Тест: как ви възприемат другите. Отнасяйте се с хората така, както те се отнасят с вас Чукчи говори от това как се отнасяте

Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря за това
за откриването на тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас на FacebookИ Във връзка с

Можете само да се преструвате, че имате късмет с партньора си. И скрий изтощително
връзки зад ярки снимки в социалните мрежи. Можете дори да повярвате, че всичко е така и
би трябвало. Но нездравословните връзки ограбват жизнената енергия, хората в тях
изпитват тревожност и умора. И се чувствайте безсилни ден след ден.

Как да разберете дали нещо трябва да се промени? Помогнете с правилните въпроси и честно
отговори.

уебсайтцитира няколко такива въпроса, които ще ви помогнат да видите и
разрешаване на проблеми или осъзнаване колко сте късметлии с партньор.

Можете ли спокойно да обсъждате планове за бъдещето?

Ако не можете да планирате съвместно бъдеще, ако има опити
предизвикват чувство на безпокойство и вместо спокойна дискусия, вие се карате - в
във връзката ви няма доверие и най-вероятно няма бъдеще за връзката ви.
Въпрос на време е.

Партньори в здрава връзка гледайте в бъдещето без страх, напротив, с удоволствие и вълнение.

Обещанията ви един към друг винаги ли се изпълняват?

В хармонични отношения хората се чувстват сигурни, вярват на своите
сателит. И за какво доверие можем да говорим, ако обещанията не се спазват,
ако забравят за молбите на другия веднага щом прекрачат прага на къщата, ако
Не можете да разчитате на партньор?

Важно е да уважавате чувствата и желанията на любим човек и да не ръсите напразни обещания.

Какво мислите за пълния контрол?

В хармоничните отношения хората не изпитват маниакално желание да контролират и налагат мнението си по какъвто и да е повод. Това поведение може да изглежда като грижа, но се ръководи от желанието да контролирате напълно живота на втората половина.

в здрава връзка Всеки партньор има свои собствени граници и собствени хобита.В крайна сметка това е, което те се интересуват един от друг.

Ежедневието ви съвпада ли?

Вие сте развили различни навици и не можете да се съгласите
ежедневна рутина? Или просто няма желание да се адаптирате към партньор? Ако е необходимо
да се каже, че такъв живот по никакъв начин не прилича на хармоничен.

Хора, които се уважават винаги намирайте баланс, така че и двамата да се чувстват комфортно.

Може ли животът да бъде спокоен и комфортен, ако е трудно да се получи обратна връзка от партньор? Ако трябва да познаете и да се чудите какво се е случило този път, гледайки следващото изпълнение. Когато не се знае какво действие ще предизвика показателни сълзи, мълчание и демонстрация на духовни рани.

Такова поведение е жестока манипулация. Хората, които се обичат и уважават, не прибягват до подобни грозни трикове. В здравата връзка винаги има обратна връзка.

Как се възприемат успехите?

Когато ви е трудно да приемете успехите на второто полувреме, очевидно е, че в една връзка
има съперничество, завист, ниско самочувствие и желание
контрол.

В хармонично семейство хора искрено се радват на успехите на другия, чувствайки победите на всеки партньор като общи.Дори и победите да са незначителни и не за първи път.

Съвместните планове се провалиха поради спешни дела. Каква ще бъде вашата вечер?

Ако връзката и чувствата на партньора не са толкова важни, не можете да докладвате за това
променени планове. Като цяло можете да изключите телефона и спокойно, без угризения
съвест за справяне с възникналите казуси.

Но в хармонични отношения хора отнасяйте се един към друг с разбиране, без да избягвате дискусии, ако нещо се обърка.И не се страхуват да попаднат на скандали и упреци. В крайна сметка съвместните планове винаги могат да бъдат прехвърлени в свободното време.

Какво правиш веднага след битка?

Дори ако по време на кавга не спирате да мислите как да не обидите
вашата сродна душа, не наранявайте чувствата й, тогава връзката ви може да бъде завидена.

Никой не е имунизиран от разногласия, но в здрава връзка партньорите не се опитват да се тъпчат един друг, не искат да наранят по-болезнено и не напомнят саркастично за минали грешки. И след кавга те не се плъзгат към изнудване, наказание и не мълчат с дни. Любящите хора се интересуват от бързото премахване на различията и разбирането на позицията на своя спътник.

Завиждате ли на всеки пост? Ревнив ли си?

Случва се ревността да се превърне в мания и партньорът да се превърне в тиранин, който възприема любимия човек като собственост. Унижава с недоверие, кара любимия безкрайно да се оправдава и да живее в постоянен страх да не ядоса ревнивците. Този живот е като ад.

Можете да ревнувате от приятели, роднини, хобита. Организирайте ежедневни изтощителни скандали и апелирайте към вина. Но много по-приятно е да се довериш на хората, които обичаш.

Безкрайно се оплаквате на приятелите си от партньора си. И като цяло всичко е лошо. да

Сигурен признак за нездравословна връзка е, ако не можете да говорите с партньора си в живота, но изобилно изливате душата си пред приятели. Постоянно се оплаквате колко ви е трудно, депресирани сте, но дори не мислите да промените ситуацията.

Можете, разбира се, да се превърнете във вечно нещастен паплач и безкрайно да дразните всички с оплаквания за вашата нещастна съдба и разбит живот. И можете да опитате да промените нещо. Говорете искрено със сродната си душа, слушайте. Ами ако всъщност вашите желания и визия за щастлив живот съвпадат?

Ами ако нещо се обърка?

Изтощителни разправии с взаимни упреци и обиди за всяка възникнала пречка - точно така е обичайно да се решават проблемите в болни отношения. Основното нещо е да уведомите партньора си, че сте прави и вашата гледна точка е по-важна, а същността на проблема не е важна.

В хармоничните отношения никой не става личен. хората търсят възможности за коригиране на ситуацията, а не изнудване на причините за нейното възникване.И затова в хармоничните отношения проблемите се решават като интересни задачи.

Не сте достатъчно добър, трябва да се подобрите и промените. Това е вярно?

Зрелите и любящи партньори знаят как да се приемат. Не в сравнение с ефимерни идеали, с неосъществени фантазии и по-успешни приятели. А в нездравословните връзки хората постоянно искат да се преправят един друг и винаги са нещастни. В крайна сметка, как да бъдете щастливи, когато вашият спътник прави всичко погрешно: той мисли погрешно, казва погрешно, изглежда погрешно. Мъка, не живот.

Ако искате да сте щастливи - бъдете по-толерантни към тези, които обичате.

Кой е прав и кой крив?

Вместо да търсите изход и да правите изводи за бъдещето, вие търсите кого да обвините. И намерете - ето го, наблизо. Най-близкият, а следователно и най-виновният. Това се прави в онези отношения, в които няма хармония. Партньорът не вижда причините за неуспехите в поведението си, а обвинява любим човек. А близкият прави само каквото си вземе и гледа да не го ядоса. За каква хармония можем да говорим?

В здрава връзка, любов - един отбор. Те се грижат един за друг, действат заедно и заедно поемат отговорност за грешките.

Как да бъдем щастливи заедно?

Ние сме отговорни за онези, които сме опитомили. Отношенията са отговорност на двама.Не
страхувайте се да говорите честно с вашия спътник и го слушайте истински.
Само така ще можете да разберете колко хармонична е връзката ви.

Не можете да промените друг човек, но можете да промените себе си. И той
ще се промени, като види вашите промени. И е много по-приятно, когато не само вие
късмет с партньор, но той имаше късмет с теб. Бъдете внимателни към близките си
освен ако, разбира се, не искате да живеете щастливо завинаги.

Смятате ли, че проблемите в една връзка могат да бъдат разкрити и коригирани с правилните въпроси и честни отговори? Какви други въпроси смятате, че ще ви помогнат да разберете колко силна е една връзка? Споделете вашите мисли в коментарите.

Това, което човек мисли за себе си, пряко влияе върху това, което в крайна сметка вижда в огледалото. Влияние върху това оказват и негативните послания, които хората получават от други хора и от медиите. Създаването на положителен образ на тялото започва с комбинирането на вашите мисли за себе си с информацията, която получавате отвън.

Когато човек не може да примири тези чувства и образи, тогава неговото самочувствие пада и възниква когнитивен дисонанс. Дори и да сте изградили определена гледна точка по отношение на собственото си тяло, ако тя не съвпада с мнението на другите, тогава и най-малкият коментар относно външния ви вид може да ви разстрои.

За да разберете хода на собствените си мисли, отговорете на 5 прости въпроса по-долу:

1. „Критичен ли съм към външния си вид?“;
2. „Перфекционист ли съм?“;
3. „Сравнявам ли се с другите хора?“;
4. „Съдя ли хората по външния им вид?“;
5. "Какво мислят моите приятели, роднини, връстници за външния ми вид?"

Върху какво се фокусираш?

Създаването на положителна представа за тялото започва с това как се чувствате като цяло. Тази концепция включва такива категории като самочувствие, положителна перспектива (настроение) и емоционална стабилност. Нека да разгледаме тези категории по-подробно.

Самочувствието се състои от вашата оценка на собствените ви знания и умения, умножена по мнението на другите хора за вас. Ако имате негативно отношение към способностите си, тогава може да сте прекалено фокусирани върху това да изглеждате добре в очите на другите хора.

Положителната визия (настроение) се формира върху разпознаването на собствените силни страни и адекватното възприемане на своите слабости. От друга страна, негативният възглед (отношение), който развива негативно отношение към собственото тяло, се основава като правило на перфекционизъм, сравнение и навик да критикуваш и съдиш.

Перфекционизмът създава мисловен образ – идеал, който не може да бъде постигнат;
Сравняването с други хора понижава самочувствието на човека;
Навикът да се критикува и осъжда води до факта, че човек започва да се отнася към себе си изключително негативно, търсейки и най-малките недостатъци в себе си.

Емоционалната стабилност идва от способността ви да поддържате връзка с мислите, чувствата и желанията. За да създадете положителен образ на тялото, трябва да можете да поддържате тази емоционална стабилност. Тогава няма да се страхувате от неуместни забележки и язвителни шеги от други хора.

има надежда

Важно е да разберете, че всяко отношение към себе си може да бъде коригирано. Човек може да се научи да бъде по-малко критичен, да намали любовта си към перфекционизма, да спре да се сравнява с другите. Можете да се научите да устоявате на съществуващите стереотипи в обществото относно външния вид. Можете да изберете да бъдете приятели с хора, които ви ценят и не ви обиждат.

Не забравяйте, че само вие сте отговорни за образа, който държите в ума си.

Начинът, по който човек се отнася към шефа си, не говори нищо за него. Но начинът, по който се държи със сервитьора, е вълшебен прозорец в душата му.

Защо е важно?

„Правилото на сервитьора“ предполага, че начинът, по който се отнасяме към обслужващия персонал, може да разкрие много за нашата личност. Повечето изпълнителни директори на известни компании са съгласни с това. Когато един кандидат е на интервю за ръководна позиция, той задължително се проверява как ще се отнася към своя асистент. Грубостта и взискателността в такива случаи е доказателство, че такъв човек не може да бъде в отбора на играчите.

Освен това психолозите съветват да се обърне внимание на това как човек се отнася към сервитьора, когато избира бъдещия си партньор в живота. В светлината на горното бих искал да знам как поведението на един човек към обслужващия персонал разкрива неговата личност. За да определим това, нека анализираме някои често срещани модели на поведение.

Приятелски настроен човек, който винаги казва "благодаря"

Всички познаваме такива хора. Винаги са приятелски настроени. Те поздравяват сервитьорите и винаги се обръщат към тях с малките им имена. И казват "благодаря" - понякога прекалено. Това е типът човек, който гледа на всички като на равни.

Такива хора признават, че високоплатената работа не ви прави по-високи и не ви дава право да се отнасяте зле с хората. Те се отнасят към всички хора със състрадание и симпатия, независимо дали са близки или не.

Такива хора признават, че всеки човек има история. Сервитьорът или сервитьорката може да бъде единственият източник на прехрана в семейството и той или тя може да работи на две места. Може би си плащат за образованието. Независимо от ситуацията, този тип хора са наясно, че всички сме равни. Такива хора винаги са мили.

Това отношение показва, че този човек може да работи добре в екип. Той обича да вижда хората щастливи и никога не се отнася към тях с предразсъдъци. Това е наистина добър човек.

Груб човек

Най-вероятно в ресторантите сте виждали хора, които са груби към сервитьорите повече от веднъж? Забелязали ли сте мъже или жени, които говорят със сервитьора по снизходителен начин? Може би просто са имали лош ден (въпреки че това не им дава право да се отнасят лошо с другите)... Може би това е изолиран инцидент.

За някои хора обаче това е често срещано явление. Често те дори не осъзнават, че се държат грубо. Те се обръщат снизходително към сервитьора. Щракат с пръсти, за да привлекат вниманието им. За такива сервитьори и сервитьорки са невидими. Независимо дали това отношение е умишлено или не, те се отнасят към персонала по поддръжката като към низша класа заради тяхната работа.

Тъй като такива хора плащат на сервитьори, те смятат, че те трябва да задоволят техните нужди, независимо дали са основателни или не.

Хората, които показват това поведение, са взискателни личности. Може да си мислят, че са по-добри от другите хора. Те могат да се чувстват по-добри от другите. Такива хора са егоисти, те жадуват за контрол и власт.

Най-вероятно те се характеризират с това, което е известно като ситуативна ценностна система. Това означава, че те променят поведението си в зависимост от възприемания статус на човека, с когото общуват.

Но освен хората, които са приятелски настроени към сервитьорите и тези, които се държат грубо с тях, има и такива, които предпочитат минимално общуване с тях.

Хора, които предпочитат минимален контакт

Някои хора предпочитат да не водят дълги разговори със сервитьора или сервитьорката. Това не означава, че са груби. Това просто може да означава, че днес не е най-добрият им ден и затова не са в настроение да говорят с никого. Всички имаме дни, в които не искаме да пускаме никого в личното си пространство.

Също така е напълно възможно такива хора да бъдат интроверти. Предпочитат всеки да се фокусира върху работата си. Те могат да използват същата стратегия на работното си място. Интровертите могат да бъдат целенасочени и фокусирани върху това да вършат нещата ефективно и бързо.

Но докато някои предпочитат да са спокойни, други обичат да водят дълги разговори с всички около тях.

Хора, които обичат да говорят

Всички имаме приятели, които обичат да задават много въпроси. И техните взаимодействия със сервитьори не са изключение.

Това може да се случи поради редица причини. Разбира се, има възможност вашият приятел да се радва на това, което дразни сервитьора. Но много по-вероятно е този човек всъщност да е любопитен и да иска да знае възможно най-много информация, когато е клиент и плаща за нещо.

Освен това човек може да бъде екстроверт. В този случай той всъщност се радва да се среща с нови хора и да ги опознава възможно най-добре.

Такива хора са уверени, че знаят точно какво искат и не се страхуват да изразят мнението си. И не се страхуват да задават въпроси, за да са сигурни, че ще получат точно това, което искат.

Морал на историята

Поведенческият модел, който използваме, когато общуваме със сервитьорите, може да разкрие много за нашата личност. Докато някои идентифицирани черти са доста безобидни, какъвто е случаят с интровертите и екстровертите, има други, които карат сервитьора да се чувства зле. Ето защо е много важно да наблюдавате поведението си. Всички хора са равни, независимо от техния статус на работа.

Отнасяйте се с хората така, както те се отнасят с вас

Получавали ли сте някога метафоричен шамар от някой, към когото сте се отнасяли с доброта и грижа? Това се случва с мнозинството и след това има естествено желание да не се общува повече с такива хора. Имах двама възрастни съседи (за съжаление и двамата отдавна са починали). Те бяха приятели и един ден Елси покани Филис при себе си на вечеря. Около половин час преди Филис да пристигне, тя се обади на приятел и каза: „Няма да идвам и не ми се обаждайте повече“, след което затвори. Докато ги срещнах, бяха изминали 15 години от този инцидент, но Елси така и не разбра за какво е виновна: оттогава Филис не беше говорила с нея.

Бедната Елси беше много измъчвана от това и би било съвсем разбираемо, ако след случилото се беше предпазлива да намира нови приятели. Но по природа Елси беше много дружелюбна и не позволи неприятно преживяване да повлияе на живота й. Тя все още оставаше мила и симпатична, съседите я обичаха, а къщата на Елси винаги беше пълна с хора. Когато остаряваше и й беше трудно да се справя сама, винаги имаше приятели, които бяха готови да й помогнат.

Това е малко като народна приказка, само че всъщност всичко в тази история е истина. Развитието на сюжета се оказа доста предвидимо: Филис, много жлъчна и трудна дама, успя да се скара с почти всички съседи и загуби малкото си приятели. Тя беше единствената съседка, с която нямах връзка. И аз като Елси не знам защо не я харесах.

Всички сме запознати с подобни истории. Те се случват отново и отново. Ако си мил и помагаш на хората, имаш много приятели, от които получаваш подкрепа, когато имаш нужда. Както в случая с Елси, за всичко добро, което правиш на хората, не винаги ти се възнаграждава от тях, но въпреки това добротата винаги се връща отнякъде.

Това може да се разглежда като карма. Синът ми има приятел, чийто баща кара детето ми на училище веднъж седмично, защото не можем да го направим този ден. Понякога се чувствам неудобно, че не мога да му се отплатя с нещо, въпреки че бащата на съученик наистина не го интересува - той е щедър човек и просто се радва да помогне. И аз самата позволявам на детето на приятелите ми да остава при нас след училище от време на време и да му помага в уроците, за което също не се нуждая от нищо в замяна. Осъзнах, че ние всички си помагаме, така да се каже, във верига и докато сме щастливи да подадем ръка за помощ на някого - не непременно на човека, който ни помага - всички създаваме положителна карма и системата върши работа. Ако нямате възможност да разберете кой ще се нуждае от вашата подкрепа в бъдеще, просто формирайте тази карма и ръката за помощ ще протегне към вас, когато имате най-голяма нужда.

Правило 17

Хората се отнасят с теб така, както ти се отнасяш с тях