør dette mellom å bruke forskjellige kremer. Enda bedre er å bruke en spesiell slikkepott.
• Kosmetikkprodusenter legger papir eller polyetylen under lokket - ikke kast dem! Dette er ekstra beskyttelse mot inntrengning av luft og bakterier.
• Skyll kosmetiske enheter (børster, svamper, børster) minst en gang i uken for fet hud, og minst en gang i måneden for tørr hud. Etter vask, tørk dem godt i friluft i flere timer.
• Ikke kjøp kosmetikk fra brett på markeder - de fryser veldig mye om vinteren, og overopphetes i solen om sommeren. Det er stor sannsynlighet for at den allerede på kjøpstidspunktet vil være håpløst skadet.

Bra - ikke bra

Vanligvis er holdbarheten til kremen, både før og etter åpning, 2–3 år. Det minst egnede stedet å oppbevare det på er badet, hvor produktet utsettes for de negative effektene av høy temperatur og fuktighet. Jo lenger du bruker kremen, jo større sjanse har bakterier til å sette seg i den. Av denne grunn kan det være mer lønnsomt å kjøpe krem ​​i en liten pakke, selv om det er dyrere. Hvis fargen på kremen har endret seg fra ren hvit til gul - vær sikker, mikrobene har allerede "arbeidet" på den - oksidasjon har begynt. Den samme grunnen endrer lukten og konsistensen til kremen - den blir vannaktig, flytende og heterogen.

Concealer

Holdbarhet er 3 år før åpning og 6 måneder etter åpning. Et oljebasert produkt varer lenger, mens et vannbasert produkt varer mindre fordi fuktigheten fordamper fra det raskere. Du kan oppbevare den på nattbordet eller i kjøleskapet på nederste hylle. Bortskjemt foundation samler seg i klumper, har en ubehagelig lukt, flekker og kan gi en brennende følelse.

Tanning produkter

Eksperter anbefaler ikke å lagre solingsprodukter i et helt år til neste sommer, fordi effektiviteten avtar betydelig over tid. I tillegg, hvis du følger instruksjonene for stoffet, bør det avsluttes ved slutten av den nåværende varme sesongen.

Før åpning kan pulveret lagres i 3 år, etter åpning - i et og et halvt år. Produktet må beskyttes mot lys og varme i en tett lukket boks, slik at det ikke kommer fukt inn i det. Bortskjemt pulver legger på huden i et ujevnt lag, smuldrer og har en ubehagelig lukt.

Holdbarhet er henholdsvis 3 og 1–1,5 år. Leppestiften må lukkes godt etter bruk, og beskytter den mot lys og varme. Det er bedre å kaste leppestift som har lekket på grunn av høy temperatur. Du bør også slutte å bruke leppestift hvis det er en ubehagelig lukt, den har blitt for tyktflytende eller tørr, den ruller av eller er dårlig påført huden. Bortskjemt leppestift kan forårsake sprukne lepper, irritasjon og utvikling av en sykdom som kalles hyelitt (leppeskade).

Mascara

Holdbarheten er opptil 4 år før åpning og opptil 6 måneder etter. Siden produktet tørker raskt, må tuben med mascara være tett lukket. Du bør ikke fortynne tørket mascara med noe, fordi det raskt vil utvikle seg mikroorganismer i den, som kan forårsake tåreflod, betennelse i øyelokkene og tap av øyevipper. Bortskjemt mascara smuldrer, kleber sammen øyevipper og påfører seg dårlig.

Øyenskygge

Holdbarheten til skyggene er 3-5 år før åpning av pakken og et og et halvt år etter. Esken med kosmetikk må holdes tett lukket, og beskytter den mot lys og varme. Vask applikatorene med såpe eller babysjampo 1-2 ganger i uken. Skygger som har blitt ubrukelige er vanskelige å skygge og påføres dårlig.

Blyanter for øyne, lepper og øyenbryn

Blyanter oppbevares i 3 år før bruk og et og et halvt år etter. De må med jevne mellomrom slipes, fjerne topplaget med høyt innhold av smuss og bakterier, og dekkes etter bruk. Før spissing vil det være lurt å oppbevare blyanten i kjøleskapet – den smuldrer mindre. Hvis stangen ofte går i stykker og produktet fortsetter ujevnt, er det på tide å kjøpe en ny blyant.

Alkoholkrem

Holdbarhet er 2-3 år før og etter åpning. Et tegn på at lotionen er ubrukelig er dannelsen av sediment. Dette indikerer at balansen i sammensetningen har blitt forstyrret, det nøytrale miljøet har blitt alkalisk eller surt.

Neglelakk

2 år før åpning, et år etter - dette er holdbarheten til lakken. Over tid tørker det ut og komponentene skilles. Den kan fortynnes med et løsemiddel, men lakkens holdbarhet reduseres betydelig og den fester seg dårligere til neglene.

Sjampoer og andre vaskemidler

Holdbarhet 3–5 år før og etter bruk. Tegn på ødeleggelse er en ubehagelig lukt, hevelse av flasken.

Parfyme og eau de toilette

Før åpning av emballasjen kan produktene lagres i 2–4 år, etter åpning - 1,5 år. Alkohol brukes som konserveringsmiddel. Når det fordamper eller utsettes for varme, lys eller luft, forringes komponentene. Dette gjelder spesielt for essensielle oljer - bergamott, sitron, appelsin. Derfor er det bedre å lagre aromatiske produkter på et mørkt, kjølig sted, uten å fjerne dem fra esken, i en hermetisk forseglet flaske, og når det blir varmt, i kjøleskapet. Eau de parfum (Eau de Toilette, Parfum de Toilette eller Eau de Parfum) inneholder mindre essensielle oljer og aromatiske komponenter enn parfyme, og kan derfor brukes i opptil to år etter åpning av pakken. Tilstedeværelsen av eddiklukt og fargeendring er de første tegnene på ubrukelig parfyme.

Essensielle oljer

Holdbarheten til eteriske oljer varierer og avhenger direkte av kvaliteten. Det varierer vanligvis fra 6 måneder til tre år før og etter åpning av pakken. Oppbevaringsforhold: et mørkt, kjølig sted (ca. +15 grader) i en ugjennomsiktig glassbeholder med tett lokk. Oljer som er grumsete eller har sediment kan ikke brukes til kosmetiske formål - de kan forårsake alvorlig irritasjon.

www.albina.by

Har du spørsmål om solbeskyttelse?

1. HVORDAN BLIR HUDEN MIN? Når de utsettes for UV-stråler fra solen, produserer pigmentceller i huden det brune pigmentet melanin som et beskyttende tiltak. Det produseres av kroppen vår for å absorbere UV-stråling og bekjempe frie radikaler. Produksjonen av melanin er kroppens naturlige beskyttende reaksjon på sollys. Det er viktig å forstå at hudens følsomhet påvirkes av dens naturlige farge og individuelle disposisjon for soling.

2. HVA BETYR SOLBESKYTTELSESFAKTOR (SPF)?

Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) bestemmer hvor lenge du kan oppholde deg i solen uten å bli solbrent, basert på hudens egne beskyttelsesevner. For eksempel, hvis du begynner å brenne etter 10 minutter i solen, vil bruk av en solkrem med SPF 10 øke "selvbeskyttelsestiden" din med 10 ganger og tillate deg å være trygt i solen i 100 minutter. Derfor må solbeskyttelsen tilpasses etter din hudtype. I tillegg må riktig mengde beskyttelsesmiddel brukes for best mulig beskyttelse. Anbefalt mengde er 2 mg/cm2 per påføring. Med andre ord, en fingerlengde stripe av produktet vil være nok for ansiktet, men 2-3 spiseskjeer vil være nødvendig for en voksens kropp.

3. HVOR MYE SOLKREM BØR JEG SØKE?

Graden av beskyttelse vil variere avhengig av mengden solkrem som påføres, så den bør påføres rikelig på alle områder av huden. Som regel er det mange som glemmer baksiden av nakken, øvre del av brystet og baksiden av bena. Å bruke solkrem er en svært viktig del av effektiv solbeskyttelse og bør alltid påføres før huden din utsettes for sollys. Omtrent 2-3 ss med produktet bør brukes per påføring. Påfør på nytt hver 2. time og hver gang etter at du har badet, håndklet eller svettet.

4. TRENGER BARN OG VOKSNE VIRKELIG ANNET SOLBESKYTTELSE?

Barns hud er mer følsom for UV-stråling. Barns sarte hud er svært sårbar, og babyer har ennå ikke utviklet sitt eget forsvar. Tilstrekkelig hudtykkelse og evnen til å pigmentere er fullstendig dannet bare ved ungdomsårene. Hyppig solbrenthet i barndommen kan i ettertid føre til hudkreft, så for barn er det nødvendig å bruke produkter med høy eller svært høy grad av SPF-beskyttelse. I tillegg elsker barn å svømme og bade. Dette reduserer hudens eget beskyttelsesnivå og vasker delvis bort UV-filtrene. For å maksimere levetiden til solkrem, har vi utviklet barnekremer og sprayer med ekstra vannavstøtende egenskaper, og *Kids Swim&Play* gir til og med ultravannbestandig beskyttelse. I henhold til den godkjente standarden til Association of Personal Hygiene "Cosmetics of Europe", når de tester solkremer for ekstra vannbestandighet, påfører forsøkspersoner krem ​​på huden, hvoretter de tar et bad 4 ganger i 20 minutter. Når du tester produktene våre for ultravanntett beskyttelse, tar forsøkspersonene 6 bad i 20 minutter hver, og selv da forblir mer enn 50 % av solkremen på huden. 5. ER DET MULIG Å FORlenge VARIG SOLBESKYTTELSE VED GJENTA PÅFØRING? Den beskyttende effekten øker ikke ved gjentatt påføring, derfor er det så viktig å bruke et produkt med høy SPF-beskyttelse helt fra begynnelsen. For å opprettholde det valgte beskyttelsesnivået, må du påføre produktet på nytt hver 2. time, og også hvis du brukte et håndkle eller svømte.

6. HVA BETYR "VANNSISTENT"?

For vannmotstandstesting i Europa er det en standard godkjent av Personal Care Association "Cosmetics of Europe" (hovedorganisasjonen i kosmetikkindustrien). I henhold til denne standarden har alle våre vannbestandige solkremer blitt uavhengig testet for vannmotstand og består denne testen. Etter påføring av produktet tar forsøkspersonene et bad 2 ganger i 20 minutter (for vannmotstand) eller 4 ganger i 20 minutter (for ekstra vannmotstand), hvoretter minst 50 % av produktet må forbli på huden. Vannmotstand betyr imidlertid ikke at det opprinnelige solskjermingsnivået kan opprettholdes på ubestemt tid. 7. KAN JEG REVERSERE FØRSTE ÅRS SOLSKJERM, ELLER VIL BESKYTTELSEN VÆRE MINDRE EFFEKTIV? Vi garanterer kvaliteten på produktet i 12 måneder etter åpning. Hvis produktet ble lagret under normale forhold ved romtemperatur og ikke har endret utseende eller lukt, kan du trygt bruke det neste år. Holdbarhet avhenger av faktorer som fysisk ustabilitet (væskeseparasjon), endringer i lukt eller farge på produktet. Den vanlige oppfatningen om at nivået av solbeskyttelse avtar over tid og bare ferske matvarer kan gi full beskyttelse er feil.

8. KAN SOLKREM BRUKES MED NIVEA KROPPS- ELLER ANSIKTSPLEIEPRODUKTER?

Dette er mulig hvis du først bruker NIVEA solkrem, venter 15 til 30 minutter, og først deretter bruker et NIVEA kropps- eller ansiktspleieprodukt. I dette tilfellet vil effektiviteten til UV-A- og UV-B-filtrene til solkremen ikke reduseres.

9. HVA FORÅRSAKER EN ALLERGISK REAKSJON PÅ SOL?

Årsaken til solallergi er oksidativt stress forårsaket av dannelse av frie radikaler i hudceller under påvirkning av UV-stråling. Dette får immunsystemet til å overreagere, forårsaker betennelse og flere allergiske symptomer. Dette rammer hovedsakelig personer med sensitiv hud, og de utgjør omtrent 20 % av befolkningen. Dette er ikke farlig, men det forårsaker svært ubehagelige opplevelser. Solallergier kan unngås ved å balansere beskyttelsessystemet til UVA- og UVB-filtre, spesielt ved å sikre et høyt nivå av UVA-beskyttelse. Aktive ingredienser som vitamin E, som beskytter hudceller, kan også forbedre hudens beskyttelse mot solskader. For at du skal kunne velge den beste kombinasjonen for deg selv med varierende grad av beskyttelse, tilbyr vi deg et bredt utvalg av solkremer og sprayer. For personer med sensitiv hud anbefaler vi *NIVEA Sun Protect & Sensitive*. 10. HVORDAN BLI KVITT GULLE FLEKKER PÅ KLÆR SOM ER SOM ER SOM ER ETTER SOLBESKYTTELSE? Produkter som inneholder ulike UV-filtre beskytter huden mot UVA- og UVB-stråling. UV-A-filtre har en tendens til å etterlate gule flekker på klærne. Det dannes flekker hvis klær er i kontakt med huden før produktet er fullstendig absorbert. I dette tilfellet må du først vaske klærne uten vaskemiddel ved en temperatur på 30°C, og deretter i vanlig vaskemodus med flytende vaskemiddel, også ved en temperatur på 30°C. Hvis flekkene er gamle og vask ikke hjelper, anbefaler vi å legge klærne i bløt i 1 time i en løsning av sitronsyre (50 g sitronsyre per 1 liter vann). Vær forsiktig med delikate stoffer og perlemorknapper. Før du bruker produktet, vennligst test det på et lite synlig område. Alternativt kan du prøve å fjerne gjenstridige flekker med en kommersiell flekkfjerner for tøy, følg produktinstruksjonene. Vask deretter varen med flytende vaskemiddel ved 30°C. Med andre ord, unngå å bruke blekemidler, aktive oksygenprodukter, pulvervaskemidler og høytemperaturvask. Forsiktig: Vær oppmerksom på at sitronsyre utgjør noen farer ved hudkontakt (irriterende, sensibiliserende), øyekontakt (irriterende), og svelging og innånding (irriterende). Kontakt med huden kan forårsake betennelse og blemmer. Graden av vevsskade avhenger av kontaktens varighet. Av denne grunn anbefaler vi på det sterkeste å bruke vernehansker når du arbeider med sitronsyre og ikke inhalerer sitronsyrestøv. 11. HVORFOR BLIR IKKE HUDEN DIN SÅ MYE NÅR DU BRUKER SOLVERN SOM UTEN? Mange tror at produkter med høy solfaktor (SPF) bremser bruningsprosessen, og bruker derfor produkter med lavere solfaktor. Selv produkter med høy SPF-beskyttelse forhindrer imidlertid ikke soling. Selvfølgelig vil denne prosessen ta litt lengre tid, men den vil være mer skånsom mot huden din. Ved å blokkere effekten av UV-stråling beskytter produkter med høy solbeskyttelsesfaktor huden mot solbrenthet og for tidlig aldring.

12. HVA ER HOLDBARHETEN TIL NIVEA-PRODUKTER?

Alle NIVEA-produkter kan lagres uåpnet i 30 måneder fra produksjonsdatoen, med mindre produktet har en spesiell utløpsdato. Eksponering for varme og sollys kan forårsake endringer i strukturen til matvarer over tid. Vi anbefaler å kaste gammel mat hvis den har endret konsistens, farge eller lukt.

13. HVA ER ÅRSAKENE TIL SOLALLERGI?

Årsaken til solallergi er oksidativt stress forårsaket av dannelse av frie radikaler i hudceller under påvirkning av UV-stråling. Dette får immunsystemet til å overreagere, forårsaker betennelse og flere allergiske symptomer. Dette rammer hovedsakelig personer med sensitiv hud, og de utgjør omtrent 20 % av befolkningen. Dette er ikke farlig, men det forårsaker svært ubehagelige opplevelser. Solallergier kan unngås ved å balansere beskyttelsessystemet til UVA- og UVB-filtre, spesielt ved å sikre et høyt nivå av UVA-beskyttelse. Aktive ingredienser som vitamin E, som beskytter hudceller, kan også forbedre hudens beskyttelse mot solskader. For at du skal kunne velge den beste kombinasjonen for deg selv med varierende grad av beskyttelse, tilbyr vi deg et bredt utvalg av solkremer og sprayer. For personer med sensitiv hud anbefaler vi *NIVEA Sun Protect & Sensitive*.

Situasjon: Du har nettopp valgt det perfekte stedet på stranden, lagt ut tingene dine og slått deg til ro for å nyte solen så lenge du vil. Har du glemt noe? Det er riktig, vi snakker om igjen, som, selv til tross for hvor ofte og hvor mye de snakker om det i det siste, "resortbeboere" ikke følger tilbørlig oppmerksomhet.

Men hva om sanskrinet som du forsiktig tok med deg, er utløpt? Og du oppdaget dette for sent til å gå til butikken og kjøpe noe ferskt. Er det fornuftig å bruke en slik krem, eller kan du i dette tilfellet klare deg helt uten den? La oss prøve å finne ut av det.

Live Science minner oss om at SPF-beskyttelse er avhengig av aktive ingredienser som absorberer eller reflekterer ultrafiolett stråling. Noen av de mest populære slike ingrediensene inkluderer sinkoksid og titandioksid. Dessuten er nesten alle moderne produkter "bredspektrede produkter", det vil si at de gir beskyttelse mot både allestedsnærværende UVA og kraftigere UVB-stråler.

Her er det alle trenger å vite: De fleste, med mindre merket sier noe annet, kan forbli effektive i opptil tre år etter åpning av glasset, sier Mayo Clinic. "Men oppbevaring av en krem ​​på et solfylt eller fuktig sted kan kompromittere integriteten til noen av ingrediensene, redusere effektiviteten før den utløper," bemerker hudlege Lauren Ploch.

"Enhver ingrediens i et personlig pleieprodukt, inkludert inaktive som emulgatorer og konserveringsmidler, kan miste sine beste egenskaper over tid," fortsetter hun. "Denne nedbrytningen blir ofte akselerert av suboptimale lagringsforhold, så lagring av solkrem i for eksempel en bil kan gjøre den ineffektiv selv før den utløper."

Ja, utgått solkrem vil faktisk være mindre effektiv til å blokkere UV-stråler, redusere sannsynligheten for solbrenthet og risikoen forbundet med solkrem. Men tykke kremer, som vanligvis gir bedre dekning og solbeskyttelse enn geler og sprayer, kan fortsatt skape et skjold mellom hud og sol selv om de har passert utløpsdatoen (og selv om det ikke var i går).

"Gammel solkrem er definitivt bedre enn ingen solkrem, spesielt hvis den aktive ingrediensen i den er sinkoksid eller titandioksid," sier Ploch.

Eksperten minner imidlertid om at solkremer varierer mye i sammensetningen av aktive og inaktive ingredienser, så det er umulig å si sikkert hvor effektiv solkremen din vil være uten en undersøkelse.

Vel, siste råd fra en hudlege. "Selvfølgelig kan du bruke utløpt SPF hvis det ikke er noe annet valg. Men jeg anbefaler likevel å spørre noen på stranden om solkrem eller, samle krefter, gå til nærmeste butikk for å kjøpe et nytt produkt, avslutter Lauren Ploch.

1. HVORDAN BLIR HUDEN MIN?

Når de utsettes for UV-stråler fra solen, produserer pigmentceller i huden det brune pigmentet melanin som et beskyttende tiltak. Det produseres av kroppen vår for å absorbere UV-stråling og bekjempe frie radikaler. Produksjonen av melanin er kroppens naturlige beskyttende reaksjon på sollys. Det er viktig å forstå at hudens følsomhet påvirkes av dens naturlige farge og individuelle disposisjon for soling.

2. HVA BETYR SOLBESKYTTELSESFAKTOR (SPF)?

Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) bestemmer hvor lenge du kan oppholde deg i solen uten å bli solbrent, basert på hudens egne beskyttelsesevner. For eksempel, hvis du begynner å brenne etter 10 minutter i solen, vil bruk av en solkrem med SPF 10 øke "selvbeskyttelsestiden" din med 10 ganger og tillate deg å være trygt i solen i 100 minutter. Derfor må solbeskyttelsen tilpasses etter din hudtype. I tillegg må riktig mengde beskyttelsesmiddel brukes for best mulig beskyttelse. Anbefalt mengde er 2 mg/cm2 per påføring. Med andre ord, en fingerlengde stripe av produktet vil være nok for ansiktet, men 2-3 spiseskjeer vil være nødvendig for en voksens kropp.

3. HVOR MYE SOLKREM BØR JEG SØKE?

Graden av beskyttelse vil variere avhengig av mengden solkrem som påføres, så den bør påføres rikelig på alle områder av huden. Som regel er det mange som glemmer baksiden av nakken, øvre del av brystet og baksiden av bena. Å bruke solkrem er en svært viktig del av effektiv solbeskyttelse og bør alltid påføres før huden din utsettes for sollys. Omtrent 2-3 ss med produktet bør brukes per påføring. Påfør på nytt hver 2. time og hver gang etter at du har badet, håndklet eller svettet.

4. TRENGER BARN OG VOKSNE VIRKELIG ANNET SOLBESKYTTELSE?
Barns hud er mer følsom for UV-stråling. Barns sarte hud er svært sårbar, og babyer har ennå ikke utviklet sitt eget forsvar. Tilstrekkelig hudtykkelse og evnen til å pigmentere er fullstendig dannet bare ved ungdomsårene. Hyppig solbrenthet i barndommen kan i ettertid føre til hudkreft, så for barn er det nødvendig å bruke produkter med høy eller svært høy grad av SPF-beskyttelse. I tillegg elsker barn å svømme og bade. Dette reduserer hudens eget beskyttelsesnivå og vasker delvis bort UV-filtrene. For å maksimere levetiden til solkrem, har vi utviklet barnekremer og sprayer med ekstra vannavstøtende egenskaper, og *Kids Swim&Play* gir til og med ultravannbestandig beskyttelse.

I henhold til den godkjente standarden til Association of Personal Hygiene "Cosmetics of Europe", når de tester solkremer for ekstra vannbestandighet, påfører forsøkspersoner krem ​​på huden, hvoretter de tar et bad 4 ganger i 20 minutter. Når du tester produktene våre for ultravanntett beskyttelse, tar forsøkspersonene 6 bad i 20 minutter hver, og selv da forblir mer enn 50 % av solkremen på huden.

5. ER DET MULIG Å FORlenge VARIG SOLBESKYTTELSE VED GJENTA PÅFØRING?

Den beskyttende effekten øker ikke ved gjentatt påføring, derfor er det så viktig å bruke et produkt med høy SPF-beskyttelse helt fra begynnelsen. For å opprettholde det valgte beskyttelsesnivået, må du påføre produktet på nytt hver 2. time, og også hvis du brukte et håndkle eller svømte.

6. HVA BETYR "VANNTESTIGT"?

For vannmotstandstesting i Europa er det en standard godkjent av Personal Care Association "Cosmetics of Europe" (hovedorganisasjonen i kosmetikkindustrien). I henhold til denne standarden har alle våre vannbestandige solkremer blitt uavhengig testet for vannmotstand og består denne testen. Etter påføring av produktet tar forsøkspersonene et bad 2 ganger i 20 minutter (for vannmotstand) eller 4 ganger i 20 minutter (for ekstra vannmotstand), hvoretter minst 50 % av produktet må forbli på huden. Vannmotstand betyr imidlertid ikke at det opprinnelige solskjermingsnivået kan opprettholdes på ubestemt tid.

7. KAN JEG REVERSERE FØRSTE ÅRS SOLSKJERM, ELLER VIL BESKYTTELSEN VÆRE MINDRE EFFEKTIV?

Vi garanterer kvaliteten på produktet i 12 måneder etter åpning. Hvis produktet ble lagret under normale forhold ved romtemperatur og ikke har endret utseende eller lukt, kan du trygt bruke det neste år.
Holdbarhet avhenger av faktorer som fysisk ustabilitet (væskeseparasjon), endringer i lukt eller farge på produktet. Den vanlige oppfatningen om at nivået av solbeskyttelse avtar over tid og bare ferske matvarer kan gi full beskyttelse er feil.

8. KAN SOLKREM BRUKES MED NIVEA KROPPS- ELLER ANSIKTSPLEIEPRODUKTER?

Dette er mulig hvis du først bruker NIVEA solkrem, venter 15 til 30 minutter, og først deretter bruker et NIVEA kropps- eller ansiktspleieprodukt. I dette tilfellet vil effektiviteten til UV-A- og UV-B-filtrene til solkremen ikke reduseres.

9. HVA FORÅRSAKER EN ALLERGISK REAKSJON PÅ SOL?

10. HVORDAN BLI KVITT GULLE FLEKKER PÅ KLÆR SOM ER SOM ER SOM ER ETTER SOLBESKYTTELSE?

Produkter som inneholder ulike UV-filtre beskytter huden mot UVA- og UVB-stråling. UV-A-filtre har en tendens til å etterlate gule flekker på klærne. Det dannes flekker hvis klær er i kontakt med huden før produktet er fullstendig absorbert. I dette tilfellet må du først vaske klærne uten vaskemiddel ved en temperatur på 30°C, og deretter i vanlig vaskemodus med flytende vaskemiddel, også ved en temperatur på 30°C. Hvis flekkene er gamle og vask ikke hjelper, anbefaler vi å legge klærne i bløt i 1 time i en løsning av sitronsyre (50 g sitronsyre per 1 liter vann). Vær forsiktig med delikate stoffer og perlemorknapper. Før du bruker produktet, vennligst test det på et lite synlig område. Alternativt kan du prøve å fjerne gjenstridige flekker med en kommersiell flekkfjerner for tøy, følg produktinstruksjonene. Vask deretter varen med flytende vaskemiddel ved 30°C. Med andre ord, unngå å bruke blekemidler, aktive oksygenprodukter, pulvervaskemidler og høytemperaturvask. Forsiktig: Vær oppmerksom på at sitronsyre utgjør noen farer ved hudkontakt (irriterende, sensibiliserende), øyekontakt (irriterende), og svelging og innånding (irriterende). Kontakt med huden kan forårsake betennelse og blemmer. Graden av vevsskade avhenger av kontaktens varighet. Av denne grunn anbefaler vi på det sterkeste å bruke vernehansker når du arbeider med sitronsyre og ikke inhalerer sitronsyrestøv.

11. HVORFOR BLIR IKKE HUDEN DIN SÅ MYE NÅR DU BRUKER SOLVERN SOM UTEN?

Mange tror at produkter med høy solfaktor (SPF) bremser bruningsprosessen, og bruker derfor produkter med lavere solfaktor. Selv produkter med høy SPF-beskyttelse forhindrer imidlertid ikke soling. Selvfølgelig vil denne prosessen ta litt lengre tid, men den vil være mer skånsom mot huden din. Ved å blokkere effekten av UV-stråling beskytter produkter med høy solbeskyttelsesfaktor huden mot solbrenthet og for tidlig aldring.

12. HVA ER HOLDBARHETEN TIL NIVEA-PRODUKTER?

Alle NIVEA-produkter kan lagres uåpnet i 30 måneder fra produksjonsdatoen, med mindre produktet har en spesiell utløpsdato. Eksponering for varme og sollys kan forårsake endringer i strukturen til matvarer over tid. Vi anbefaler å kaste gammel mat hvis den har endret konsistens, farge eller lukt.

13. HVA ER ÅRSAKENE TIL SOLALLERGI?

Årsaken til solallergi er oksidativt stress forårsaket av dannelse av frie radikaler i hudceller under påvirkning av UV-stråling. Dette får immunsystemet til å overreagere, forårsaker betennelse og flere allergiske symptomer. Dette rammer hovedsakelig personer med sensitiv hud, og de utgjør omtrent 20 % av befolkningen. Dette er ikke farlig, men det forårsaker svært ubehagelige opplevelser. Solallergier kan unngås ved å balansere beskyttelsessystemet til UVA- og UVB-filtre, spesielt ved å sikre et høyt nivå av UVA-beskyttelse. Aktive ingredienser som vitamin E, som beskytter hudceller, kan også forbedre hudens beskyttelse mot solskader. For at du skal kunne velge den beste kombinasjonen for deg selv med varierende grad av beskyttelse, tilbyr vi deg et bredt utvalg av solkremer og sprayer. For personer med sensitiv hud anbefaler vi *NIVEA Sun Protect & Sensitive*.

Sommeren er i full gang, og hvis du til nå har forsømt solbeskyttelsen, er det nå på tide å endre det. Vi avliver de mest populære mytene.

Om sommeren klarer du deg ikke uten solkrem – men den brukes ofte feil. Her er fem myter knyttet til dette middelet.

1. Solkrem er ikke nødvendig på overskyede dager.

Mange mennesker har havnet i en lignende situasjon: det er overskyet ute, du går ut på tur uten beskyttelse mot solen, og om kvelden oppdager du at du er utbrent. Det er generelt akseptert at du ikke trenger å bruke krem ​​hvis himmelen er overskyet, fordi de allerede beskytter huden mot solens stråler. Det er det imidlertid ikke. Skyer blokkerer selvfølgelig noe av det ultrafiolette, men 80 % av strålingen når fortsatt jordoverflaten. Dessuten kan skyer reflektere ultrafiolette stråler, noe som til og med øker de negative effektene av solen.

2. Det viktigste er SPF-faktoren

Alle råd om å kjøpe det riktige produktet begynner med hvilket nivå av SPF du bør ta ("selvfølgelig fra 15 og oppover") - som om disse tre bokstavene bestemmer alt. SPF ("solbeskyttelsesfaktor" - solbeskyttelsesfaktor) kan sammenlignes med avstandsmerker i et svømmebasseng: hvem kan svømme hvor langt. Med en krem ​​med SPF 15 kan du være ute 15 ganger lenger enn uten solbeskyttelse, med SPF 30 - 30 ganger. Det vil si at SPF ikke indikerer hvor mye (i prosent) den beskytter huden din mot ultrafiolett stråling. Selv om kremer med SPF 15 blokkerer 93 % av UV-strålene, og SPF 30 blokkerer omtrent 97 %.

Det er heller ingen spesifikke data om effektiviteten til kremer med forskjellige SPF-faktorer. Ved testing påfører spesialister 2 mg av produktet per 1 cm² hud og bestemmer deretter faktoren. Kjøperen bruker vanligvis 25-50 % mindre av dette volumet. Dessuten varierer den kjemiske sammensetningen av kremer. US Food and Drug Administration identifiserer 17 typer molekyler som reflekterer UV-stråling ved forskjellige bølgelengder: fra 200 til 400 nm på det elektromagnetiske spekteret. De resterende komponentene i kremen er ansvarlige for fuktmotstand eller stabilitet av den kjemiske sammensetningen, noe som også påvirker hvor lenge beskyttelsen mot UV-stråling varer.

I Japan, Australia og Europa har myndighetene allerede iverksatt tiltak for å begrense nivået av SPF i solkremer på grunn av at slike produkter gir forbrukerne en falsk trygghet. Så på hyllene til butikker i disse landene kan du ikke finne en krem ​​med en SPF høyere enn 50.

3. Personer med mørk eller mørk hud trenger ikke solbeskyttelse

Alles hud er forskjellig, og noen mennesker brenner seg raskere enn andre. Alt handler om nivået av melanin – hudpigmentet som absorberer UV-stråling. Du bør imidlertid ikke håpe at melanin beskytter deg mot solen, og du trenger ingen krem: hvis nivået av melaninbeskyttelse beregnes i SPF, får vi SPF 1,5-2. I tillegg takler melanin ikke like effektivt de farligste UV-strålene - ultrafiolett A-stråling, som trenger dypere inn i huden.

4. Hvorfor kjøpe et nytt rør hvis det gamle ikke er tomt ennå?

Mange tror det best før dato på en tube med krem ​​- dette er bare et triks fra produsenten slik at produktet ikke henger i hyllene. I følge en undersøkelse ser ikke en tredjedel av kjøperne i det hele tatt best før dato solkrem. Og det er verdt å være oppmerksom på: komponentene i kremen brytes ned over tid og mister effektiviteten.

Ikke bare vil gammel krem ​​ikke beskytte huden din, den kan også forårsake skade. For eksempel ble den amerikanske kosmetikkprodusenten Banana Boat tvunget til å tilbakekalle alle produkter produsert mellom januar 2010 og september 2012. Det ble oppdaget at disse kremene kunne "under visse forhold... antennes på huden" - for eksempel hvis en person påførte produktet og uten å la det tørke, gikk for å grille kebab og førte hånden inntil bålet.

Forresten, hvis du alltid påfører en tilstrekkelig mengde krem ​​på huden din, vil det ikke være noe igjen på slutten av sommeren, og problemet vil forsvinne av seg selv.

5. Solkremer inneholder giftige stoffer

Aviser er fulle av overskrifter som «Er solkrem skadelig for huden din» eller «Er solkrem en fare for huden din?» Disse bekymringene stammer fra nyere studier der individuelle ingredienser i kremer ble testet for bivirkninger og mulige negative helseeffekter. Sammenhengen mellom fotoaldring og hudkreft er velkjent; men mulige bivirkninger fra bruk av solkrem forblir på nivået av gjetting.

For eksempel, i USA er solkremer gjenstand for streng forskning: Siden slutten av 1970-tallet har disse produktene vært tillatt å selges uten resept, og nå overvåkes kvaliteten deres mer nøye enn kvaliteten på noe annet kosmetisk produkt som kommer. i kontakt med huden.

Noen aviser klager til og med: Europeere tillater mye flere kjemiske komponenter i kremer enn i Amerika. Revisjonen av listen over tillatte elementer har pågått siden 2002, som et resultat av at USAs president Barack Obama til og med signerte Sunscreen Innovation Act i november 2014.

For alle som viker unna ordet "kjemikalier" og ikke engang vil høre om bruk av solkrem, tenk på dette: plantesporer inneholder elementer som naturlig blokkerer UV-stråler. Det pigmenterte sekretet som skilles ut gjennom huden på flodhesten beskytter dyret mot solbrenthet. Hvorfor lærer ikke folk av naturen og tar et eksempel fra den?

Så la oss ta en titt på solkremene dine for å se om du kan stole på dem i sommer.

Som du vet, skal solkrem beskytte mot to typer skadelige stråler: UVA og UVB. UVB forårsaker soling, solbrenthet og forårsaker generelt umiddelbar og synlig skade på epidermis (det øverste hudlaget). UVA-stråler har evnen til å trenge dypt inn i huden, påvirke dermis og vise sine effekter over en lengre periode. Dette betyr at hudskader etter UVA-eksponering ikke er umiddelbart synlige, dukker opp mye senere, men er hovedårsaken.

SPF-filteret beskytter mot UVB-stråler, og IPD- eller PPD-filtrene beskytter mot UVA.

Med dette i tankene er vi klare til å hjelpe deg med å sjekke . For å gjøre dette er det nok å svare syv viktigste spørsmål.

1. Tilbyr produktet ditt bredspektret beskyttelse?
Hvordan kan du vite om kremen din beskytter mot begge typer stråler: UVA og UVB? Uttrykket "krem med SPF" er ikke alt. Du bør sørge for at sammensetningen inneholder ingredienser som er motstandsdyktige mot fotoeksponering. Se etter følgende navn i ingredienslisten: Sinkoksid, Tinosorb S + Tinosorb M, XL + Mexoryl Mexoryl SX. Ny generasjons produkter tilbyr også et filter som Mexoplex Helioplex - hvis det er et, så har kremen omfattende beskyttelse.

2. Vil solkrem beskytte deg mot solbrenthet?

Dette er viktig å vite hvis du forventer å være i direkte sollys over lengre tid. For slike situasjoner bør du kjøpe en solkrem med en indeks på minst 50, og som inneholder en av de aktive ingrediensene som er oppført ovenfor. Det kan også være lurt å anbefale en solkrem merket "utendørssport" samt en vannfast krem ​​(som har en tendens til å vare lengre).

3. Beskytter produktet ditt mot UVA-stråler?

Selv om du unngår solen hele dagen, er huden din fortsatt utsatt for de lumske UVA-strålene. Skader fra dem vises ikke umiddelbart. Derfor er det verdt å sjekke huden regelmessig for nye flekker og miniforbrenninger. Vanligvis vises de skadelige effektene av UVA i løpet av en dag. Hvis du ser at, til tross for at du bruker kremen, dukker det opp nye på huden (og dette skjer en dag etter å ha vært i luften), mest sannsynlig må du gå til butikken for å få en ny krem ​​som ikke takler skadelig UVA stråler.

4. Har solkremen gått ut på dato?

De fleste solkremer har en grei holdbarhet – opptil 3 år! Dette betyr imidlertid at produktet ikke endrer sine egenskaper før emballasjen er ulukket. Hvis du allerede har begynt å bruke kremen (for eksempel i fjor sommer eller forrige sesong), er en slik krem ​​bare effektiv i et år etter at den ble skrevet ut.

5. Oppbevarer du solkrem riktig?

Du gjør det rette hvis du tar med deg solkrem når du forlater huset for naturen, stranden eller den åpne solen. Tross alt må kremlaget hele tiden fornyes. Men problemer oppstår når en tube med krem ​​forblir utsatt for solen i lang tid: i en bil. I dette tilfellet kan kremen endre effekten av de aktive ingrediensene, som er skadet på grunn av varmeeksponering. Pass derfor på at kremen alltid er inne i kosmetikkposen og om mulig ligger i skyggen.

6. Hvilket SPF-nummer bør jeg velge?

Velg produkter merket med SPF-filtre i henhold til aksepterte standarder. De gir fire grader av solbeskyttelse:

- Veldig høy grad av beskyttelse – faktor 50+. Slike midler er nødvendig i tropene og ekvatoriallandene.

- Høy grad – 50, 30. Disse produktene vil være nødvendig på ferie nær vannet, på fjellet, ved havet.

- Gjennomsnittlig grad – faktorer 25, 20, 15. Tilbringer du sommeren i byen, så vel som i midtskogen, er gjennomsnittlig beskyttelse tilstrekkelig.

- Lavt – faktorer 10, 8, 6. Produkter med denne indikatoren er beregnet på de som tilbringer hele dagen innendørs. Du kan bytte til produkter med lav og middels grad av beskyttelse etter 5 dager med konstant bruk av produkter med høy grad av beskyttelse.

Etter 35 år er huden mindre beskyttet mot solen, så beskytt den med medisiner med høy og svært høy grad.

Etter svømming reduseres graden av SPF-beskyttelse i vanntette preparater med 50 %. SPF 50+-filteret blir til SPF 25, og 30 blir til 15.

7. Hva skal PPD-nummeret være?

PPD-filteret (eller IPD) som beskytter mot UVA-stråler bør være 1/3 av SPF-beskyttelsen.