Erkakning ayolga bo'lgan ishonchi. Erkaklar ayolning ishonchini qanday his qilishadi. Erkak va ayol o'rtasidagi ishonch: munosabatlar psixologiyasi Siz munosib erkakni xohlaysizmi? Keyin bu iborani eslang: "sen aqlli odamsan"

Avvalo keyingi. Men, ehtimol, o'nlab auditoriyaga savol berdim va erkaklar bir marta bu savolga boshqacha javob berishmagan, ayolning sizga bo'lgan sevgisining yorqinroq, baxtliroq namoyon bo'lishidan ko'ra, siz qila oladigan narsaga quvonchli, baxtli va ijobiy munosabatda hayotingizda va uning butunlay betaraf, siz nima qila olmasligingiz yoki nima noto'g'ri qilayotganingizga xotirjam munosabati? Erkaklar hech qachon bundan ham yoqimli narsa borligini aytishmagan

Ular ayolni baxtli qilishga muvaffaq bo'lganda, u bunga munosabat bildiradi va bu ularga qoniqish bag'ishlaydi.

Agar sizni baxtli qilishga urinib ko'rgan odam sizning hayotingizga kirsa, bu juda xavflidir va siz bunga hech qanday munosabatda bo'lmaysiz. Agar erkak baxtsiz ayolning hayotiga kirsa, u uni baxtli qilish uchun hamma narsani qiladi, fojia shundaki, buning natijasida u baxtsiz bo'lmasligi mumkin. Erkak uning shunchaki baxtsiz bo'lmaganini ko'rgan paytdan boshlab, erkak biror narsa qilish uchun ilhomini yo'qotadi va unga kamroq va kamroq g'amxo'rlik qilishni davom ettiradi va qandaydir tarzda tashqi ko'rinishda sevgisini izhor qiladi.

Erkakning harakatlariga o'zingiz xohlagan tarzda javob berish qobiliyati qoniqish deb ataladi. U yaxshi ish qilgandagina reaksiyaga kirishish qobiliyati, men qanoatlanaman, agar u qilmagan bo'lsa, men qoniqmayman - bu reaktiv turdagi odamlar deb ataladi: odam ozod emas, hali siqib chiqmagan qul. tomchi tomchi. Ayol, avvalo, o'zi xohlagancha munosabat bildirish uchun mutlaqo erkin salohiyatga ega bo'lishi kerak. Agar u erkakning xatosini sezmaslikni afzal ko'rsa - u buni sezmaydi. Agar u qanday yutuq, harakat, erkak sevgisining qandaydir tashqi ifodasini qayd etishni afzal ko'rsa, u haddan tashqari oshirib yuborsa ham, unga o'zi xohlagan tarzda munosabatda bo'ladi. Buning uchun uning resursi, mablag'i bor.

Ammo agar ayol butun umri davomida cheksiz, nazoratsiz xizmat bilan o'zini yo'q qilib, o'zini yo'q qilib yashagan bo'lsa va barcha xayrixohlik manbalarini yo'qotgan bo'lsa, unda hatto oq otli shahzoda ham, yorqin qurol-yarog'li ritsar ham paydo bo'ladi. , bu muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Chunki u u uchun qanchalik ko'p ish qilmasin, uning yutuqlariga, yutuqlariga to'g'ri (baxtli) javob berish uchun resurslari yo'q. Va uning muvaffaqiyatsizliklari paytida jim turishga mutlaqo kuch yo'q. Kuch yo'q. Va bu juda ko'p energiya talab qiladi!

Shunday ekan, bunday paytlarda ayolga “Men sizga aytdim-ku! Erkak Ishonch - yaqin inson kelishidan ancha oldin shakllangan manba.Ishonchning asosi ayolning men o'zimga nisbatan to'g'ri, hurmatli, tushunadigan munosabati va erkakning to'liq g'amxo'rligiga mutlaqo loyiq ekanligimga ishonishidir.

Keling, o'ylab ko'raylik, nima uchun g'amxo'r va mehribon kuyovlardan ko'pincha erkaklar oxir-oqibat divanda pivo bilan yotgan, hech narsa qila olmaydigan va hatto hech narsani xohlamaydigan erlarga aylanadilar? Ko'pincha, zamonaviy ayollar o'z yelkalariga ish, er, bolalar va uyni oladilar! Nega bunday oilalardagi ayollar oxir-oqibat g'amgin va nafratlangan xotinga aylanadi?

Sabablari ko'p. Va ulardan biri - ayol eriga umuman ishonmaydi! Afsuski, erkakka ishonch bo'lmasa, oilada o'zaro tushunish va baxt bo'lmaydi.

Bu nima - erkakka ishonish? Barcha jiddiy munosabatlar insonga muhabbat va ishonch bilan boshlanadi. Ishonch - bu sherikga to'liq ochiqlik, uning ishlari va harakatlariga ishonch. Erkakka (va erkak ayolga) ishonchsiz oilada farovonlik, sevgi va baxt mutlaqo mumkin emas. Ishonch uzoq va baxtli oilaviy munosabatlar qonunidir. Ishonch juda oson va tez buziladigan, lekin tiklash juda qiyin narsa.

Erkaklarga bo'lgan ishonchni yo'qotish ayol uchun jiddiy sinovdir. Ayollar, albatta, juda hissiyotli. Va ishonchsizlik sabablarini tushunish va tushunish uchun ayol o'z his-tuyg'ularini "o'chirishi" kerak.

Vahimasiz va xotirjam holatda, bu holatga olib kelgan sabablarni aniqlash kerak. Ha, inqirozlar barcha munosabatlarda bo'ladi. Siz shunchaki o'zingizning xatti-harakatlaringizni va sherigingizning xatti-harakatlarini tanqidiy tahlil qilishingiz kerak. Katta ehtimol bilan siz ishonchsizlik sababini topasiz. Va sababini bilib, bu vaziyatda nima qilish kerakligini hal qilish allaqachon oson:

Erkak ayolni aldagan. Ayol odamga ishondi, sevdi, unga yuragini ochdi va u unga xiyonat qildi. U bu odamni sevishda davom etmoqda, lekin nima qilishni bilmaydi, unga ishonish kerakmi yoki yo'qmi. Bu haqda yaxshi maqol bor:

"Agar biror kishi bir marta harakat qilsa, bu ikkinchi marta qiladi degani emas, lekin agar u ikkinchi marta qilsa, uchinchi marta kerak bo'ladi."

Har birimiz xato qilishimiz mumkin. Hayotda esa inson o‘z xatosini anglab, uni boshqa takrorlamasligiga misollar ko‘p.

Rashkchi ayol Tasavvur qiling, bir erkak ishga kechikdi. Xotini esa uyda, o‘ziga joy topolmayapti. U o‘z tasavvurida xiyonatning har xil suratlarini chizadi. Va uning tasavvurining parvozida chegara yo'q!

O'zingizning qimmatbaho ayol kuchingizni bema'ni hasadga sarflashga arziydimi yoki yo'qligini tahlil qiling va shu bilan sevganingiz bilan munosabatlaringizni buzasizmi?

Atrofimizdagi odamlarni o'zgartira olamizmi? Albatta yo'q! Keling, o'zimizdan boshlaylik - bu biz o'zgartira oladigan va hayotimizni yaxshiroq va baxtli qiladigan yagona insondir. Biz sevgan odamga ishonishni qanday o'rganishimiz mumkin:

Keling, odamlarga va biz yashayotgan dunyoga ko'proq ishonishni o'rganaylik. Ha, ayolning hayotida yolg'on va xiyonat bo'ladi. Va bu holat erkaklarga nisbatan ehtiyotkor va ehtiyotkor bo'lishni o'rgatadi. Faqat bu hayotdagi hamma odamlar aldaydi va xiyonat qiladi degani emas.
Ijobiy fikrlashga yordam bering! Psixologlarning fikriga ko'ra, bir vaqtlar xiyonat qilganlarga nisbatan nafratni to'plagan ayollar oddiy erkak bilan uchrasha olmaydi. Salbiy fikrlari bilan ayollar o'zlarini baxtsiz munosabatlar va yolg'onchilik uchun dasturlashadi. Ijobiy fikrlarga ega bo'lgan ayol ko'p jihatdan g'alaba qozonadi!
Erkakning ichki dunyosini ko'rish va uni eshitishni o'rganish juda muhim! Faqat odamga qiziqish bildiring. Uning nimani afzal ko'rishini, qanday qiziqishlarini, muayyan vaziyatga qanday qarashlarini bilib oling. Bu ishonchni mustahkamlashga yordam beradi.

Kuchli, uzoq va baxtli munosabatlarning asosi erkak va ayol o'rtasidagi ishonchdir. Kuchli oilada ular bir-biriga tayanishi, ko'p savol bermasligi va har doim o'z sherigiga ishonishi mumkin.

Ko'pincha, ishonchsizlik ayollar tomonidan ifodalanadi, ba'zida u obsesyonga aylanadi. Bu holatni kasallik deb atash mumkin. "U meni sevmaydi, "birdan meni aldaydi", bu o'z-o'zidan, ichki dunyosida ishonchsiz ayollarning fikrlari. Qo'rquv ishonchni yo'q qiladi, shuning uchun munosabatlarni ishonch asosida qurish uchun siz o'zingizga ishonishingiz kerak.

Har bir ayol o'ziga ishonish qobiliyatini rivojlantirishi mumkin:

Boshlanish tashqi ko'rinishingizga ko'proq e'tibor berish bo'lishi mumkin.
Ishonchni rivojlantirish uchun maxsus psixologik mashqlar ham mavjud. Misol uchun, bir kishi ko'zi bog'langan ayolni unga notanish joydan olib boradi.
Bundan tashqari, har bir ayol erkak uchun unga ishonishi va unga ishonishi muhimligini unutmaslik juda muhimdir. U intuitiv darajada ishonchsizlikni his qiladi.

Ishonish kerak! Siz yana bir bor erkak tomonidan mumkin bo'lgan aldashning dalillarini qidirmasligingiz kerak, bu vaqtni o'zingizga g'amxo'rlik qilish va sevganingiz bilan yoqimli vaqt o'tkazishga sarflash yaxshiroqdir.

Rubtsova Nina

Oilada erkak va ayol rollari. Agar ayol erkakka ishonsa

Ikkalasi ham: jismonan sog'lom, hissiy jihatdan barqaror, jismonan, baquvvat va ruhiy jihatdan kuchli, yaxshi hazil tuyg'usiga ega bo'lishi kerak. Manba - ezoterik. Jonli bilim

Lekin shu bilan birga, har kimning o'z roli bor.

Keling, biologiyaga murojaat qilaylik. Erkak energiyasining eng yorqin tashuvchisi - spermatozoid o'zini qanday namoyon qiladi? U ishlaydi! U iloji boricha tezroq, ta'bir joiz bo'lsa, sevimli ayoliga yuguradi. Shu bilan birga, u barcha raqobatchilardan o'zib ketishi kerak. To'g'ri, olimlarning fikricha, spermatozoidlar jamoa bo'lib ishlaydi va jamoa ichida ular baxtlini tanlaydilar, uning nikohi uchun butun jamoaning sa'y-harakatlari yo'naltiriladi. Bu narsalarni o'zgartirmaydi.

Tuxum o'zini qanday tutadi? U o'zini uchrashuvga tayyorlaydi, uchrashuv joyiga boradi (oxir-oqibat u minimal harakatlar qiladi) va sevgilisi uchun "eshiklarni" ochadi - u uni qabul qilishga tayyor! U erkakning xatti-harakatlarini qabul qilishga tayyor.

Shunday qilib, erkakning roli boshqalarga qaraganda tezroq va yaxshiroq faol harakat qilishdir, raqobat erkaklar harakatlarini shakllantiradigan eng muhim omillardan biridir. Jamoada ishlashga ruxsat berilmaydi.

Ayolning roli nima? U o'zini "eng yaxshi" bo'lishga tayyorlaydi, minimal harakat qiladi, sevgilisi bilan uchrashish uchun chiqadi va u unga olib kelgan hamma narsani qabul qiladi.

Shunday qilib, biz muqaddas iboraga keldik: "U unga olib kelgan hamma narsani qabul qiladi". Ma'lum bo'lishicha, bu unchalik qo'rqinchli emas, kuchli ayol yoki juda kuchli. Erkakni buzadigan ayol kuchi emas, balki ayolning "rad etishi". Ayol erkak qiladigan yoki qilmagan hamma narsani, u bor narsasini, u o'ylagan yoki o'ylamagan hamma narsani qabul qilsa, printsipial jihatdan uning kuchli yoki juda kuchli ekanligi muhim emas. Uning kuchi to'g'ri yo'nalishga qaratilgan. Uning qabul qilinishi sog'lom munosabatlar va uyg'un odamni yaratadi. Kuchli ayol o'z qabuliga ko'ra kuchli erkakni yaratadi, tamom.

Ammo ichki to'liq qabul qilishni "qabul qilishning ko'rinishi" bilan aralashtirib yubormaslik kerak. Ayol toqat qilsa, u qabul qilmaydi. Agar ayol og'zini ochmasa, bu uning erkakni qabul qilishini anglatmaydi.

Ayol erkakni ko'rganida, uni haqiqat darajasida, harakatlar darajasida qabul qilmaydi. Va uning mohiyatini butunlay jismoniy inkor qilish bilan uni o'ldiradi. Ammo u tashqi tomondan rad etishini ko'rsatmasa, lekin ichkarida "toqat qilsa", u o'zini ham o'ldiradi. Chunki u jimjitlik bilan bir tosh bilan ikkita qushni o'ldiradi - u hali ham erkakni qabul qilmaydi va shuning uchun uning energiyasi va munosabatlariga yomon ta'sir qiladi, shuningdek, o'zini hurmat qilmaydi - u o'ziga shunday munosabatda bo'lishiga imkon beradi bu muolajaga “chidab ko‘rishga” majbur bo‘ladi.

Erkak nimani yashirayotganini qanday tushunish mumkin. Unga ishonganingizda erkak qanday his qiladi

Qizlar his-tuyg'ularini ochishga odatlangan. Erkaklar bilan hamma narsa qiyinroq: hatto nikohda ham ular his-tuyg'ularini yashirishga muvaffaq bo'lishadi. Nega ular buni qilishadi?

Zamonaviy dunyoda haddan tashqari emotsionallik faqat zaif jinsga xos xususiyatdir. Bundan kelib chiqadiki, muloyimlik va oddiy quvonchning namoyon bo'lishi erkaklarni zaif va g'ayrioddiy toifaga aylantiradi.
Turli xil his-tuyg'ularni namoyon qilish - erkak o'zini zaif deb hisoblaydi.
Ba'zi odamlar ayollarning birinchi qadamlarini tomosha qilishni yaxshi ko'radilar.
Ko'pchilik sevgini zaiflik so'zining sinonimi deb o'ylaydi.

O'z his-tuyg'ularini yashirish uchun erkaklar bir qator usullardan foydalanadilar.

Agar o'zingizni befarqlik devori bilan yopsangiz, his-tuyg'ularingizni yashirish osonroq. Ko'pincha, bu usul janjal paytida ishlaydi - erkak ayolga yanada ko'proq og'riq keltirishiga yo'l qo'ymaslik uchun o'zini yopadi.

Ochig'ilik

Biror kishi to'satdan siz bilan qandaydir sir yoki xotirani baham ko'rdi - bu u sizga ishonishini anglatadi, lekin bu haqda to'g'ridan-to'g'ri gapirishga tayyor emas.

E'tibor va g'amxo'rlik

Quvontirish uchun kuchli jinsiy aloqa o'zini eng yaxshi tomondan ko'rsatishni boshlaydi. Va miya jim bo'lishga buyruq bersin, ongsiz darajada sodir bo'ladigan harakatlar har qanday odamni toza suvga olib keladi.

Erkak o'z his-tuyg'ularini yashirishi mumkin, lekin unga maslahat bermaslik, o'z so'zlari bilan yordam bermaslik undan ham qiyinroq bo'ladi.

Rashkni keltirib chiqaradi

Ko'pincha, erkaklar ataylab ayollarni ularga hasad qilishadi va reaktsiyani kuzatib, u erda bo'lish va g'amxo'rlik qilish uchun to'g'ri daqiqani kutishadi.

Hamkorning qasddan zarar yoki og'riq keltirmasligiga ishonch. U sizning zaif tomonlaringizni xafa qilish yoki xafa qilish uchun ishlatmaydi. Shaxsiy ravishda baham ko'rgan hamma narsa faqat sizning orangizda qoladi

Erkak va ayol o'rtasidagi ishonchning eng muhim elementi bu bir-birlarining his-tuyg'ulariga bo'lgan ishonchdir. Ularning samimiyligida, o'zaro munosabatida, sizning tanlovingizning yakuniyligida. Bunday ishonch darajasiga erishilsa, uni yanada mustahkamlash va rivojlantirish ancha osonlashadi.

Ishonch haqidagi iqtiboslar juda mashhur. Ularning barchasi bir-biridan farq qiladi, lekin ularni har bir muallif bu tuyg'uning mo'rtligini tan olishi, mavjud bo'lganlarning eng muhimi bo'lib, ularning asosi bo'lib xizmat qilishi ularni birlashtiradi. Maqola materialida sevgi, do'stlik va jamiyatga bo'lgan ishonch haqida iqtiboslar.

Ishonch haqida mashhur odamlar

Mashhur ishonch iqtiboslari:

"Otam menga har doim aytadi: ulkan televizor va kitoblar uchun kichik javonga ega bo'lganlarga ishonmang" (Emiliya Klark).
"Har doim sizni xafa qilishni xohlaydigan odamlar bo'ladi. Odamlarga ishonishda davom eting, faqat biroz ehtiyot bo'ling" (Marquez).
"Har doim eng muhim ayolga ishon. U haqiqatan ham muhim narsani eslay olmaydi" (Oskar Uayld).
"Men sizga ishonaman, menga kerak" (Meyson Kuli).
"Siz xayollarga ishonolmaysiz, ular uchun pul to'lashingiz kerak" (London).
"Odamlarning zaifligi va bolalarning kuchi ishonchsizlikdadir" (Lom).
Ko'zlar va tillar boshqacha gapirganda, birinchi navbatda ishoning (Emerson).

Ishonch haqida chiroyli so'zlar

"Qaysi soch rangi bo'lgan ayolga ishonish yaxshiroq? - Faqat kulrang sochli va kal bo'lsa ham, erkakka ishonmaslik kerak."
"Ishonch - bu boshqa odamga qo'l berib, ko'zingizni yumib, sizni yo'lning narigi tomoniga olib borishiga imkon berishdir."
"Hamma kimga ishonsang, qo'lingga pichoq qo'yasan, u seni yo himoya qiladi yoki o'ldiradi".
"Insonga bo'lgan ishonch qanchalik chuqur bo'lsa, sizga xiyonat qilish vasvasasi shunchalik kuchayadi."
"Agar siz bir odamni uchratgan bo'lsangiz va unga o'zingiz kabi ishonishingiz mumkin bo'lsa, siz hali ham boshqacha ekanligingizni unutmang."
"Hamma narsa tugaydi: ishonch, sevgi va stakandagi sharbat."
“Do‘stlik o‘zaro ishonchga asoslanadi”.

Kitoblar sahifalariga ishoning

Ishonch haqidagi iqtiboslarni nafaqat taniqli odamlardan, balki kitob sahifalarida ham topish mumkin. Ba'zida adabiy qahramonlar bu tuyg'u haqida har qanday psixolog va faylasuflarga qaraganda yaxshiroq gapirishga moyildirlar. Kitoblardan munosabatlardagi ishonch haqida iqtiboslar:

— Odamlarga ishonmaslik yaxshiroq, Yu. Ular har qanday vampir va jinlardan ham battarroq.
"Ishonch - bu dunyodagi eng nozik narsa, xuddi qizning yuragi. Agar uni sindirib tashlasangiz, endi uni qismlarga bo'lib to'play olmaysiz, parchalar esa chuqur yaralar qo'yishi mumkin".
"Siz shunchaki seva olmaysiz, ishonmaysiz va boshqani o'zingizga teng deb hisoblay olmaysiz. Ishonchsizlik hatto eng yorqin sevgini ham yo'q qiladi."
"Sodiq bo'lishga ishon."
"Nega menga ishonmayapsiz? - Siz bunga loyiq emassiz. Men o'z kuchimni nazorat qilish uchun har kuni meditatsiya qilaman. Sizningcha, men sizda bor kuchingizni boshqarganingizga ishonamanmi? Ishonchni qozonish kerak. "Buni qanday qilish kerak? - Avval menga ishoning".
"Men sizga ishonmayman, sizni xafa qiladi."

Ishonch haqidagi ushbu iqtiboslar sizga ushbu tuyg'uning mohiyatini yaxshiroq tushunishga, uni munosabatlarda topishga va saqlashga yordam beradi deb umid qilamiz.

Ishonch psixologiyasi

Ishonch - bu odamlar o'rtasidagi (va odamlar va imkoniyatlar dunyosi o'rtasidagi) eshikdir, u turli darajada ochiq va yopiq, ochiq va etti qulf bilan qulflangan bo'lishi mumkin.Biz tabiatan tashqi dunyoga ochiq eshik bilan tug'ilganmiz, tayyormiz. barcha xilma-xillik imkoniyatlariga ruxsat berish, lekin har safar biz o'zimizga va bo'lish, yashash, nafas olish, sevish, orzu qilish, kashf qilish, his qilish huquqiga qarshi zo'ravonlikka duch kelganimizda uni yopamiz - boshqacha qilib aytganda: ehtiyojlarimizni qondirish (jismoniy, hissiy, aqliy, ruhiy).

Ishonch - bu insonning ichki holati, u sherigiga ishonchi komil bo'lsa, tinchlik holati. Bu sevgan kishining ma'lum bir tarzda harakat qilishi yoki qilmasligiga ishonch hosil qiladi - masalan, kafe yoki barda boshqa qiz bilan uchrashmaydi.

Bunday holda, odam do'stlari bilan hammom yoki baliq oviga xavfsiz tarzda qo'yib yuborilishi mumkin va u qaerda ekanligi haqida tashvishlanmaydi. Ishonch kabi tuyg'u juda beqaror, chunki uni hech bo'lmaganda bir marta buzishga arziydi va sherikda doimiy shubhalar bo'ladi.

Ishonch - bu har qanday munosabatlarning asosiy tarkibiy qismi bo'lib, uni hatto sevgi bilan ham taqqoslab bo'lmaydi, chunki ishonchsiz munosabatlar barbod bo'ladi. Qiz, ayol xiyonat yoki xiyonatdan keyin sevgan odamiga ishonmasligi mumkin, chunki bu odamga ishonchni qaytarish juda qiyin.

Ishonch bo'lmasa, uzoq va uyg'un munosabatlar bo'lmaydi. Erkakka ishonishni o'rganish uchun ishonchsizlik sabablarini tushunishingiz kerak.

Ulardan asosiylari quyidagilardir:

Hamkorlardan biri juda hasadgo'y. Bu muammoni hal qilish juda oson, shunchaki obsesif fikrlarga berilmang va erkakka ishoning. Siz sherigingizga o'zingiz kabi ishonishingiz kerak. Bu holatda, bitta ogohlantirish bor - bu yolg'izlik qo'rquvi va agar sheriklardan biri undan qo'rqsa, u boshqasiga bo'g'ish bilan yopishadi va hech qanday bahona bilan o'zini qo'yib yubormaydi. Bunday odam bilan xayrlashish yaxshidir. Barkamol munosabatlarda ikkala sherik ham bir-biriga erkinlik va ishonchni berishlari kerak, aks holda bu munosabatlar emas, balki qamoqxonadir.
Ishonch buzildi. Agar tuzatib bo'lmaydigan narsa allaqachon qilingan bo'lsa: xiyonat, xiyonat. Bunday holda, ishonchni tiklash juda qiyin bo'ladi. Kimnidir kechirish va yana unga ishonish ikki xil narsa. Kechirim oson va darhol bo'lishi mumkin, lekin yana ishonish ish bermasligi mumkin yoki ko'p vaqt va kuch talab qiladi.

Nega ba'zi juftliklar munosabatlarga ishonishadi, boshqalari esa ishonchsiz? Ba'zilar jon bilan jon yashaydilar, boshqalari doimo nimanidir bilib olishadi, "his-tuyg'ularni sinab ko'rishadi", bir-birlariga ayg'oqchilik qilishadi, hasad qilishadi ...

Gap shundaki, odamlar ko'pincha munosabatlarga maxsus talablarga ega. Ko'pchilikka qandaydir me'yor bordek tuyuladi va ular munosabatlarni ideal deb hisoblash uchun nima sodir bo'lishi kerakligi haqidagi ro'yxatni o'z boshlarida saqlaydilar. Va Xudo saqlasin, suyukli yoki suyukli noto'g'ri ish qilsin. Shubhalar darhol boshlanadi: "Siz meni sevmaysiz", "Sizda boshqa odam bor" va hokazo.

Shubha qo'rquvdan kelib chiqadi. U sevmasligidan, qadrlamasligidan qo'rqing ... Va keyin odamga sevgi isboti kerak: "gul beradi", "borsch pishiradi" ...

Qo'rquv qayerdan keladi?

O'zaro munosabatlarda qo'rquv qayerdan kelib chiqadi?

Har qanday qo'rquvning 90% sababi noaniqlikdir. Qo'rquv noaniqlik mahsulidir. Ko'pincha odamlar har qanday narsa haqida gapirishadi, lekin eng muhimi haqida emas. Ko'pchilik o'z his-tuyg'ulari, tajribalari, intilishlari haqida gapirishdan qochishadi.

Natijada, odamlar yonma-yon yashaydilar, lekin bir-birlari haqida hech narsa bilishmaydi. Ular bir-birining xatti-harakatlarini oldindan aytib bera olmaydi, bu esa shubha va qo'rquvga olib keladi.

Badiiy adabiyotda sevgan yoki sevgan kishida yangilik kashf etish baxt ekanligi tasvirlangan. Aslida, bunday kashfiyotlar qiziqish uyg'otadi, lekin ishonch emas. Qiziqish munosabatlarning dastlabki bosqichida muhim ahamiyatga ega, lekin munosabatlar uzoq muddatli yo'lda ketayotganda emas. Bunday vaziyatda, yaqin odamdagi "sir" faqat tashvish tug'diradi.

O'zaro munosabatlardagi ishonch nimaga asoslanadi?

Ishonch aniqlik, bashorat qilish va barqarorlikka asoslanadi. Ishonch asoslarini yaxshiroq tushunish uchun keling, bir lahzaga shaxslararo munosabatlardan tushunarliroq muhokama mavzusiga o'taylik.

Pulingizni qaysi bankka qo'ygan bo'lardingiz? Men yaxshi obro'ga ega bo'lgan, uzoq tarixga ega bo'lgan, shaffof moliyaviy siyosatga ega bo'lgan, qandaydir kafolat berishi mumkinligini taklif qilishga jur'at etgan bo'lardim. O'zaro munosabatlarda ham xuddi shunday.

O'zaro ishonchni mustahkamlash shartlari:

Ishonch talab qilmang.Ba'zi odamlar zo'rg'a uchrashib, allaqachon o'zlarini ishonchli deb da'vo qila boshladilar. "Nega bank kartasidagi pin kodingizni aytmaysiz, menga ishonmaysizmi?". Bunday savol berilgan har qanday odam, ular haqiqatan ham ishonmasligiga aqlan rozi bo'ladi. Lekin tabiatiga qarab javob beradi.
Va haqiqatan ham, nima uchun er yuzida kimdir birovga ishonishi kerak. Ishonch talab qilinadigan narsa emas. Buni olish kerak.
Shaffoflik. Ishonchni mustahkamlaydigan birinchi narsa shaffoflik va ochiqlikdir. Yashiradigan hech narsasi bo'lmagan odam hech qachon yashirmaydi va birinchisi buni tekshirishni taklif qiladi. Biror kishi shifrlashni boshlaganida, bu odamlarda uning sabablaridan shubhalanishga olib keladi.
Siz o'z biznesingiz haqidagi ma'lumotlarni ochiq saqlaydigan, lekin ayni paytda xavfsizlik haqida qayg'uradigan mustahkam, hurmatli bank kabi his qilishingiz kerak.
Shaffof bo'lish sizning sirlaringizni baham ko'rishingiz kerak degani emas. Shaffoflik - bu sizning niyatlaringiz, o'yin-kulgilaringiz va harakatlaringiz haqida ochiq gapirishdir.
Vaqt. Ishonchni mustahkamlash uchun vaqt kerak. Odamlar darhol katta ishonchni berishga moyil emaslar. Avvaliga ular kichik narsalarga ishonishadi, keyin esa ko'proq. Bunga tushunish bilan munosabatda bo'lish kerak.
Ishlar. So'zlar qanchalik go'zal bo'lmasin, lekin bizga bo'lgan munosabatni amallar belgilaydi.
Obro'-e'tibor. Vaqt o'tishi bilan inson o'zini eng yaxshi tomondan ko'rsatsa, unga bo'lgan ishonch ortadi.

Agar ikkalasi ham ushbu shartlarga rioya qilsalar, munosabatlarda ishonch paydo bo'ladi. Agar kimdir o'z ishonchli odamlariga to'lib-toshgan bo'lsa, yashirin bo'lsa va vaqt o'tishi bilan "qo'pol xatolar" qilsa, unda ishonch hosil bo'lmaydi.

O'zaro munosabatlardagi ishonch daraxtga o'xshaydi. Daraxt darhol katta va kuchli bo'lib qolishi sodir bo'lmaydi. Avvaliga urug‘, keyin nihol, keyin yosh daraxt va shundan keyingina suyanadigan etuk daraxt. Uni sug'orish, parvarish qilish va himoya qilish kerak.

Ishonchni shakllantirishga nima to'sqinlik qilishi mumkin?

Men allaqachon munosabatlarda ishonchni mustahkamlashga imkon beradigan shartlarni yozganman. Ammo bu shartlarning bajarilishiga nima to'sqinlik qilishi mumkin? Ularga noto'g'ri e'tiqodlar to'sqinlik qilishi mumkin. Keling, ulardan birini ko'rib chiqaylik.

E'tiqod - "Agar ular sevsalar, ishonishlari kerak!"

Ko'p odamlar sevgan kishi qandaydir shubhalarni ko'rsatsa, juda xafa bo'lishadi. Ayting-chi, qanday qilib?"Men juda halol va ishonchliman, ehtimol ular meni yoqtirmaydilar, chunki ular menga ishonmaydilar!"

O'zaro chuqur his-tuyg'ular har bir insonning orzusidir. Odamlar o'rtasidagi barcha jiddiy ittifoqlar, ham sevgi, ham do'stlik faqat ishonchga asoslanadi.

Bu ishonch munosabatlarga tabiiylik bag'ishlaydi, xavfsizlik hissi, sherikga bo'lgan ishonchni his qilish imkonini beradi va shuning uchun shubhalar bilan azoblanmaydi. Shubha boshlangan joyda, munosabatlardagi ishonch o'ladi.

Insonning ichki dunyosining holati sifatida ishonch boshqa odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lish istagi bilan bog'liq. Bu ochiqlik bilan bog'liq va o'zaro munosabatlarga qaratilgan - sizdan butunlay yopiq odamga ishonish mumkin emas.

Bu tuyg'u quyidagilarga imkon beradi:

Ochig'ini gapirish va tushunishni topish, buning natijasida odam o'zini psixologik jihatdan qulay his qiladi.
O'zaro munosabatlarni chuqurlashtirish. Do'stlikdan ishonch orqali haqiqiy do'stlik paydo bo'ladi va sevish sevgiga aylanadi.

Nega sherikga ishonish muhim?

Uchrashuv paytida ayol ham, erkak ham o'zini odatdagidek tutmaydi. Biz hammamiz yaxshiroq ko'rinishga harakat qilamiz, kichik narsalarga e'tibor bermaymiz va yangi his-tuyg'ular oldingi tajribalarni qoplaydi.

Ammo endi romantik davr tugaydi va avvalgi hayotiy tajribamiz bizga o'zimizni eslatadi - biz sherikga qanchalik yaqinroq qarashni boshlaymiz, unga qanchalik ishonishimiz mumkinligini aniqlashga harakat qilamiz.

Kattalar, biz hammaga ham ishonish mumkin emasligini allaqachon tushunamiz va bir marta aldanganimizda, biz sabab bo'lgan og'riqni abadiy eslaymiz. Ammo xavf-xatarsiz to'liq munosabatlarni o'rnatish ishlamaydi - haqiqiy yaqinlik uchun siz sherikingizni yaxshi bilishingiz kerak va u sizni biladi. Shuning uchun munosabatlarda ishonch nima ekanligini tushunish muhimdir.

Bu shunchaki boshqa odamning harakatlariga ishonch emas, bu ochiq muloqot uchun imkoniyatdir. Ishonch bilan siz:

Muloqot jarayonida sherigingiz haqiqatan ham nimani xohlayotganini va u sizning so'zlaringizga qanday munosabatda bo'lishini taxmin qilishdan azob chekmang.
Janjallashib, umumiy til toping va bir-biringizga yanada yaqinroq bo'ling.

Yuqori darajadagi samimiylik sizga sherikning harakatlarini eng yaxshi tomondan talqin qilishga imkon beradi (ko'p harakatlar ikki jihatdan talqin qilinishi mumkin) va pashshadan fil yasamaslik.

Aynan ishonchning yo'qligi, biz mutlaqo zararsiz hazillarni yoki tasodifiy noto'g'ri qadamlarni xafa qilishga urinish sifatida qabul qilishimizga olib keladi, biz zo'ravon his-tuyg'ularning yo'qligini befarqlik ko'rinishi deb hisoblaymiz va qarama-qarshi jins vakili bilan faol muloqot qilish - bu. xiyonat belgisi.

Biz bunday daqiqalarda o'zimizni hech qanday yaxshi yo'l bilan tutmaymiz. Natijada, hayot chidab bo'lmas holga keladi va munosabatlarimiz tezda buziladi - hech narsa rashk va shubha kabi sevgini buzmaydi.

Ishonchsizlik qayerdan keladi?

Ushbu masalaning ahamiyati munosabatlardagi ishonch haqidagi ko'plab maqomlardan dalolat beradi. Ushbu maqomlarning ko'pchiligining mohiyati shundaki, ishonch haqiqiy sevgining asosidir, ammo poydevor zaif, zaifdir.

Bu kimgadir berilgan majburiyatlarga rioya qilishni o'z ichiga oladi va bu majburiyatlar quyidagilar bo'lishi mumkin:

Umumjahon, ma'lum bir jamiyatda avtomatik ravishda nazarda tutilgan (sodiq bo'ling, va'dalarni bajaring va hokazo).
O'ziga xos, sheriklarning individual xususiyatlari bilan bog'liq. Bular ko'pincha ishonchli munosabatlarning shakllanishiga ta'sir qiladi. Turli sharoitlarda tarbiyalangan odamlar ideal ittifoqni turli yo'llar bilan tasavvur qilishadi - kimdir norma sifatida qabul qilgan narsa, boshqasi uchun xiyonat kabi ko'rinishi mumkin. Shu bilan birga, sheriklar ko'pincha bir-birlarining umidlari haqida bilishmaydi va shuning uchun ularni amalga oshirishga qodir emaslar. Aldangan umidlar - ishonchni oqlamadi.

Bundan tashqari, odamlarga va umuman dunyoga ishonchsizlik bolalik tajribasi va har bir oilaga xos bo'lgan xatti-harakatlar modeli bilan bog'liq bo'lishi mumkin - agar ota-ona oilasiga ishonch bo'lmasa, siz buni ongsiz ravishda norma sifatida qabul qilishingiz mumkin.

Ishonchli munosabatlar uchun sizga kerak:

Muloqot jarayonida sherigingiz nimani anglatishini tushunish uchun aniq savollar bering.
Hamkoringizni qanday tinglashni biling.
Nima deb o'ylayotganingiz haqida halol bo'ling.
Sherikingizni tushunishga harakat qiling va uni kimligi uchun qabul qiling.

Qayta ishonishni qanday o'rganish kerak?

Xafa bo'lgan umidlar munosabatlarning buzilishiga olib keladi va jabrlanuvchiga jiddiy shikast etkazadi. "Haqorat o'tadi, ammo ishonch qaytmaydi".

Haqiqatan ham, haqorat va hatto xiyonat kechirilishi mumkin, ammo munosabatlardagi ishonchni qanday tiklash mumkin? Qanday qilib eng yaqin odamning xiyonatidan keyin yana odamlarga ishonishni o'rganish kerak?

Avvalo, ushbu tiklanish jarayoni ikkala sherikning ishtirokini talab qilishini tushunishingiz kerak. Agar faqat huquqbuzar tomon ishonchni tiklashga harakat qilsa:

Huquqbuzar o'zini aybdor his qiladi va natijada yashirin tajovuzni boshdan kechiradi.
Jabrlanuvchi adolatli g'azabni boshdan kechiradi.

Natijada ittifoq barbod bo'ladi.

Siz ishonchni qaytarib ololmaysiz - faqat birgalikdagi sa'y-harakatlar orqali yangi munosabatlar o'rnatishingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak:

Sizning hamkoringiz ham azob chekayotganini tushunib oling va his-tuyg'ularingizni yashirmang.
Muloqotga ochiq bo'ling va ayblovlar va haqoratlardan qoching.
Mavjud munosabatlarni, aniq va yashirin kelishuvlarni va yaxshi munosabatlar uchun zarur bo'lgan o'zgarishlarni muhokama qiling.

ShmaOMISjL8&roʻyxatining YouTube identifikatori yaroqsiz.

Va esda tutingki, ishonch mutlaqo o'zaro aloqani anglatmaydi. Sherikingizni shaxsiy makonini qoldiring, chunki har bir er-xotinning o'z ideal masofasi bor.

Ishonmaydigan odam bilan qanday munosabatda bo'lish mumkin? Agar vagonda o'q bo'lmasa, uni qanday minishingiz mumkin? Konfutsiy (Kung Tzu) Biz ko'pincha do'stlarimizdan yoki hatto psixologdan erkak bilan munosabatlar ishonchga asoslanishi kerakligini eshitamiz va bunga rozi bo'lmaslik qiyin. Ishonch - bu to'liq xotirjamlik hissi, hech qanday shubhaning yo'qligi. To'liq tabiiy munosabatlar. Ishonch - bu boshqa odamning sizga nisbatan odob-axloqiga, xayrixohligiga ishonchga asoslangan ochiq munosabatlar. Ishonch shubhani bilmaydi, shubha boshlangan joyda ishonch o'ladi.

Darhaqiqat, ishonch uyg'un munosabatlarning asosiy tarkibiy qismidir, ammo bu komponentni qaerdan olish kerak? Bir-biriga ishonishni qanday o'rganish kerak?

Saytdagi yangi maqolada biz munosabatlardagi ishonch, u qanday shakllanganligi va er-xotinga ishonch darajasini oshirish uchun nima qilish kerakligi haqida gapiramiz.

Ishonch qanday shakllanadi?

Er-xotinga ishoning: bu nima?

Bir-biriga ishonish uchun

Bilan munosabatlarning eng boshida muammolar ishonch, odatda emas. Axir, dastlab, bizga yaqin bo'lgan odamga ruxsat berish va munosabatlarga kirishish, biz bu odamga ma'lum bir ishonch kreditini beramiz.

Aytgancha, ehtimol shuning uchun yoshga oshiq bo'lish tobora qiyinlashib bormoqda: biz munosabatlarning bir oz tajribasini to'playmiz va ko'pincha biz yangi odamlarni osonlikcha qabul qilmaymiz (garchi, albatta, istisnolar mavjud!) .

Ba'zida bu ishonishni istamaslik va natijada kimnidir hayotingizga kiritish haqiqiy sababga aylanadi yolg'izlik Garchi odam buni munosib sheriklarning etishmasligi bilan izohlashi mumkin.

Qanday bo'lmasin, sevish davrida o'rnatilgan dastlabki ishonch abadiy emas. Vaqt o'tishi bilan, munosabatlar o'zining yangiligini yo'qotadi, biz sherikni jiddiy o'rganishni boshlaymiz va uning qanchalik ishonchli ekanligini bilib olamiz.

Haqiqatan ham, konfet guldastasi davrida erkak ham, ayol ham o'zini bir oz boshqacha tutadi va o'zidan yaxshiroq ko'rinishga harakat qiladi. U tugagach, biz yana o'zimizga aylanamiz, avvalgi barcha tajribamiz yuzaga chiqadi, bu esa munosabatlar haqidagi idrokimizni belgilaydi.

Bu chinakam ishonchli munosabatlarni o'rnatishingiz mumkin bo'lgan juda muhim davr, lekin ko'pincha bizning o'tmishdagi tajribamiz bizga xalaqit beradi. Bir marta yonib ketganimizdan so'ng, biz endi og'riqni boshdan kechirishni xohlamaymiz, garchi ma'lum darajada xavf-xatarsiz to'liq hayot va to'laqonli munosabatlar mumkin emasligini yaxshi bilamiz.

Mashhur aforizmda shunday deyilgan: “Hech qachon xafa bo‘lmagandek sev”.

Nega bir-biringizga ishonish juda muhim? Aytishimiz mumkinki, ishonch bizning sevgilimizga qaraydigan prizmaga o'xshaydi. Agar ishonch darajasi yuqori bo'lsa, biz uning harakatlarini eng yaxshi tomondan talqin qilishga moyilmiz va ularda ikki tomonlama ma'no izlamaymiz.

Agar ishonch bo'lmasa, hatto eng begunoh narsalarni ham belgi sifatida qabul qilish mumkin xiyonat, befarqlik, ranjitishga urinish kabi va hokazo.. Lekin shunchaki qabul qilib, bugundan boshlab, masalan, siz ishonasiz va eringizning SMS va elektron pochtasini yashirincha o'qishni to'xtatasiz, deb qaror qilsangiz, ishlamaydi.

Ishonch - bu vaqt va hatto kuch talab qiladigan narsa. Keling, bizning qobiliyatimizga va yaqinimizga ishonish istagiga nima ta'sir qilishini aniqlashga harakat qilaylik.

Bir-biriga ishonishni o'rganish

Ishonch: u qanday shakllanadi

Bir-biriga ishonish uchun

Forumlarda siz ko'pincha "Bugun men erimning telefoniga kirdim va u erda Janna u bilan tushlik qila olmasligini yozadi" ruhidagi xabarlarni topishingiz mumkin. Qizlar, nima qilish kerak? Haqiqatan ham, nima qilish kerak? Agar bu Janna erining bekasi bo'lsa-chi?

To'g'ri, xuddi shunday muvaffaqiyat bilan u hamkasb bo'lishi mumkin. Hamma narsa, yuqorida aytib o'tganimizdek, ishonchga, ya'ni biz vaziyatga va odamga qanday qarashga bog'liq.

Garchi odam boshqa odamning (hatto eng yaqini) shaxsiy yozishmalariga kirishni rad etmaganligi, prizma biroz ... chang ekanligini ko'rsatadi. Ammo hamma narsada darhol ayolni ayblamang.

Aslida, ishonish qobiliyati va tayyorligi ko'plab omillarga bog'liq - bu ota-onalar va atrof-muhit munosabatlari va o'tmish tajribasi ...

Masalan, sizning ikkinchi yarmingiz sizga qanchalik yaqin bo'lishiga psixologik jihatdan qanchalik yaqin bo'lishingiz, asosan, ota-onangiz qanday munosabatda bo'lganligi, ular bir-biriga qanchalik ishonganligi bilan belgilanadi.

Agar maxfiylik yoki "Qaerda bo'ldingiz (kim bilan)" ruhida muntazam so'roq qilish odatiy hol bo'lsa, unda siz ongsiz ravishda xuddi shu munosabatlar modelini nikohingizga olib borishingiz mumkin.

Bundan tashqari, sizning yarmingiz turmush o'rtoqlar o'rtasida qanday darajadagi ishonch bo'lishi kerakligi, ayol erkakning ishlarida qanchalik ishtirok etishi kerakligi va munosabatlarda ruxsat etilgan narsalarning chegaralari haqida mutlaqo teskari fikrga ega bo'lishi mumkin. turmush o'rtoqlarning xatti-harakatlari.

Albatta, ba'zida allaqachon birinchi sana Siz biron bir odam bilan yo'lda emasligingiz aniq, lekin ko'pincha bunday narsalar faqat "konfetdan keyingi" davrda yoki allaqachon turmush qurganingizda ma'lum bo'ladi.

Yana bir muhim omil - bu atrof-muhit va bu faqat qiz do'stlari yoki qarindoshlari haqida emas. Bunga axborot muhiti, media makon kiradi, bu esa, o'z navbatida, munosabatlar qanday bo'lishi kerakligi haqidagi tushunchamizni ham shakllantiradi.

Ehtimol, siz zamonaviy jamiyatda munosabatlarni biroz buzuq tushunish mavjudligiga qo'shilasiz. Po'latning ideali jinsiy ozodlik va hissiy mustaqillik va o'zaro hurmat va ishonch asosida nikoh quradigan va bir-biriga sodiq qolgan odamlar deyarli ikkiyuzlamachi hisoblanadi.

Bundan tashqari, ochiq munosabatlar modasi paydo bo'ldi va nazariy jihatdan bu ajoyib ko'rinadi, lekin aslida ko'pincha kimdir bundan mamnun ekanligi va u ochiqdan-ochiq erkinlikdan bahramand bo'lishi, ikkinchisi esa sherigiga bo'lgan muhabbat tufayli jimgina chidashi va boshqalar. murosaga kelishga harakat qiladi.

Bu qandaydir ishonch o'yini paydo bo'ladi: bir tomondan, hech qanday sir yo'q, boshqa tomondan, haqiqiy yaqinlikning yo'qligi va bu ham muhimi, yaqin odamning xafa bo'lmasligiga ishonch (oxir-oqibat, aldash, u muntazam ravishda sabab bo'ladi).

Shuningdek, "ishonch prizmasi"ning shakllanishiga ta'sir qiladi o'z-o'zini hurmat hamkorlar. Shubhasiz, inson o'zini qanchalik past baholasa, u munosabatlarda o'zini shunchalik kamroq his qiladi.

Ehtimol, bu qandaydir bolalik travmasidir, buning natijasida odam o'zini sevgiga loyiq emasligiga va kimdir uchun yagona bo'la olmasligiga qat'iy ishonchga ega. Ko'pincha bu manik sherigini nazorat qilish, uning SMS va elektron pochta xabarlarini o'qish, turli tekshiruvlarni o'tkazish zarurati ortida turadi.

Shunday qilib, ma'lum bo'lishicha, er-xotinning ishonchi va hissiy yaqinlik darajasi nafaqat siz qanchalik sevishingiz va qanchalik ishonishni xohlayotganingizga bog'liq.

Munosabatlar psixologiyasi: ishonishni o'rganish!

Bir-biriga ishonish uchun

Agar siz sherigingizga o'zingiz xohlagan darajada yaqin emasligingizni his qilsangiz, bu birinchi navbatda o'zingizni tartibga solish uchun imkoniyatdir. Ammo shu bilan birga, siz haddan oshmaslik va HAMMA mas'uliyatni o'z zimmangizga olmaslik kerak, chunki munosabatlar O'AROAJ bo'lib, ularda har doim ikki kishi ishtirok etadi.

Bu oddiylik, lekin buni eslab qolish va o'zingizni "Xo'sh, men nima noto'g'ri qilyapman?" Degan savollar bilan qiynoqqa solmaslik, shuningdek, o'zingizning shabloningiz bo'yicha sun'iy ravishda munosabatlarni qurishga urinmaslik kerak.

Bir vaqtning o'zida barcha holatlar uchun umumiy qoidalarni olish qiyin, chunki har bir juftlikda hamma narsa juda individualdir va biz ko'rsatganimizdek, butunlay boshqacha narsalar ishonch darajasiga ta'sir qilishi mumkin.

Boshlash uchun siz sherigingizga to'liq ishonishingizga nima to'sqinlik qilayotganini tahlil qilishga va tushunishga harakat qilishingiz mumkin. Buning haqiqatan ham haqiqiy sababi bormi yoki sizning shubhalaringiz o'tmishdagi salbiy tajriba bilan ko'proq bog'liqmi?

Ha, albatta, ba'zida shubhalar oqlanadi, lekin bu har bir narsani va hamma narsani shubha qilishning oldini olish uchun sabab emas. Ishonish - bu o'zingizni ochish, himoyasiz bo'lish xavfini anglatadi va, ehtimol, bu haqiqiy yaqinlikka erishishning yagona yo'li.

O'zaro tushunish darajasi ko'p jihatdan bir-biringizning his-tuyg'ularini qanchalik yaxshi tushunishingizga bog'liq. Axir, xuddi shu xatti-harakat butunlay boshqacha tarzda talqin qilinishi mumkin, shuning uchun ba'zida his-tuyg'ularingizni talaffuz qilishingiz va sherigingizdan xuddi shunday qilishni so'rashingiz kerak.

Masalan, agar sizdan “Kayfiyatingiz yomonmi? Biror narsa yuz berdi", eng yomon javob "Ha, hammasi yaxshi". Agar tashvishlansangiz ishdagi muammo keyin bu haqda gapiring (tafsilotlarga kirmasdan), sherigingizni sizning yomon kayfiyatingiz uchun aybdor deb o'ylashga majburlab, o'zingizga yashirmang.

Albatta, ko'pincha "Ha, hamma narsa yaxshi" iborasini o'chiradigan odam bo'ladi va bunday vaziyatda bosishga hojat yo'q. Qilinishi mumkin bo'lgan narsa, uni har qanday vaqtda hukm qilmasdan tinglashga va qabul qilishga tayyor ekanligingizni ko'rsatishdir.

Shuni ham yodda tutish kerakki, ishonch bir-birining hayotiga mutlaq va to'liq kirib borish emas. Masalan, siz haqingizda hamma narsani aytib berish mutlaqo shart emas ona bilan munosabat Vahiylaringizni nolaga aylantiring. Bunday "ishonch" faqat munosabatlarni buzadi.

Bundan tashqari, siz qanchalik yaqin bo'lishingizdan qat'iy nazar, siz ham, sevganingiz ham shaxsiy makonga ega bo'lishingiz kerak va siz uni majburan bosib olishga urinmasligingiz kerak. Ha, shunday juftliklar borki, ular bir-biriga shunchalik ochiqki, ular ICQ parollari bilan bir-biriga ishonishlari mumkin.

Ushbu maqolada biz erkak va ayol o'rtasidagi jiddiy munosabatlar nimaga asoslanganligi haqida gapiramiz.

Erkaklar va ayollar o'rtasidagi jiddiy munosabatlar = ishonchga asoslanadi.

Ishonchsiz = jiddiy munosabatlar apriori, printsipial jihatdan mumkin emas!

Ishonch - bu munosabatlarning asosidir. Uy = poydevorsiz (to'g'ri poydevor) = qurish mumkin emas, u qulab tushadi, erkak va ayol bilan munosabatlarda ham xuddi shunday.

Agar siz sherigingizga ishonmasangiz = ertami-kechmi = hamma narsa buziladi (qulab tushadi), chunki qo'rquv, tashvish, tashvish, stress, og'riq, janjal va hokazolar bilan munosabatlar uzoq davom etmaydi.

Ishonch va uning yo'qligi nima?

Ishonch shubhani bilmaydi, shubha boshlangan joyda ishonch o'ladi.

Sherikga bo'lgan ishonch (shubhaning yo'qligi) va ishonchsizlik (shubhaning mavjudligi) bu. O'zaro munosabatlardagi ishonch to'liq va o'zaro bo'lishi kerak. Agar bunday bo'lmasa, sheriklardan birining ishonchi yo'q = shubhalar kemirir va hokazo - jiddiy munosabatlar bo'lmaydi (bu muammoni hal qilmasdan), bunday munosabatlarning kelajagi bo'lmaydi, ular muvaffaqiyatsizlikka mahkum bo'ladi.

Xo'sh, bu vaziyatda qanday echim bor? Menimcha, muammoni hal qilishning 2 yo'li mavjud:

1-chi sherik bilan ishonch hosil qiling (agar u yo'qolgan bo'lsa). (qiyin, lekin mumkin, va bunga arziydi bo'lsa (bu mantiqiy, maqolada batafsil ma'lumot :) - bu, albatta, qilish kerak, ham hamkorlar, munosabatlar ish!).
2-tarqalib, azob chekmang. (oson, sodda, sharhlarni biling, hatto aytadigan hech narsa yo'q).

O'zingizdan so'rang, sherigingizga ishonasizmi? Agar yo'q bo'lsa, unga (hey) yana ishonishingiz mumkinmi?

Agar sizning javobingiz "yo'q" bo'lsa, unda bir-biringizning hayotini murakkablashtirmasdan, bu bebaho vaqt, kuch va boshqa resurslarni bir-biringizni yanada baxtsiz qilish uchun sarflab, bu munosabatlarni to'xtatib qo'yganingiz ma'qul.

O'zaro munosabatlarning maqsadi bir-birini mustahkamlashdir. Men bu haqda maqolada batafsilroq gapirib berdim: Agar bu yo'q bo'lsa, unda munosabatlar ma'nosizdir.

Ertami-kechmi = to'liq ishonchsiz = baribir oxirat keladi, er-xotinlar ajrashadi, shuning uchun har qanday inson hayotidagi asosiy manba bo'lgan vaqtni behuda sarflashning nima keragi bor? Nega azob chekasiz, bir-biringizni ko'proq baxtsiz qilasiz, bu daqiqani kechiktirasiz? Uning hazilidan keyin ishonchini yo'qotgan qiz do'stim bor edi.

Bu hazil bo'ldimi yoki yo'qmi hali bilmayman (sevgi ko'r qiladi) lekin u miyamga muhrlanib qolgan = judayam shundayki, yana haya ishona boshlashim juda qiyin bo'ladi.

Lekin. Shunga qaramay, mening vaziyatimda, hamma narsani aniqlashga, tuzatishga harakat qilish mumkin (va aniq emas - yo'q).

Savolga javobni faqat siz o'zingiz (a) bilasiz - unga (hey) yana ishonishingiz mumkinmi yoki yo'q, chunki har bir holat individualdir va biz hammamiz, qoida tariqasida, individualmiz. Tushundingizmi?

Agar aniq "yo'q" bo'lsa, unda faqat bitta yo'l bor, o'zingizni va sherigingizni qiynamasdan davom eting.

Ammo, agar sizda hali ham shubhangiz bo'lsa va sizning javobingiz, ehtimol, bo'lishi mumkin va hokazo. = keyin ishonchni yangilash uchun = bu yo'nalishdagi har ikkala sherikning kunlik istalgan ishi talab qilinadi.

Munosabatlar ikki sherikning doimiy ishi. Bu ish. Ish. Va yana bir bor ish. Kundalik. Va nafaqat ishonch nuqtai nazaridan, balki biz hozir gapirmaydigan boshqa ko'plab komponentlar ham ...

Agar bu ish bo'lmasa, afsuski, uyg'un, yaxlit, to'g'ri munosabatlar bo'lmaydi.

Hamkoringizning ishonchini qaytarishga harakat qilish uchun, birinchi navbatda, o'tirib, sherigingiz bilan hamma narsani iloji boricha batafsil muhokama qilishingiz, sherigingizga bo'lgan barcha shubhalaringiz, fikrlaringiz, qo'rquvlaringiz, da'volaringiz va hokazolarni samimiy va halollik bilan muhokama qilishingiz kerak. usul. To'liq samimiylik, ozodlik va halollik muhimdir. Busiz hech narsa chiqmaydi.

P.s. ishonch halollik, samimiylik va halollik bilan chambarchas bog'liq.

Va buni qilish juda muhim va hamma narsa o'tib ketadi / unutiladi deb o'ylab, undan qochmaslikdir. Yo'q! Hamma narsa qancha uzoq davom etsa, hamma narsa o'z ichida uzoqroq saqlanadi = shunchalik ko'p "najas" chiqadi.

Barcha shubhalar, qo'rquvlar, ishonchsizliklar va hokazolarni sherigingizga aytish kerak. Unga (hey) munosabatlaringizda, unda (unda) nimani yoqtirmasligingizni ayting, menga nima bezovtalik, norozilik va hokazolarni boshdan kechirayotganingizni ayting. Siz "bayramlarda" emas (u qaynayotganda) emas, balki munosabatlaringiz rivojlanishi davomida mutlaqo hamma narsani va har doim bir-biringizga muhokama qilishingiz va ifodalashingiz kerak.

Bizning holatlarimizda, ishonchga kelsak, siz hamma narsani to'liq ochishingiz va joylashtirishingiz kerak. Tuyg'ular va barcha his-tuyg'ularingiz = xijolat bo'lmang, qo'rqmang, MUTLAK HECH NIMANI ushlab turmang!

Barcha qo'rquvlar, harakatlar, harakatlar, da'volar, muammolar, istaklar va hokazolar, siz xohlagan hamma narsa = muhokama qilinishi kerak. Hammasi bir o'tirishda. Va bularning barchasidan so'ng, biz birgalikda birgalikda harakat qilishning aniq rejasini tuzib, bir-birimiz bilan ishlashni, birgalikda ishonchni rivojlantirishni boshlashimiz kerak, qanday qilib? => bu barcha shubhalar, qo'rquvlar, muammolar, da'volar va boshqa tarkibiy qismlardan qutulish.

Bir-biringizga ishonishni o'rganing, xatolaringizni tan olishni o'rganing, aybni (mas'uliyatni) o'z zimmangizga olishni o'rganing, mening tushunishimcha, bu sizning aybingiz bilan sodir bo'lgan narsalarni tuzatishga tayyor bo'lishingiz, kechirishni / kechirim so'rashni, tavba qilishni o'rganishingiz kerakligini anglatadi. , murosaga kelishni o'rganing , bir-biringiz bilan gaplashishni (muloqot qilishni) o'rganing (qaerda, qanday qilib, kim bilan, qachon, qo'ng'iroqlar / sms, to'liq ochiqlik, to'liq kirish), siz bir-biringiz bilan butunlay samimiy va halol bo'lishingiz kerak. Hamma "bu" sizniki = birgalikdagi harakatlar.

Nima uchun ular muhim? Ish (harakat, harakat) BIRGA (bir-biri bilan) o'rnatilganda = hisobot ham o'rnatiladi (bir xil aloqa) (qo'shma harakatlar bilan aloqa o'rnatiladi) = va shuning uchun ishonch ham o'rnatiladi. Hisobot (aloqa) = ishonch. Otamiz kabi buni eslang.

Va, albatta, "sabr va mehnat = silliqlash" iborasini unutmang. Agar siz haqiqatan ham ikkalangiz bir-biringiz bilan birga bo'lishini istasangiz = agar xohlasangiz = kuchli, baxtli, uyg'un, yaxlit munosabatlarni xohlasangiz = u holda ishlang = bir-biringiz bilan, birgalikda, har kuni va siz sahrolaringizga ko'ra mukofotlanasiz. Men uchun hammasi shu.

Ammo, eng yaxshi narsa, printsipial jihatdan ishonchni yo'qotishning oldini olishdir, keyin muammolarni hal qilish kerak bo'lmaydi. Shunga qaramay, hamma xato qiladi, mish-mishlarga ko'ra, hatto Robotlar ham =) mavzu bugun menga juda yaqin edi ...

Hurmat bilan, administrator.